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음식에 궁합과 상극,,, 2010.07.01해당카페글 미리보기
25. 토마토와 설탕 비타민 손실을 초래함 26. 우유와 설탕.소금 27. 치즈와 콩 28. 미역과 파 29. 맥주와 땅콩 궁합 1. 문어와 무 2. 홍어와 식초와 냉면 3. 인삼과 해삼 4. 옥수수와 우유 5. 오곡밥 6. 스파게티와 올리브유 7. 쇠고기와 배 8. 쇠고가와...
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[생산적(生産的)으로 늙어가기] / [함께 먹으면 궁합(宮合)이 잘 맞는 과일과 채소(菜蔬)] 2021.07.20해당카페글 미리보기
체내 이물질(異物質)을 배출(排出)시키기때 문이다. 하지만 빈속에 먹으면 속이 쓰릴 수 있으니 속쓰림을 완화(緩和)시키는 토마토를 함께 섭취 하도록 한다. 13.멜론 + 바나나 ==> 혈압(血壓)을 안정(安定)시키는 효과 칼륨이 풍부한 멜론과 바나나는...
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[다이어트]청양토마토로 만들어 본 다이어트 음료 2009.08.26해당카페글 미리보기
맛도 괜찬고 건강에도 우수한 오토키스가 만들어 질 것입니다. 라. 오토키스의 효능 토마토의 효능은 이미 언급한 바 있습니다. 토마토와 키위가 환상의 궁합임을 아십니까? 키위는 맛이 좋을 뿐 아니라, "사과, 배, 수박, 복숭아, 바나나, 포도" 등등...
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음식궁합과 해독법 2012.04.04해당카페글 미리보기
찰떡궁합인 음식. 조개와 쑥갓 돼지고기와 표고버섯 복어와 미나리 미꾸라지와 제피 쇠고기와 들깨잎 두부와 미역 적포도주와 고기요리 콩과 다시마 우유와 딸기 냉면과 식초 인삼과 벌꿀 보쌈김치 복어와 미나리 돼지고기와 새우젖 불고기와 들깨잎...
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[100세 시대 꼭 알아야 할 藥食궁합 01] 감기약 우유 함께 삼키면 흡수 안 돼 - 약과 음식 함부로 섞어 먹다간 치료커녕 몸 버리고 생명 위협 2015.01.23해당카페글 미리보기
치즈나 바나나 같은 음식은 혈압을 높이는 작용을 해 고혈압 환자는 피하는 게 좋다는 사실을 알게 됐다. 특히 등푸른생선에 함유된 불포화지방산은 요산 분비를 촉진하므로 고뇨산 환자나 통풍 환자는 먹지 않는 게 좋다는 사실도 새롭게 알았다. #2 평소...
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식품학-영양 흡수를 돕는 궁합 VS 방해하는 궁합! 2020.12.19해당카페글 미리보기
양파, 바나나, 사과, 계란, 참깨, 두유, 우유, 조개 * 특히 시금치를 요리할 때는 참깨가 필수다. 수산의 작용을 무력화시키기...고구마, 치즈, 호두, 아몬드, 게 애호박: 감자, 계란 사과: 고구마, 양배추, 양파 * 특히 고구마는 사과와 궁합이 좋다. 장...
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과일주스에 좋은 궁합은 어떤것이 있을까 2008.02.05해당카페글 미리보기
뿐 아니라 체내 이물질을 배출시키는 데도 효과 있다. 또 토마토의 칼륨은 혈압을 안정시키고, 오렌지의 비타민C는 피로회복을...신맛을 파인애플의 달콤함이 감싸줘 맛 궁합으로도 탁월하다. 4. 딸기+바나나 ☞ 여름이면 시작되는 자외선 트러블을 해결할...
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해로운 금기궁합 음식과 상비약 2017.04.25해당카페글 미리보기
음식 궁합 (금기식 또는 상극) 1. 오이 + 땅콩 : 복통, (심하면)사망 2. 두부 + 꿀 : 청력저하 3. 돈육 + 콩류 : 복통,기억눌림...무 + 꿀 : 갑상선종 9. 목이버섯 + 무 : 피부염 10. 꿀 + 양파 : 눈 안좋아짐,(심)실명 11. 바나나 + 감자 : 주근깨 증가...
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효과 ‘뚝’… 궁합 안 맞는 음식 조합 6 2021.12.12해당카페글 미리보기
토대로 궁합이 안 맞는 식품조합 6가지를 알아본다. 1. 멸치+시금치 성장기 아이들에게 가장 필요한 영양소 중 하나는 칼슘이다. 칼슘은 뼈의 강도와 밀도를 높이고 성장하는데 도움을 준다. 슈퍼푸드 채소로 꼽히는 시금치와 칼슘 왕으로 불리는 멸치가...
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궁합이 좋은 채소와 과일 2010.12.30해당카페글 미리보기
체력을 유지시켜주며, 브로콜리는 바나나의 칼륨과 브로콜리의 비타민C가 찰떡궁합 성분으로 원기회복에 도움이됩니다. 만약...기운내세요! 무기력한 심신에 활력을 불어 넣어 줄꺼에요. 토마토 + 당근 당근은 비타민C를 파괴하는 능력을 가지고 있지만 산...