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바른생활건강법 따라하기/ [장두석의 '병은 없다']<22> 보조식품과 관장 2014.10.05해당카페글 미리보기
효능과 먹는 법 건강생활보조식품은 대부분 가정에서 만들어 먹을 수 있는 것으로 배설, 소염, 해독, 살균, 영양보충, 혈액순환 등 몸을 이롭게 하는 천연발효식품들이다. 상쾌효소: 전문가가 제조한 효소. 건강의 지름길은 대장에 쌓인 숙변과 게실을...
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콩의 효능 2010.05.30해당카페글 미리보기
사용한다. 콩물은 하루 2∼3차례 나누어 마시는데, 꿀을 조금 넣으면 마시기에 좋다. 기침이나 목이 쉰 데 효과가 뛰어나다. ·검은콩 초절임 검은콩을 깨끗이 씻어 햇볕에 말린 것을 냄비에 넣고 약한불에 볶아서 쓴다. 콩껍질이 터질 정도로 볶아지면...
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신장질환의 위험신호 10가지와 식이요법 2018.07.21해당카페글 미리보기
좋다. 저염 간장은 콩을 하루 불린 후 10분 정도 삶아 콩물을 간장과 1:1 비율로 섞고 양배추를 물에 잠길 정도로 넣고 1분 정도...먹는 소금의 양이 중요하다 ㅇ 단백질 제대로 먹는 법: 신장건강을 해치지 않는 권장 섭취량은 성인기준 하루단백질은...
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[내몸사용설명서]혈관청소부 콩 200% 흡수 비법 2015.05.09해당카페글 미리보기
번식을 줄여준다) 콩종류 - 쥐눈이콩 보관법 - 냉동보관 초간단 두유 발효해 먹는 법 <콩거트> 콩을 잘 씻은 후 반나절 정도...10분정도 삶는다. 믹서기에 삶은 콩과 물한컵을 붓고 갈아준다. 콩물 7에 시중에서 파는 요거트1 을 넣어주고 발효기에 발효...
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두부의 기능성 2015.08.29해당카페글 미리보기
하며 콩물을 아래에서 위로 슬슬 떠올리면서 골고루 뿌려주어야한다. 응고시간은 다른 응고제보다 오래 걸리며 투입 적정온도는 85℃내외이고 사용량은 대두 중량의 2%내외이다. 염화마그네슘 Magnesium chloride MgCl2 6H2O : 바닷물 속에도 함유되어...
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면역력을 높이는 땅속 뿌리채소 2015.11.28해당카페글 미리보기
잘 먹는 법 : 생으로 먹어라 마에는 소화효소가 많아서 열을 가하는것보다 생으로 먹는 것이 좋다 갈아서 즙을 내어 다른 식재료와 같이 섞어서 먹는 것이 가장 좋다 산마밥: 생으로 간 마를 밥위에 얹어준다 갈때는 강판에 갈면 좋다 여기에 달걀노른자를...
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유기농 이란 2010.08.18해당카페글 미리보기
③ 콩물을 넣고 서서히 저어주면 설탕은 녹고 온도는 서서히 내려간다. ④ 맑은 지하수 물을 붓는다. ⑤ 물의 온도가 40도 이하일 때 수퍼바이오를 넣고 충분히 저어주고 천으로 잘 묶어준다. ⑥ 제조한 후 1주일동안 아침,저녁 5~10분 동안 저어준다. ⑦...
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유기농 자재만들기 2011.02.02해당카페글 미리보기
6. 먹는 법 원액을 그대로 마시는 것이 아니라 약 4~5배의 물을 타서 마셔야 하므로 컵에 조금 부어 물을 타서 저어 마시는데 아침, 저녁 혹은 수시로 커피나 차 대신 상용하면 변비, 위장병에 효과가 있다. 7. 참고사항 단지속은 부탄가스토치로 조심해서...
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아침식사대용! 간단한 100%콩두유만들기 2014.03.26해당카페글 미리보기
먹을수 있겠더군요~ * 직장인들을 위한 100%콩두유 쉽게 먹는법* ?1. 출근할때 콩을 물에 담궈둔다. ?2. 퇴근해서 불려진 콩을...비벼서 콩껍질을 제거한다. 4. 콩껍질 벗긴 콩과 끓였던 콩물을 유리밀폐그릇에 담아 냉장고로 보낸다. ?5. 아침에 일어나서...
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Re:적하수오 효능 2011.04.26해당카페글 미리보기
쥐눈이 콩물에 찌기를 한번만해도된다는 이도 있고, 혹자는3번은 해야된다.혹자는 9번을 해야한다 라고주장 한다. 안전하고 확실하게 하려면 9번 찌는게 좋을것이고, 변비가 있어 대장에 열이 많거나 비장도 열이 많은 사람은 횟수를 줄여도 무방하겠지만...