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음식 칼로리『각종간식』 2006.08.14해당카페글 미리보기
고구마 256 1개 200 찐고구마 250 1개 200 군고구마 240 1개 200 고구마튀김 234 5개 114 옥수수버터구이 230.8 1개 100 식빵...1개 81 고구마말린것 92.27 1소접시 30 군밤 48.3 3개 30 삶은밤 47.1 3개 30 음식명 [간식곡류] 칼로리 (kcal) 목측량 분량...
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음식별 칼로리표 2009.04.29해당카페글 미리보기
110 찐고구마 ˝ 176 떡꼬치 1인분 240 와플 ˝ 258 호떡 1개 162 가래떡 1인분 240 개피떡 1인분 216 녹두빈대떡 ˝ 478 송편...시루떡 ˝ 214 절편 ˝ 226 ˝ 메뉴 기준 칼로리 메뉴 기준 칼로리 우유 1팩 118 콜라 1캔 100 저지방우유 ˝ 102 라이트...
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점심 - 호박된장국, 치킨탕수육, 양상추샐러드/간식 - 감자죽, 찐고구마, 매실주스 2013.04.03해당카페글 미리보기
죽, 찐고구마, 매실주스 점심/현미밥, 호박된장국, 치킨탕수육 & 소스, 양상추샐러드, 백김치 감자 수확 한결어린이집內 친환경 먹거리 텃밭농장에서 쑥쑥! 자라고 있는 감자를 수확해 보았어요. 근채류인 감자의 줄기도 관찰하고 땅속에 있는 감자 모습은...
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명절 증후군과 음식으로 찐 살 '이 것' 한잔이면 해결 2021.02.12해당카페글 미리보기
음식으로 찐 살 '이 것' 한잔이면 해결 명절 증후군, 노인 우울증에는 우유 한잔 명절 증후군의 원인은 세로토닌 부족 때문, 세로토닌은 감정 조절에 중요한 역활을 하는 화학물질로 마음을 안정시키는 역활을 하는데 스트레스 상황에 노출 될 수록 결핍...
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음식물칼로리표 2010.05.26해당카페글 미리보기
45 밤 60 소금 10 달걀 30 양고기 45 은행 58 양겨자 10 가공치즈 31 굴 45 고구마 55 식초(골물초) 3 저지방유 26 설게 44 마늘 49 우유 25 바지락 44 우엉 45 플레인요구르트 25 전복 44 연근 38 장어구이 43 양파 30 대합 43 토마토 30 가리비 42 송이...
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☆요리★ 견과류가 들어간 단호박찜 ★칼로리,맛,법,간식,간단,초보,찌게,찜,사이트,만들기,학원,쿡,양식,프랑스,맛집,정보,연예인,요리☆ 2007.03.25해당카페글 미리보기
놓는다. 밤도 껍질을 벗겨 잘게 다져 놓는다. 대추은 돌려 깎기를 하여 채 썰어 놓는다. 호도도 잘게..다져 놓는다. 꿀 계피가루...내 놓는다. Tip: 단호박 껍질을 처음부터 벗겨서 하시면 좋을 것 같아요. 저는 찜 솥에 찐 다음에 손질하려니 뜨거워서...
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음식,건강-다이어트를 위한 각종 음식의 칼로리 2011.10.09해당카페글 미리보기
172 칼로리바란스 165 켈로그콘후레이크(1인분) 117 “ 아몬드푸레이크(”) 124 “현미푸레이크(”) 117 “하니첵스(”) 113 “초코첵스(”) 113 “코코팝스(”) 114 <빵 - 1개> 식빵 102 쨈바른식빵(1장) 166 생크림케이크(1조각) 330 케이크 306 초코렛...
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음식별 칼로리 표 2006.07.04해당카페글 미리보기
▣ 음식별 칼로리 표 가 나 다 ...... 순서 입니다 (1) "ㄱ" KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 가지(100g)..............................18kcal 갈비탕 1인분...
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칼로리표3 2009.11.11해당카페글 미리보기
287 밤 100그램 159 순두부 1컵(200) 100 아몬드 100그램 596 완두콩 100그램 93 옥수수 100그램 84 잣 100그램 634 호두...일반음식의 칼로리 (가) 갈비탕 1인분 330 감자 1인분 330 건오징어채 1컵 (60그램) 200 고구마 100그램...
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하루 1200은 다요트칼로리고 1500~1600은 유지칼로리인가요??(무플민망ㅡㅡ;;) 2005.05.22해당카페글 미리보기
먹고 밤에 만두먹고..ㅜㅜ다행히 아침점심저녁을 적게먹어서 1키로 밖에 안쪗써여,, 근데 저는 원래 살이 잘찌는 타입이라서...티가 팍팍나거든요..ㅜㅜ ㅠㅠ진짜 유지하기도 힘든데 찐거 다시 빼야한다니,,ㅜㅜ너무 우울하고 힘드네요.. 전에는 하루동안...