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♡。→ 상큼 발랄한 만들기 쉬운 토마토 샐러드 4가지 2010.04.16해당카페글 미리보기
컵 샐러드 하나씩 들고 먹기도 좋고 모양도 예쁘고 상큼하니 자꾸 먹고 싶어 진답니다.. 상큼한 토마토 컵 샐러드 재료 삶은계란 1개, 크랩살1개, 짭짤이 토마토 4개, 오이 ¼개, 사과 ¼개, 양파 ¼개 계란은 삶아서 준비를 합니다.. 토마토는 반을 자른...
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오늘 아침엔 샐러드 대신 하얀순두부로~ 보리떡 한덩이에 목련, 박하차도 곁들였어요 2022.12.29해당카페글 미리보기
10여년 아침마다 변함없이 먹어왔던 샐러드 대신 국산콩으로 만든 순두부 1팩을 반으로 잘라 그릇에 담고요 렌지에 1분가량 따뜻...썬 양파를 팬에서 익혀주고요 채 썰어논 적양배추도 넣었어요 계란 2개를 넣고 스크램블 하듯 익혀줬어요 만들어 놓은...
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[방울토마토샐러드]한입에 쏘~옥 고소하고 맛있는 샐러드만들기 2014.08.25해당카페글 미리보기
심으셨드라구요 그중에 이쁘고 큰걸로 골라서 대추방울토마토 샐러드 만들었어요 예쁜꽂모양으로 만들어 봤어요 마침 노랑방울...나름 보기 좋네요 ㅎㅎ~~ 재료:대추방울토마토7개,크래미반개,구운계란1개,홍파프리카조금,노랑파프리카조금, 사과조금...
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3월 22일 식단 2024.03.27해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 점심간식 바나나 저녁간식 두유 콩나물국 소갈비탕 김치국 삼치조림 메밀전병 후라이드치킨 계란토마토볶음 브로콜리초회 양배추샐러드 김치 김치/쁘띠쿨자두 깍두기 사진
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계란 샐러드 2009.06.03해당카페글 미리보기
피망. 새우.마요네즈. 피클. 방울 토마토. 파프리카. 계란을 삶아 줍니다.. 고구마도 있어야죠 계란을 굴려 가며 6분 삶습니다...가지 재료가 있어요,...새우도 데쳤습니다. 한식구가 될 샐러드들...모두 잘게 썰었습니다. 고구마를 으깹니다. 모두 모여서...
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가을 다이어트로 안성맞춤! 토마토 단호박채소 샐러드>_ 2011.05.21해당카페글 미리보기
4.양파는 곱게 다져 물기를 꼭 짜고 계란은 다진다. 5.단호박에 잘게 자른 브로콜리, 다진양파,계란, 건포도를 넣는다. 6.플레인...9. 속을 긁어내고 물기를 닦는다. 10.토마토 위에 7의 샐러드를 먹기 좋은 양으로 올려 완성 접시에 담는다. 완성된...
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고우네 아침밥은 토마토계란덮밥.ㅋㅋ 2015.08.07해당카페글 미리보기
당.ㅋㅋ 울집식구중 둘이 집에없으니.. 밥도 제맘대로..^^;;; 토마토를 꼭지따고 칼집내어 끓는 물에 데친담에 껍질벗겨 팬에...넣고 토마토가 살짝 으깨질때까지 볶아주었구요~ 그담에 계란도 두개넣고~ 우유도 한큰술 넣고~ 스크램블해주다가 밥위에...
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토마토 시금치 샐러드 2010.05.11해당카페글 미리보기
돌려 담아 주시고요 시금치 계란 삶아 얹어 주시고 식빵 구운것 위에 솔솔 얹어 주시고 소스를 위에 끼얹어 주시면 됩니다 첨엔...들이붓기도 해요 ^^ 첨엔 토마토 맛이 좋아서 먹다가 시금치 다듬을 적마다 요렇게 해먹는 샐러드 정말 상큼 해요^^ 식사...
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토마토 식빵으로 만든 계란치즈감자 샌드위치 2010.10.13해당카페글 미리보기
식빵을 토마토가 들어간 식빵이라 색이 주황색이고 건포도가 군데군데 박힌 사실 그냥 먹어도 되는 바케트빵의 길이로 썰어...들어갈 부재료는 감자와 계란이다 사진이 흔들려서 선명하질 않은데 계란과 감자를 삶아 계란은 송송송 썰고 감자는 버터와...
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계란(오리) 샐러드 2014.02.01해당카페글 미리보기
소금 넣고 풀어서 실리콘틀에 부어 150도에서 15분 구워서 준비한 야채에 올리고 드레싱 뿌려드세요. 토마토나 딸기 올려서 더 맛있게 드세요.^^ 계란에 소금 넣고 풀어주세요. 실리콘틀에 부어 150도에서 15분 구워주기만 하면 된답니다. 그사이에 야채...