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2024 (임용 2차 시험대비) 체육 수업지도안&수업실연,김태우,미래가치 2023.11.21해당카페글 미리보기
조별 연습 4 영역형 경쟁 - 농구 - 세트 슛 5 영역형 경쟁 - 농구 - 패스 6 영역형 경쟁 - 농구 - 레이업 7 영역형 경쟁 - 얼티미트 - 기초던지기 및 얼티미트 경기 8 영역형 경쟁 - 스포츠 피구 - 피구 기본기(던지기, 받기) 9 영역형 경쟁 - 핸드볼...
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탁구용품 테스트 및 근황입니다🏓 2021.10.28해당카페글 미리보기
중순까지는 탁구를 거의 안 쳤고, 어느 정도 적응한 뒤부터는 레슨 없이 용품 테스트만 하러 가고 있습니다. 운동량이 줄어서인지 몸에 놀라운 변화가 생겼습니다. 80~85kg를 왔다갔다하던 몸무게가 금세 0.1톤까지 올라갔습니다. 물론 제가 돼지마냥 많이...
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추우니까 탁구장을 안 가게되네요 2023.12.25해당카페글 미리보기
하다보니, 탁구를 잘치면 좋지만,,아무튼 승부욕도 안생겨서 그냥 포핸드 좀 치다가 백만 연습 줄기차게 하게 됩니다. 스텝을 계속 뛰기도 버겁고 서서 치는 탁구에는 백이 아무래도 더 중요할 것 같고 오래쳐도 덜 힘든 것 같네요, 30대초반 육체노동보다...
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대은이(롱핌플 수비전형) 제3회 창원시장배 경남오픈탁구대회 개인전, 단체전 경기 영상 2014.06.18해당카페글 미리보기
오픈탁구대회 개인전, 단체전 영상입니다. 이 날 30도를 육박하는 더위에서 많은 인원이 참석해서 열띤 시합을 했습니다. - 5부...남습니다. 이번 대회 직전 코치님과 롱핌플 보스컷트 연습에 치중해서 많이 안정적이였는데... 막상 시합때는 더위에...
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게임에서 생기는 문제점들...에 대하여 정리 Ver. 2023.11.28해당카페글 미리보기
있음] 탁구에서는 하체의 박자, 리듬감이 매우매우 중요함. [상체는 왼팔을 적극적으로 사용해야] 힘들어도 공이 오기전에 미리미리 조금씩 자주 움직여주면서 그 움직임 즉, 잔발에 박자, 리듬 느껴져야 디펜스시에 팔로만 서서 힘들게 막고 있는 문제점...
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7월6일(금) 16시 30분부터 19시까지 탁구 번개 2012.06.20해당카페글 미리보기
아닌 정확성입니다. 발의 위치, 스텝의 순서가 몸에 익을 때까지 차근차근 연습한 후에, 속도를 내시는 것이 무엇보다 중요...길을 들이지 못하면 고치는 것이 매우 어렵기 때문에 탁구를 잘- 하고 싶다면 바른 자세를 익히는 것이 중요하다는 것을 기억...
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130기 초중급 5주차 수업후기 2023.10.11해당카페글 미리보기
ㅎㅎㅎㅎㅎ 어느때와 못지않게 열심히 한걸음 두걸음 스텝 턴 베이직 해봅니다 오늘은 초중급의 꽃 위핑과 트레인 배워봅니다...사실(??)을 알게됩니다 포기하지말고 꾸준하게 연습 또 연습하는 130기 여러분이 되셨음합니다 ㅎㅎㅎ 지디쌤의 우아한 턴...
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[탁구발전소] - [스포츠 클럽 빌리지] 10강 백코스 돌아서는 스텝, back-course step 2020.10.13해당카페글 미리보기
탁구발전소 입니다. 오늘 영상은 백코스 스텝에 대해 알아보려 합니다! 돌아서는 스텝이라고 하는데 무작정 돌아서면 안되겠죠...연습을 통해 몸에 익히시면 좋을 것 같습니다! 탁구는 늘~ 반복 연습! 아시죠? 그러면 영상 속으로 들어가서 확인해 볼까요...
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현정화의 탁구 교본 2015.01.29해당카페글 미리보기
6대…스텝만 50여명..왜 비싼지 이해는 하겠습니다. 우리나라 사람들이 불법복제만 안했어도 이렇게 컨텐츠가 비쌀 이유가 없는데..많이 아쉽습니다. 1..DVD 소프트 웨어 선택하기 우선 DVD를 넣고 나면 어떤걸로 볼지 결정을 해야 하는데, 저는 개인적...
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정말 탁구를 사랑하십니까 ? 2007.12.29해당카페글 미리보기
놓고 백핸드 1번 포핸드 1번을 교대로 하니(스텝연습도 되고) 정말 멋진 훈련이 됩니다. 푸시(보스 커트, Both Cut)도 탁구대...나지만, 이제야 올바른 대우를 받고 큰 밥상을 차지한 듯 마음이 풍요로우며, 탁구에 훨씬 많은 시간을 투자하게 되고 탁구를...