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콜레스테롤 만인의 적인가 2003.02.13해당카페글 미리보기
총 콜레스테롤보다 중요한 것은 HDL과 LDL이다. HDL은 40 이상, LDL은 1백30 이하라야 한다. 이러한 콜레스테롤 수치는 정기 검진표에 나오니 유의해서 보면 되며, 별도의 혈액검사를 해도 된다. 대부분의 동네 의원에서 검사가 가능하며 검사 비용은 1만...
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콜레스테롤 2015.01.03해당카페글 미리보기
질환을 유발시키는 나쁜 콜레스테롤 입니다. 콜레스테롤 정상수치를 간단하게 표로 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤 정상수치 총 콜레스테롤 정상수치 0 ~ 240 mg/dL LDL-콜레스테롤 정상수치 130 mg/dL 미만 HDL-콜레스테롤 정상수치 남성 : 35 ~ 55...
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심혈관 건강이야기(콜레스테롤) 2013.06.06해당카페글 미리보기
수치가 높은 것, 관상 심장 질환 사이에는 분명히 서로 인과관계가 있음이 연구를 통해 입증되었다. *콜레스테롤 수치관리(건강검진표상의 콜레스테롤 항목을 기록 관리한다) T-cholesrerol 총콜레스테롤 HDL LDL Triglyceride 고지혈/지방간 목표치 200...
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'알쏭달쏭' 건강검진표 속 건강수치 읽는 법 2014.01.24해당카페글 미리보기
동맥경화 위험도 판단하는 '콜레스테롤' 총콜레스테롤은 100~200mg/dl이 정상인데요 200mg/dl 이하로 유지하는 것이 좋아요...좋은 콜레스테롤인 HDL은 40mg/dl이상이 좋아요. ◆ 건강 수치보다 더 중요한 '피로관리' 건강한 삶을 위해서는 평소 피로관리...
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콜레스테롤에 대한 다섯 가지 오해 2012.02.13해당카페글 미리보기
필자의 나쁜 콜레스테롤은 90㎎/㎗ 정도로 매우 좋은 편에 속한다. 지금 당장 지난 번 건강검진 결과표를 꺼내서 나쁜 콜레스테롤 수치를 확인해 보자. 만일 130㎎/㎗이 넘는다면 정상보다 높은 것이니 낮추어야 한다. 190㎎/㎗이 넘는다면 당장 약을...
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7월16일 뉴스브리핑 2024.07.16해당카페글 미리보기
성적표' ◇'경제정책 방향타' 3중전회 개막 ◇부진 탈출 해법 제시에 눈길 ◇시진핑 3기 리더십도 시험대 5. 청소년을 대상으로 한 디지털 성범죄가 늘어나면서 사설 성교육 업체를 찾는 학부모가 늘고 있습니다. 사설 성교육 업체들은 올해 말까지 예약이...
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면역반응의 산화, 환원 생리학!! 2022년 nature review 2024.07.15해당카페글 미리보기
PPAR은 콜레스테롤과 지질 항상성을 조절하는 LXR [139]의 활동을 자극합니다. 따라서 NF-κB의 억제를 통해 염증이 감소하고 해당 작용이 차단됩니다 [123, 124]. 마지막으로, PPAR-γ는 M2 분극에서 중요성이 위에서 논의된 글루타민의 산화를 촉진...
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“오리고기 기름, 살도 안 찌고 좋다고?”…사실은 2024.08.05해당카페글 미리보기
고혈압 등 위험을 높인다. 반면 불포화지방은 콜레스테롤과 중성지방 수치를 줄여 심혈관질환 위험을 낮춘다. 불포화지방이...없다는 이야기는 아니다. 식품의약품안전처 식품영양성분표에 따르면 오리고기 100g에는 약 6.1g의 포화지방이 들어있다. 돼지...
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제목 (530) 목사라는 게 창피하다 2024년 8월 8일 목요일 아침입니다. 2024.08.08해당카페글 미리보기
많은 표를 얻지 못할 것이다. 더군다나, 그들의 꿈은 정교일치에 있는 듯하니. 그들에게 조그마한 권력이라도 주어진다면 한국교회뿐 아니라 한국사회가 불행해질 것이다. 기독교 정당의 의미, 그것은 아무것도 없다. 굳이 찾는다면. 이런 움직임 자체가...
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페노피브레이트 vs Omega-3-산에틸에스테르 90 심혈관질환 약물 2024.07.12해당카페글 미리보기
씹지 않고 통째로 삼킵니다. 두 약물의 복합제제가 있나요? Fenofibrate와 omega-3는 <표2>와 같이 스타틴(statin)과 복합제제로 생산되어 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키기 위해 사용됩니다. 두 약물의 이상반응 및 주의사항은 무엇인가요...