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알아야할 건강상식 2013.09.02해당카페글 미리보기
반복되면서 이 사이는 공간이 생겨 외형상 보기도 안 좋고 음식물이 자주 끼게 되어 치주염이 생길 수 있어요. 이쑤시개보단 치실, 치간 칫솔 등을 사용하는게 치아관리에 도움을 준답니다. Two, 덜 익은 바나나 먹어도 괜찮을까? 변비해소 효과를 자랑...
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건강 100세를 결정하는 사소한 장수습관 13가지 2015.03.24해당카페글 미리보기
보관하고 2~3개월 주기로 바꿔주는 것이 좋다. 치주질환이 있으면 잇몸 사이가 넓어진 부위에 치간 칫솔을 사용하는 게 좋다. 이쑤시개는 편리하지만 치간을 벌여놓거나 치은에 상처를 낼 수 있으니 치실이나 치간 칫솔을 사용한다. 사소한 장수습관13...
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사주와건강-치과질환 2015.03.09해당카페글 미리보기
치아 관리 요령 ① 잇몸 닦기 ② 치실과 치간칫솔 사용하기 : 이쑤시개 사용 자제 ③ 칫솔질을 좌우로 하지 않고 상하로 하기 ④ 치약을 물에 묻히지 않고 칫솔질 하기 저 남전은 ②번 치간칫솔 사용하기를 제일 선호합니다. 참고만 하세요...
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시대를 관통하는 리더의 기본덕목. 2017.01.09해당카페글 미리보기
아래로 또는 아래에서 위로, 오직 한 방향으로 양치 질을 하고 있다. 그리고 치주염을 예방하기 위해 식사 후 이쑤시개를 쓰지 않고 치간 칫솔을 사용하고 있다. 치괴의사 말을 잘 듣고 치주질환을 예방 하는 길이 나를 위한 치(齒)테크 (일종의 재(財...
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충치 2007.06.25해당카페글 미리보기
2,3개를 덮을 수 있는 2∼3㎝가 적당하며 청소년이나 아동은 보다 작은 1.5㎝가 적당하다. 칫솔보다는 칫실이나 치간칫솔을 함께 쓰는 것이 좋다. 이쑤시개는 점점 잇사이를 벌려놓는 주범이므로 특별한 경우엔 쓰지 않도록 한다. 이와 함께 단 것을...
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간만의 포식..^^ 2008.02.11해당카페글 미리보기
여기가 왠 파라다이슨지~~룰루랄라~~ 신나게 먹고 치아정리?? 하느라 각종도구? 들을 동원하며 힘들었지만 그래도 너무나 행복한 폭식?? 이었다...우하하하 오늘도 난 각종 도구를 확인하고 집을 나선다...칫솔,치약,치간칫솔,치실,이쑤시개,거울...
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한국건강관리협회 부산지부, ◀ 충치, 잇몸병 예방 요령 2013.07.25해당카페글 미리보기
한다. 칫솔모를 이용해 혀도 반드시 닦는다. 칫솔은 옆으로만 움직이지 말고 앞뒤로 움직인다. 치실과 치간 칫솔을 사용한다. 치실은 이쑤시개와 달리 이 사이가 벌어지는 위험이 없으므로 좋다. 또 치간 칫솔은 이 사이의 틈새를 닦는데 효과적이다. 30대...
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걸어다니는 종합병동 2007.05.07해당카페글 미리보기
사위에게 그나마 치료를 마껴 보았으나 벌어진 이빨 틈새는 나이 때문에 별수 없다고 하여 근년부터 쓰기 시작한 이쑤시개며 치간 칫솔을 거쳐 마지막으로 이젠 치실사용까지 왔으니, (사실 치실이 어떤 것인지 모르는 분도 있으리라..이쑤시개 대신 사용...
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치아 100세 건강법 2013.05.29해당카페글 미리보기
치간 칫솔과 달리 크기가 크고 딱딱하기 때문이다. 치아 사이에 이물질이 자주 끼는 사람이라면 휴대용 치간 칫솔을 가지고 다니는 게 좋다. 이쑤시개보다 훨씬 효과가 좋고 치아 사이 작은 이물질도 제거가 쉽다. 실제 양치를 하고서도 치간칫솔로 이...
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※충치,잇몸병 예방 요령 2013.07.25해당카페글 미리보기
혀도 반드시 닦는다. 칫솔은 옆으로만 움직이지 말고 (옆으로는 닦지 말라고도 함)위아래로 움직인다. 2. 치실과 치간 칫솔을 사용한다. 치실은 이쑤시개와 달리 이 사이가 벌어지지 않는다. 또 치간칫솔은 이 사이의 틈새를 닦는데 효과적이다. 3. 30...