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힐링스토리_키위 2023.02.04해당카페글 미리보기
키위 효능 연구 국제심포지엄`에서 키위가 혈당이 올라가는 것을 막을 수 있다는 반가운 연구 결과가 발표되었습니다. 뉴질랜드 국립식품 과학연구소 존 먼로 박사는 “키위가 혈당을 천천히, 조금씩 상승시켜 주므로 혈당 조절에 도움이 된다”고 말...
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레드키위 효능 2019.12.12해당카페글 미리보기
키위의 효능 레드키위는 천연 엽산을 함유하고 있기 때문에 임산부에게 특히 좋은 과일이다. 속이 빨간 빛을 띠어 홍다래라고도 불리며, 키위 중에서도 신맛이 적다. 레드키위에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 장 운동을 촉진시켜 변비를 해소하는 효과...
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키위의 효능 2011.07.06해당카페글 미리보기
주는 효능이 있다. 그래서 고기요리를 할 때 사용하거나, 고기를 먹을 때 함께 먹으면 좋다. ★스트레스가 많은 직장인에게는...과일이? 담배를 많이 피우거나 스트레스가 심한 직장인들에게 키위만큼 좋은 과일은 없다. 스트레스에 저항하는 힘을 증대...
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141.키위효능 2017.10.12해당카페글 미리보기
키위는 껍질체 먹는게 최고의 효과을볼수있다 과일중에도 으뜸인 키위의 효능 키위는 맛이 좋을 뿐 아니라 몸에도 좋은 과일이다. 키위 두개만 섭취해도 비타민 C, 비타민 E, 엽산, 마그네슘, 칼륨을 충분히 섭취할 수 있다. . 하루에 2개이상 비타민 C는...
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껍질은 버리는 게 아니다! 과일껍질의 효능!" 2015.07.29해당카페글 미리보기
"껍질은 버리는 게 아니다! 과일껍질의 효능!" 과일껍질, 이제 쓰레기통에 양보하지마세요~ ♥ 사과 사과 껍질은 동맥경화...해당하는 식이섬유를 버리는 것과 같다. ♥ 키위 ‘떠먹는 종합비타민’인 키위. 비타민 C 하면 흔히 오렌지나 사과를...
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차차로님께서 키위 껍질채먹어도 된다하셔 함 찾아봤어요~ㅋ 2010.02.01해당카페글 미리보기
우리가 효능을 알아야 껍질 섭취에...많은 도움이 될 것같아...함 찾아봤어요..~ 어제 제가 키위를 껍질채 먹고 있으니 신랑이 놀래면서... 왜 껍질을 먹냐며 뭐라하며...절 바라보더군요..~ 깍는것도 귀찮냐하는.... 그 표정으로 절 쳐다보는데... 할말이...
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자연산 종합 영양제, 키위효능 2014.09.30해당카페글 미리보기
자연산 종합 영양제, 키위효능 까슬까슬 잔털 많은 껍질을 한 겹 벗겨내면, 속이 비쳐 보일 듯한 키위! 비타민이 풍부한 키위는 영양은 물론 입맛까지 돋우는 과일의 여왕으로 비타민과 섬유질, 나트륨, 그리고 광화합물을 함유하고 있답니다. 키위효능...
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키위의 효능 2013.12.16해당카페글 미리보기
C 양 또한 100mg으로 일일 필요량의 70%에 달합니다. 또한 키위에는 노화의 원인인 활성산소를 없애는 '비타민 에이스(ACE)' 와...식물성 생리활성물질)이 풍부합니다. 항산화 효과는 껍질째 먹을수록 더 챙길 수 있습니다. 다른 과일에 비해 GI(혈당지수...
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레드키위 효능과 후숙방법 2012.12.01해당카페글 미리보기
키위의효능] 오렌지보다 2배많은 비타민C 사과보다4배 많은 섬유질로 변비에 좋으며 노화방지 황산화물질 함유로 최고의 겨울과일 손꼽을수 있습니다. 레드키위는 당도가 18~20브릭으로 키위중 제일 높은품질을 자랑합니다 레드키위는 신맛이 없고 당도가...
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키위의 효능~~~~ 2009.01.19해당카페글 미리보기
키위의 효능~~~~ 우리가 평소에 즐겨먹는 과일 중 영양소밀도가 가장 풍부한 과일은 뭘까요? 수박, 오렌지, 딸기?? 정답은 "키위"입니다. 우리가 키위를 먹고는 있지만 왜 키위가 우리 몸에 좋은지 알고 먹는 분들은 많지 않습니다. 그럼 왜 우리의 몸에...