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바이탈로 현재 체력 정확히 알아내는 법 2023.06.24해당카페글 미리보기
이용해 이 경우 현재 체력이 61-40=21 남아있음을 알 수 있고, 이때는 윗 선택지를 고르는 것이 좋습니다. 이 방법으로 로열 비터 주스(체력 100 회복 아이템)를 사용하기 전 현재 체력을 확인해보고 100퍼센트의 효율로 사용할 수 있는지도 알 수...
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ㅇㅇ아 크로스핏 재밌어? ㅠ 근데 나 체력도 안좋고 다칠것같아서 ㅠ 2024.06.27해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 아니내말좀들어봐 크로스핏하면서 진짜 저 비슷한 질문 한 100번은 들은것같아 막 크로스핏 하면 웃통까고 운동에 미친 사람들이 뭉탱이로 모여서 막 운동하는걸 떠올리잖아? 근데 초보인 내가 지금 당장 저렇게 하면 당연히 다침 근데...
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"신체적.지적 체력 둘 다 중요한 시대,100세 인생 위해선 늘 새로움 찾아야" 2023.04.01해당카페글 미리보기
https://www.chosun.com/national/people/2023/04/01/KPZVB7SC4FD7PE32KK6QIYCEHY/ “신체적·지적 체력 둘 다 중요한 시대… 100세 인생 위해선 늘 새로움 찾아야” 신체적·지적 체력 둘 다 중요한 시대 100세 인생 위해선 늘 새로움 찾아야 세계적...
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유아반 체력측정 후 운동능력 향상 가이드 라인 2023.08.04해당카페글 미리보기
같은 체력측정과 근력, 순발력, 등 6가지의 운동요소를 반영하는 체력측정 플랫폼입니다 . 측정결과는 국민체육진흥공단 국민체력 100유아기 기준데이터와 비교하여 우리 아이 상태를 쉽게 이해 할 수 있습니다. 체력측정 결과지 및 인바디 측정결과를...
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💙아일랜드-체력인증센터💙 2023.07.14해당카페글 미리보기
국민체력100과 함께 아일랜드반 친구들의 체력을 측정해보았어요! 선생님들과 함께 다양한 측정을 해보았는데요~ 평소에 알 수 없었던 민첩성, 협응력 등 다양한 신체능력을 확인해 볼 수 있었답니다😆💛 힘들어도 끝까지 포기하지않고 최선을다해 노력하는...
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체력 쌓고 나라에서 5만원 받자(퍼온글) 2023.05.17해당카페글 미리보기
활동에 참여한 만 11세 이상 모든 국민에게 '스포츠활동 인센티브'를 지급합니다. 인센티브 적립을 받기 시작하려면 '국민체력100' 사이트(nfa.kspo.or.kr)에서 회원가입을 하고 오프라인 체력인증센터를 예약·방문해 체력 측정부터 받아야 합니다. 회원...
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[단독] '피지컬: 100' 우진용vs정해민 결승전, 그날의 타임라인 2023.03.02해당카페글 미리보기
했다"라고 밝혔다. 제작진이 공개한 타임라인 내용을 살펴보면, 실제로 제작진은 '몇 시간이든, 며칠 뒤든, 100% 체력이 회복된 후 재경기'도 가능하다는 것도 제안했다. 두 출연자가 합의한 방식으로 재개하는 것과 더불어 두 가지 선택지를 양측에 모두...
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스프린터는 태어나는 것이 아니다. ⠀스피드 / 파워 / 피지컬 / 체력 / 선수 퍼포먼스 향상 2024.06.21해당카페글 미리보기
당장 체력은 좋아져서 경기력에 영향을 미칠 수는 있지만 중학교때도 고등학교때도 마름에서 오는 마라톤 선수 같은 움직임이...차이는 거리, 수행시간(횟수), 강도(무게), 적절한 회복시간(휴식) 이 좌우 합니다. Q. 단거리 선수와 장거리 선수가 각각 100