카페검색 본문
카페글 본문
-
다이어트 그 길고도 고독한 길이여... 2011.06.03해당카페글 미리보기
칼로리는 인터넷에 검색하면 계산기들이 많이 나오니 참고 [4] 간과하기 쉬운 사실이지만, 체중이 급격히 증가해도 보통은 원래...안하는데요? 라고 말하는 사람들이 있는데, 그런 사람일수록 더 먹어줘야 한다. 체근육 손실은 체지방 손실보다 더 심각한...
-
납짝배 만들기의 모든 것 ,,, 강추 2005.11.13해당카페글 미리보기
뱃살 계산기 복부 비만도=허리둘레÷엉덩이둘레 여자는 0.8 이상이면 복부 비만이고 0.8 이하라도 허리둘레가 32인치 이상이면 비만에 속한다. 허리둘레는 배꼽을 지나는 배의 둘레를, 엉덩이둘레는 둔부의 최대 돌출 부위를 측정하면 된다. 나의 뱃살...
-
기초대사량을 올려야 살이 빠져요^^ 2006.10.23해당카페글 미리보기
비만도계산기/ ▶ 기초대사량이 낮아지는 원인들 * 식생활 측면 - 불규칙한 식습관 - 식사를 제때 안 하거나 자주 거르는 경우 - 식사를 하긴 하지만 충분치 않은 양의 식사를 할 경우 - 영양가가 적은 식사를 할 경우 - 편식을 할 경우(골고루 먹지 않을...
-
돈과 경제 2008.12.26해당카페글 미리보기
존재하지 않습니다. 그저 책상위에서 돈과 수치를 잴 계산기와 잣대 몇개면 끝날 사업이고 또 그런 방식 외에는 다른 여지조차도...것입니다. 저 위에 열심히 쓴 글처럼... 님이 만일 고지혈증에 체지방 비율이 높고 동맥경화, 당뇨의 위험인자군에 둘러...
-
■ 수능 후 다이어트! 젖살 빼기 12주 플랜!! 2007.11.17해당카페글 미리보기
측정해 봅니다. - 체중과 키로 측정하기 (BMI) <클릭> 하면 계산기가 뜸 - 체지방계/체조성계로 측정하기 <클릭> / 지역보건소에 가셔서 꽁짜로 재보세요^^ * 비만도의 가장 정확한 측정은 체지방을 측정하는 것이랍니다. 다이어트 초보자들이 체중계와...
-
등산이 쉬워지는 다섯 가지 법칙 2011.02.10해당카페글 미리보기
자연스럽게 체지방의 감소가 유도 됩니다 또한 등산이라는 강도 높은 근력운동으로 인해 다리와 허리의 근력이 증가되어 기초대사량이 늘어나게 되어 결국 같은 양을 먹게 되어도 살이 찌지 않는 체질로 바뀌게 됩니다. 잦은 다이어트의 실패의 원인에는...
-
2006 상반기 합격수기 2006.09.01해당카페글 미리보기
점과 계산기를 사용하지 않는다는 점을 고려했거든요. 그리고 필요한부분은 서브노트에 추가해 넣었습니다. (주로 수질부분 - 상하수도, 공정시험법, 고도처리 부분) 소음진동,폐기물,토양은 학원에서 배운 내용만 봤습니다. 그리곤 서브노트를 계속해서...
-
배란통 시기가 되면 몸살이 으슬으슬, 배란일 계산법으로 미리 알수 있어요 ! 2016.09.27해당카페글 미리보기
배란일 계산기만 쳐도 임신가능일을 확인할 수 있구요 ! 임신 준비중이라면 배란일을 확인하는게 임신 확률을 높일 수 있는 방법이겠죠 ? 저도 첫째 임신할 때도 배란테스트기를 이용한다거나 배란일을 계산해서 준비를 했구요, 지금 둘째 임신 계획 중...
-
생활과학 아이디어~ 2018.10.17해당카페글 미리보기
하면 체지방을 줄일 수 있어요 살은 부쩍부쩍 찌는데 간식이 자꾸 저를 유혹해요 고무 밴드 두 개로 다이어트를 할 수 있다고? 열이 날 때는 보냉 베개를 만들어 사용해 보세요 안경이나 콘택트렌즈 없이도 시력을 올릴 수 있다니! 어깨 결림을 단 15초 만...
-
살빼기...... 2006.11.24해당카페글 미리보기
칼로리 계산기 ■ <<- 요기를 클릭하신 후 살펴보세요^^ * 나는 현재 얼마나 먹고 있나? - 내가 지금 얼마나 먹고 있는지를 살펴봅니다. 식품칼로리표 클릭! 대략적으로 오늘이나 어제 먹은, 혹은 평소 먹는 양을 딱 한번만 계산해봅니다. 칼로리 매일...