카페검색 본문
카페글 본문
-
2024년 3월 교육(치매예방 및 관리지침) 2024.03.06해당카페글 미리보기
치매 예방 및 관리수칙】 1. 손을 바쁘게 움직입니다. ☞ 뇌를 자극할 수 있도록, 손을 많이 쓰는 놀이나 동작을 자주 합니다. 2. 머리를 많이 씁니다. ☞ 활발한 두뇌활동은 치매의 발병시기와 진행을 늦추고, 상태를 호전시킵니다. 일상생활에서 독서나...
-
치매예방하려면 2024.03.03해당카페글 미리보기
ㅡ화가.피아니스트 ㆍ요리사. 지휘자는 치매가 없다. 11. 숙면은 장수한다. 12. 가운데 손가락을 마찰하라 뇌가 즉각 반응한다. 13. 손을 뜨거울 때까지 비벼라 그 손으로 온 몸을 마찰하라 14. 집안 정리정돈ㅡ운동도 된다 15. 뜨겁게 사랑하라 사랑이...
-
치매란? 2024.04.29해당카페글 미리보기
변화, 손 떨림 및 균형 상실과 같은 조정 문제, 말을 이해하지 못하는 것과 같은 의사 소통 어려움 루이소체 치매: 추론 능력 상실, 수면 장애, 환각 또는 망상, 떨림, 시지각 변화 ** Causes 일반적으로 뉴런이라고 하는 중요한 뇌세포의 손실은 치매의...
-
2월 27일(화) 75세 미만이면 이 운동하라...치매 막는 ‘뇌 회춘 법 3가지’ 2024.02.27해당카페글 미리보기
유튜브 콘텐츠 ‘ 이러면 낫는다’에 출연해, 치매를 예방하고 뇌 노화를 늦추는 뇌 회춘법을 소개했다. ◇인지 활동과 운동이...만든다. 정 교수는 “뇌의 기능에서 가장 큰 부분은 언어 능력 회로와 손 운동 관할 영역”이라며 “이 둘을 동시에 사용...
-
50대 이상이 가장 두려워하는 질병 ‘치매’, 이때부터 관리 시작해야 2024.04.17해당카페글 미리보기
연령층이 손꼽는 가장 두려운 질병이다ㅣ출처: 게티이미지뱅크 치매의 전단계 ‘경도인지장애’의 의미와 중요성 경도인지장애는 예전보다 기억력을 비롯한 인지기능이 떨어지고, 신경인지검사상 저하가 명백하지만 일상생활에 현저한 지장은 없으면서...
-
10월 20일 목요일 치매예방 끝말잇기 함께 하실분 손?!!~~ 2022.10.20해당카페글 미리보기
요즘 공원으로 운동하러 나가는데 단풍이 곱게 물드네요 예쁘죠??? 햇살에 비춰진 단풍 잎 점점 예쁘게 물들어 가는 나뭇잎들이 한창 멋부림 하는 것 같아요 요 열매도 참 탐스럽고 예뻐요 자건방 님들도 아름다운 요즘 들과 나무들을 한번쯤 감상 해...
-
인지활동(치매의이해) 2024.04.18해당카페글 미리보기
이해와 예방에 대한 유튜브를 시청했습니다. 치매는 노화로 인한 뇌세포 기능의 상실과 뇌에 아밀로이드라는 독성 물질이 쌓여...위해 건강한 생활습관을 유지해야 합니다. ●유산소 운동(달리기, 걷기, 수영), ●두뇌 활성화(독서와 공부), ●충분한...
-
파킨슨병 환자가 종종걸음에서 가장 쉽게 벗어나는법(feat. 간단한 재활운동) 2024.04.21해당카페글 미리보기
재활운동) 손발이 떨리고 움직임이 느려지며 불안한 걸음걸이가 특징인 주로 노인들에게 나타나는 신경퇴행성질환. 알고계신가요?바로 치매, 뇌졸중과 함께 3대 노인성 뇌질환인 ‘파킨슨병’입니다. 꾸준히 증가하는 파킨슨병 데이터출처:건강...
-
후진국병 오명 결핵 이젠 치매위험 높이는 '선진국병' 2024.06.05해당카페글 미리보기
혈관성 치매에 걸릴 위험은 대조군의 330%에 달했다. 연구팀은 결핵에서 비롯된 전신 염증이 알츠하이머 발생과 관련된...추이. 2024.03.22. [질병관리청 제공. 재판매 및 DB 금지] "호흡기 증상 땐 마스크 착용하고, 손씻기 등 위생수칙 잘 지켜야" 결핵...
-
치매 걱정에 미리 예방하도록 도와주는 단월드 기체조 2024.01.09해당카페글 미리보기
미리 예방하도록 도와주는 단월드 기체조 종종 사람 이름을 틀리게 말하거나 단어가 생각나질 않은 경우가 늘어난 요즘인데요. 주변사람은 치매 초기 증상이 아니라며 가볍게 웃으며 말하는데 처음에는 별 생각없다가 계속 이어지다 보니 점차 걱정도...