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평화반 특별활동(영어,줄넘기) 2023.09.03해당카페글 미리보기
작은 장기 자랑을 연습하기 시작했답니다~~ 평소에 부르던 영어 동요에 율동에 맞춰 춤을 연습하고 있어요! 줄넘기는 아이들이 집으로 줄넘기를 가지고 갔다가 연습하고 오는 등 점점 줄넘기를 잘 하기 시작하면서 흥미를 붙이는 친구들이 늘어나고 있답니다~
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체육활동 (줄넘기) 2023.07.04해당카페글 미리보기
하네요 이것또한 반복하다 보니 곧 잘 합니다. 마지막으로 긴줄넘기를 이용해 림보게임을 했는데 고학년 아이들 유연성이 정말...별로 구애받지 않고 큰 운동효과를 낼 수 있는 유산소 운동이므로 집에서나 학교에서도 우리아이들 꾸준히 했으면 좋겠어요...
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집에서 '몸 만들기 100일 프로젝트, 그리고' - 초급자 과정 2007.09.06해당카페글 미리보기
조깅이나 줄넘기는 30분 이상실시합니다.) 4. 근육으로 피부의 탄력성을 유지하자. 칼로리의 소비는 근육이 움직이면서 소비되는 것이기 때문에 근육량이 증가되면 기초대사량도 그만큼 증대되기 때문에 요요현상 재발도 막으면서, 다이어트에 유리한 몸이...
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5월30~31일_여러가지 감정이 있어요, 줄넘기 2023.06.01해당카페글 미리보기
들어주거나 여러 번 반복하니 조금 어려워도 이해하는 것 같았어요. 게임은 1달 동안 계속 진행할 예정입니다. 줄넘기 장애물 경기에 줄넘기를 넣기도 하고 선생님 vs 씨영금반 대결도 하고 어떻게든 연습시켜보려고 노력 중입니다. 😉 집에서 함께 해...
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유찬이의 주말이야기+줄넘기 2023.08.06해당카페글 미리보기
유찬이는 주말에 한강도 다녀오고, 이모네집에 가서 놀았어요~ 일요일에는 줄서서 먹는 베이글도 사먹고, 고모네 집에 가서 놀았어요! 한강에서 줄넘기 하는 영상도 올립니다!
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[8월 3주] 줄넘기와 피구활동💖/사물놀이/교통기관🦽🚛🚍 2023.08.18해당카페글 미리보기
보였답니다~ 2학기가 되어 운동심리 시간에 공놀이를 하기위한 준비를 하고 있답니다~ 피구을 하기위해 공을 주고 받는 연습을 집에서도 하고 있다는 친구들도 있었네요~ 피구약속과 규칙을 알아보고 두팀으로 나눠 피구 활동도 경험해 보았답니다...
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집에서 투명줄넘기 .. 효과잇나여 ? 2008.06.15해당카페글 미리보기
키크는데 투명줄넘기 .. 집에서 하는거 효과잇나여 ? 물론 밖에서 하는것보다는 좀 적어두 상관없지만 시간상 그럴수 밖에없어서여
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엠이티비에 허선생님 출연 음악줄넘기보며 집에서 투명줄넘기했어요 2004.09.03해당카페글 미리보기
신랑이 아직 안들어 와서 오늘은 그냥 카페들어와서 뒤적이다가 엠이티비에 나온 내용을 보며 계 속 투명줄넘기로 거실에서 한시간 했는데 땀이 줄줄하네요. 이거 괜찮은 방법이네요. 사정이 허락지 않으면 집안에서 투명줄넘기 뛰기 왕추천입니다.