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팔꿈치 안쪽(?) 이 아프네요 2015.07.12해당카페글 미리보기
저번에 팔씨름을 무리하게 해서 팔이 안펴진걸로 질문을 올렸었는데요 지금은 근육쪽은 괜찮은데 팔을 피려고 하면 팔꿈치 안쪽(?)이 아프네요(정확한 명칭을 모르겠네요) 검색해보니깐 테니스 엘보? 그쪽인거 같은데 맞나요? 팔씨름하다 그쪽이 파열되진...
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7세인데, 팔꿈치 안쪽에 빨갛게 돋고 가렵다고 긁습니다. 2004.11.30해당카페글 미리보기
다른데는 괜찮은데, 팔꿈치 안쪽만 그렇습니다. 보기에 아토피같은데, 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠네요, 로션도 크림도 종류가 너무 많아서 뭐가 뭔지 모르겠구요. 전에는 뉴트로지나 핸드크림을 발라주면 싹 없어지던데, 이번에는 오래 가네요. 개인적...
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팔꿈치 안쪽(??)이 빨갛고 가려워요~ 2011.08.22해당카페글 미리보기
저는 31주된 예비맘인데요~ 한 보름전부터 양쪽 팔꿈치 안쪽으로(팔과 팔이 접히는 부분에) 땀띠처럼 몇개가 나 있더니 시간이 갈수록 가렵고 낫지도 않고;;; 지금은 거의 어른 손바닥 만큼 번지고 어제부턴 또 좁쌀처럼 손등이며 부분부분 빨간게 생겨서...
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오랜만에 의식적으로 겨드랑이, 팔꿈치 조으고 팔꿈치 안쪽이 앞을 보게 해보니 2012.04.26해당카페글 미리보기
있는데 원피스로 간결하게 백스윙되는 느낌이 좋습니다. 상체 움직임과 클럽궤도가 컴팩트해지고 날카로워진 느낌입니다. 겨드랑이, 팔꿈치의 조임을 의식적으로 과도하게 유지해보니 백스윙은 다소 플랫해지고..... (업라이트하면 겨드랑이가 떨어져...
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팔꿈치 안쪽 접히는 부분 이 쉽게 피곤해 져요 ㅠ고수님들에게 조언을 구하고자 합니다. 2018.02.09해당카페글 미리보기
풀업 풀다운을 하면 팔꿈치 안쪽 테니스 엘보우 쪽에 통증이 심합니다.(스트레스가 많이 받는다고 표현해야 하나?) 그렇다고 테니스 엘보우는 아닌 것 같아요.(엘보우쪽 부상을 많이 당해봐서) 팔꿈치 안쪽 접히는 부분이 쉽게 피곤해지는 것 같아요. 안...
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팔꿈치 안쪽이 빨개요.. 2006.02.02해당카페글 미리보기
거칠어졌어요..선생님께서 인터넷 너무 믿지 말라시며 얼굴 보습 철저히 해주라고 하시드라구요. 군데 문제는 언제부터 팔꿈치 안쪽 접히는 부분이 빨개지더니 좀처럼 나아질 기미가 보이지 않네요.. 병원갔더니 아직은 아토피라고 단정짓기는 힘들다고...
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팔꿈치 안쪽이 아플 때는 어떻게 해야 할까요? 2020.11.17해당카페글 미리보기
이 영상에서는 팔꿈치 안쪽 통증에 대해 다뤄봤는데요. 팔꿈치 안쪽이 아플 때 맨먼저 전완근의 문제라고 추측할 것입니다. 하지만, 팔꿈치 내측의 통증은 전완근이 아닌 상완근의 문제인 경우가 더 많습니다. 이 영상을 보시면서 팔꿈치 내측 통증 치료에...
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로우바 스퀏시 팔꿈치 안쪽 통증 2020.04.12해당카페글 미리보기
다름이아니라 로우바스쿼트를 브레이싱연습후 잘하고 있다가 좀 무리하게 중량올리니 한 오일전부터 로우바만 하면 팔꿈치 안쪽통증이옵니다 서서히 아파오는 통증이구요 건쪽 통증인것 같습니다.. 시간지나면 괜찮아지구요.. 팔꿈치에 데미지가 누적된걸...
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오른쪽 팔꿈치 안쪽이 아픕니다. 2013.07.05해당카페글 미리보기
작년 겨울쯤에 송구한번 잘못하면서 아프기 시작했는데. 팜꿈치 안쪽 아래쪽(팔꿈치 기준으로 어깨방향이 아니고 손방향)이 공만 몇개 던지면 아프기 시작하네요. 한 3주쉬면 일상생활할때 전혀 통증이 없다가 또 야구를 하고 캐치볼 및 전력송구 몇개를...
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근막동통증후군 - 목 뒤쪽, 허리, 어깨, 종아리, 팔꿈치안쪽, 갈비뼈통증 2008.10.09해당카페글 미리보기
듯하며 타는 듯한 느낌이 특징입니다. 근막 통증 증후군이 자주 발생하는 부위로는 주로 목 뒤쪽, 허리, 어깨, 가슴, 종아리, 팔꿈치의 안쪽 부위 등이 있습니다. 치료는 여러 가지 방법을 사용하는데 약물요법으로서는 소염 진통제 및 근육 이완제의 복용...