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요새 은근히 도장내 화제가 되고 있는 " 케틀벨" 의 국내 유통종류들과 고르는 기준. 2011.06.24해당카페글 미리보기
키가 작은 케틀벨이 적합하다. 16kg기준 전체 높이 23cm 정도다. 국내 다른 케틀벨들은 RKC 케틀벨보다 무려 3~6cm나 더 크다...비율이 맞아야 한다. 국내 유통되는 다른 저중량(4,6,8kg) 케틀벨들은 제대로 된 볼리스틱 운동이 나올 수 없는 모양새다...
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IKA 대회용 케틀벨 팝니다 2014.04.28해당카페글 미리보기
제품은 8,12,16,20,24,28,32,36,40,44kg 있습니다 무게별 모든 제품의 사이즈는 동일한 원사이즈 입니다 케틀벨의 가격은 1kg당 5000원 입니다 8kg 40,000원 12kg 60,000원 16kg 80,000원 20kg 100,000원 24kg 120,000원 28kg 140,000원 32kg 160,000원...
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케틀벨, 밴드, 클럽벨, 조립식 덤벨 등 판매 2012.10.22해당카페글 미리보기
SAP 케틀벨 16kg 2개 11만원 클럽벨 8kg 1개 4만5천원 조립식 덤벨 5kg 2장, 2kg 2장, 1kg 2장 1만 5천원 하빈져 1자형 슈퍼 헤비 2만원 하빈져 o자형 슈퍼 헤비 1만원 아령 6kg 2개 발목 착용 밴즈 1개 일괄 해서 20만원 가져가시는 분께 아래 두 가지...
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악력 약하신분들 많네 팁드림 2023.09.26해당카페글 미리보기
추감기라고 있음 전 무게 8kg으로 감았다 풀었다 1세트당 30번씩 5세트 케틀벨 스윙으 50분 데드 노스트랩 턱걸이 하루루틴임 악력기 필요없음 그리고 안성탕면 너구리 봉지라면 한손으로 부시는 연습해보샘 은근 효과있음 아중요한건 악력기 잡는요령이...
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제가 어제 케틀벨 3kg 주문했는데요~ 2013.06.04해당카페글 미리보기
제가 어제 케틀벨 3kg 주문했는데요~ 여자는 보통 8kg 들어야된다고 써있던데 전 무리하면 안될꺼같아서 조금씩 늘려가려고 3kg짜리로 주문했어요 ㅎ 근데 케틀벨스윙하면 몸매라인도 잡히고 유산소와 근력을 잡을 수 있는게 맞나요?? 지금 정체기라 좀...
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파이로 피트니스 (PYRO FITNESS) 각종 소도구 및 케틀벨 판매합니다. 대구 수성구 중동에 위치한 업체입니다.| 2016.01.26해당카페글 미리보기
1KG 재질 : ABS STEP LADDER 스텝 래더 : 28,000원 길이 : 7M / 13마디 VIPER 바이퍼 : 4KG : 78,000원 / 6KG : 90,000원 / 8KG : 102,000원 / 10KG : 114,000원 / 12KG : 118,000원 그리드 폼 롤러 : 색상 - 핑크 : 18,800원 무게 조절 덤벨 2(24KG*2...
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케틀벨 구입 질문있습니다 2013.12.20해당카페글 미리보기
근본 없이 헬스장 다니며 땀 흘리며 운동했지만 헬스장보단 케틀벨 운동으로 자세도 배우고 변화를 줘볼까해서 하나 구입하려고...케틀벨은 처음이니 무게를 스윙용도로 16kg 하나, 한손 운동용으로 8kg 2개로 구입하려 하는데 괜찮을까요? 올해 저에게...
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케틀벨 사려고 하는데 여자는 몇 kg짜리 해야하나요? 2018.06.30해당카페글 미리보기
작년에 짐에서 케틀벨 했는데 효과봤거든요. 근데 무게가 생각이 안나요. 제일 무게 적게나간건 가볍게 했는데.. 집에서 하려고 하는데 8kg짜리 사면 될까요??
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여러가지 웨이트기구 정리합니다 2023.05.29해당카페글 미리보기
5.고무덤벨 판매합니다 가격 500,000원(2kg/3kg/4kg/6kg/8kg/10kg/12.5kg/17.5kg/20kg) 6.바벨꽂이 80,000원 7.인클라인벤치...5kg 4개/2.5kg 2개 75kg 200,000원 9.무게조절이가능한 케틀벨 80,000원 *** **** **** 문자주세요 현재 센터 정리로인해서...
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케틀벨사용운동 질문있어요~운동고수님들 그냥가지마시고 들러주세요~^^ 2015.07.19해당카페글 미리보기
케틀벨운동이 전신운동에 좋다고 해서 8kg 2개와 20kg하나를 구매했습니다~ 운동초보라 사용방법은 스윙과 스니치만 알고 있습니다~특히 복부와 어깨운동 위주로 조언 부탁드립니다~^^