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♤2022년 7월25일 월요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2022.07.26해당카페글 미리보기
두부는? 콩물을 끓이다 간수를 붓고 몽글몽글한 상태로 먹으면 순두부다. 조금 눌러 먹으면 연두부이고 더 오랜 시간 강하게 누르면 두부가 된다. 두부는 한나라 회남왕 (淮南王, 재임기간 B.C 202~196년)이 만들었다는 기록이 있지만, 유목민의 치즈 제작...
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우무콩국수!^^ 2010.06.19해당카페글 미리보기
net/slim/Hv/12027 우무묵 검은콩국수^^ 250칼로리! 두부100g, 검은콩30g에 소금소량넣고 물넣고 갈았어요. 그냥 콩물보다 훨씬 맛나요. 칼로리가 없는 우무묵잘라서 넣고 당근, 양배추, 오이고추를 잘라주고 토마토 한쪽! 배부르면서 부담도 없고 몸에도...
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3차 다여트 30일째)나름 계획 세워봤어요..ㅎㅎ 2006.09.01해당카페글 미리보기
8/31일자 1.운동 패쑤~~ 2.식이 간식(10시):아이셔쭈,쌀과자(칼로리압박..ㅠ),콩물2모금 간식(3시):포도 반송이 저녁(4시50분):밥1공기,갈치3조각,고등어,야채,집에서만든 요구르트,우유,콩물,아이셔쭈 3.바른 생활이었는가?? 후덜덜~~~ 4.잡담 ^^* 아...
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콩국수 !! 이젠 간단하게 즐기자. 2009.08.17해당카페글 미리보기
칼로리에 포만감은 최고랍니다. 누구나 따라할수 있는 간단한 요리 곤약 콩국수를 소개합니다~ 고고싱~!! 참 쉽죠잉~~~ 콩물칼로리를 최대한 잡아서 150Kcal 라고 쳐도 한끼 식사 200kcal가 안되는 정말 부담없는 음식이 되겠습니다. 아 배추김치를 곁들여...
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요리정보우묵가사리묵 만들어 콩국 콩국수 만들기 2017.08.07해당카페글 미리보기
중 우묵가사리 콩물만들기 우묵가사리묵 만들어논것도 채썰어논다 골밀도를 좋게 한다는 칼슘이 풍부하다는 콩물에 다이어트에 좋은 무칼로리 우묵가사리묵 채썰어넣고 오이채썰어 고명으로 얹고 얼음뛰워 시원하게 마신다 콩물이 고소하다 콩물 만들때...
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[19번/ 저요!!], 8월26일 화요일, 90점 2008.08.26해당카페글 미리보기
20 점 함께 나누어요^^ (살아가는이야기, 계획.반성.등) 저녁때 탄수화물 섭취를 줄이려고 우뭇가사리를 사서 콩물에 말아먹었는데 콩물이 더 칼로리 높지 않을라나?ㅎㅎㅎ 공원에서 1바퀴 돌면 10분이 걸리는데 3바퀴 돌고 나면 너무나 집에 가고싶다...
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8월 3일 여수 왕갈치 조항~ 2019.08.05해당카페글 미리보기
들어오실때, 조우님들 얼굴에 함박미소~, 우리 대표님 얼굴에도 함박꽃~^^ 야식으로 준비한 맛난 우뭇가사리 콩물~ 의 한 잔 (우뭇가사리는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부한 웰빙식품이랍니다~^^) 오늘도 동출하신 조우님들~ 고생 많으셨습니다. 감사...
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시원한 맛 우무콩국 2019.07.03해당카페글 미리보기
동생뻘 지인이 밭에서 들어오는데 우무 한덩이를 주네요ㆍ 습도가 높아 엄청 후덥지근에 땀범벅이라 얼굴ㆍ손만씻고 갈아둔 콩물에 콩가루 섞어 한그릇 ㆍ 칼로리도 거의 없고 다이어트에 좋고 한끼 배부름에 만족하답니다ㆍ
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● 딱 김태희만하게 ~!! 5일째 2004.07.30해당카페글 미리보기
먹은것 아침 - 밥 1/2 콩나물국 우유한잔 간식- 뻥튀기 토마토 한개반 요플레 반 바밤바 1/3 (아....ㅠㅠ) 점심 - 콩물국수반 (이거 칼로리 높나요???) 저녁 - 여섯시에 물한잔과 다시마고추장에 싼거와 토마토 먹을예정 3. 생활습관에대해서? 아.. 전 잠...
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여러분들 식단은 어떤가요?... 2006.06.02해당카페글 미리보기
조언부탁!!!!!!!!! 아 그리고 오늘 우무 라고 해서 (묵처럼 생긴..) 그거랑 콩물 타서 먹었는데.. 정말 맛나더라구요...우무 칼로리는 별롤꺼 같은데..콩물에 설탕에..달달한것이 어째 찝찝해서리..괜찮한가요?.. 하긴 이렇게 따져도 사탕을 즐기는...