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곤약 곤약밥 곤약쌀 먹는법, 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
도움이 됩니다. 콜레스테롤 감소: 곤약의 식이섬유는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부 건강...식품으로 인기가 높습니다. 곤약밥 레시피 재료: 곤약 200g 쌀 200g 물 400ml 소금 약간 만드는 법: 곤약은 깨끗이 씻어 얇게...
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<산지직송> 서해안 암꽃게, 활주꾸미 ,활멍게 ,생굴 ,도다리 ,문어 ,장어구이 ,전복 택배 2024.04.02해당카페글 미리보기
회복과 콜레스테롤 수치감소 볶음으로 너무나 맛있어 온가족들이 모두 즐기는 밥도둑 중에 밥도둑이랍니다^^ 주꾸미 손질법 1. 생물 주꾸미 수령후 칼로 눈,내장 제거 2.눈,내장 제거후 밀가루를 넣고 이물질과 먹물을 강하게 문질러줍니다. 3.깨끗한 물로...
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뽕나무 / 오동나무 2024.04.16해당카페글 미리보기
포함되어 콜레스트롤 수치를 낮추어 성인병 예방, * 혈액으로 영양분이 충분히 공급되어 탈모 예방에도 효과적. 비타민 A,칼륨, 칼슘이 다량 함유. * 풍부한 안토시아닌 성분은 노화 방지, 시력개선에 효과적 * 성질이 차기 때문에 소량을 적절히 섭취...
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막걸리와 변비와의 관계 2024.05.05해당카페글 미리보기
콜레스테롤수치를 낮춰주어고혈압 동맥경화뇌졸증같은성인병질환에좋다 혈액순환장애가생긴질환에효과적이며 혈관 내에 쌓인 콜레스테롤을 없애주어 각종 성인병을 예방 할 수 있다. 6. 피부미용 효과 막걸리에함유된비타민B와비타민D,단백질 성분들이...
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‘재스민차’ 매일 마시면 우리 몸에 생기는 일 2024.05.14해당카페글 미리보기
총콜레스테롤 수치가 차를 마시지 않는 사람들보다 4㎎/dL 낮았다. 우려낸 재스민차 1컵에는 카페인 약 29mg이 들어있다. 단점은 카페인이다. 우려낸 재스민차 1컵에는 카페인 약 29㎎이 들어있다. 다른 카페인 음료와 마찬가지로 재스민차를 너무 많이...
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노화방지 식품 강황 마그네슘 오메가-3 2024.04.22해당카페글 미리보기
하루에 400㎎ 정도의 마그네슘을 섭취하면 된다. ◆ 강황 강황에 들어있는 커큐민은 나이가 들면서 발생하기 쉬운 다양한 만성질환의 원인인 염증 제거에 효과적이다. [사진= 게티이미지뱅크]카레의 노란색 성분인 강황은 항암 성분을 함유하고 있는...
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혈관에 혈전 막는 식품들 2024.04.03해당카페글 미리보기
하루에 400(IU) 이상이 권장되고 있다. 연구에 따르면 장기간에 걸쳐 비타민E 보충제를 매일 1500IU 이상 섭취하면 부작용이...E와 불포화 지방산이 많이 들어 있다. 불포화 지방산은 우리 몸의 혈관 벽에 붙어있는 콜레스테롤을 낮춰주고 심혈관계 질환을...
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렌틸콩 효능 렌틸콩 먹는 법 영양성분 2024.07.12해당카페글 미리보기
100g당 400mcg의 엽산을 함유하여 태아 신경관 결함 예방에 효과적입니다. 임산부에게 필수적인 영양소입니다. 그 외: 칼륨, 마그네슘, 인, 칼슘, 비타민 B6 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 2. 렌틸콩의 효능: .yes24.com 렌틸콩...
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[건강이슈] 모든 약은 독이다-약의 부작용,다약제 복용,처방 연쇄,상호작용. 2024.04.22해당카페글 미리보기
탁센400, 애드빌,케롤F정, (4) 덱시부프로펜 소염진통제: •상품명-프리엔 연질캡슐, 애니펜시럽,이지엔6프로,큐어펜, 솔루펜 (5)아세클로페낙 소염진통제: •상품명-세클펜정,에이펙스정,유니세탈정(정형외과에서 주로 처방되는 약) <주의>식사중이나...
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포스트 당뇨극복기 2024.05.12해당카페글 미리보기
혈압#콜레스테롤#솔잎#염증개선 78 134 다도맘 팔로워 156,865 15만 팔로워 8년차당뇨 극복한 다도맘 이야기입니다^^ + 팔로우 BEST댓글전체댓글 eptn**** 안그래도 진짜 궁금했는데 덕분에 저도 먹고 있는데 혈당이 진짜 순식간에 안정화되었어요 답글620...