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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 5 2007.06.26해당카페글 미리보기
쉽고 간단한 김치찌개 젤 맛나게 끓이는 법요! 11807 얼굴의 붓기 빼는법 11806 이뻐지는 비결 10가지 방법 11805 남은순대로...대한 지식과 퇴치법 11802 머릿결 나빠지는 생활습관 11801 비누가 피부에 맞지 않을 때 11800 자물쇠를 잘 열리게 하려면...
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알면 도움되는 살림 노하우 2009.05.12해당카페글 미리보기
간단하게 없애주지만 화학물질·유해물질이 남아 자칫 피부에 침투하면 독소가 인체로 유입돼 각종 알레르기를 일으키고 건강을 해칠 뿐 아니라 환경오염에도 큰 영향을 미친다. 몸에 유익한 미생물인 EM(Effective Micro-organisms)을 활용하면 이런 문제...
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절대 변하지 않는 8가지 성공원칙 (개정판)... www.cuckorea.com www.hani.tv 2010.08.28해당카페글 미리보기
원인은 습관 가벼워지려면 몸의 기능부터 되찾자 경락림프 마사지는 먼저 몸을 치료한다 마사지의 기본 테크닉을 배우자 더욱더 효과적인 마사지를 하려면 경락림프 마사지를 할 때 주의할 점 증상에 따른 아로마 오일 사용법 One more care 마사지 효과를...
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6가지 맛에 숨어있는 건강비결 2020.05.22해당카페글 미리보기
너무도 간단한 원리를 따르고 있기 때문이다. 고태홍 박사는 “우리 몸에 질병이 생기는 기전은 부족하거나 넘칠 때”라고 말한다. 무슨 말인지 얼른 이해가 안 될 것이다. 뭔가 미진하다는 느낌도 들 것이다. 이 같은 지적에 고태홍 박사는 “정원을 예로...
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동안 만드는 초간단 얼굴 마사지 2008.04.27해당카페글 미리보기
보자. 간단한 손동작 만으로도 5년은 어려 보이는 얼굴을 만들 수 있다. 피부가 탱탱하고 얼굴선은 매끈해지는 동안 마사지 시작...5분씩 하는 것이 효과적. 모공이 충분히 열려 있는 목욕 후 5~10분 마사지 한다. 피부에 직접 자극을 주는 것이라 처음...
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산삼. 약초. 산야초 모음 .. 엑기스정보 2012.04.12해당카페글 미리보기
S라인만들기 다이어트유산소운동 흑마늘만들기 잘못된5가지습관들 한국음식요리법100 건강10계.꾸준한운동 은행잎술의신비함...노화방지 약주 간단한 지압상식 건강식품과효능 중금속없애주는밥상 5대영양소 단백질 심장마비 유의사항 전자파피하기10 뱃속...
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팔도 추천음식 유래 & 맛집. 2011.02.21해당카페글 미리보기
차리기 5가지 수칙 여름철 건강엔 녹색 식단을 차려 보세요 백세 건강 약속하는 ‘버섯요리100선’ 복(伏)날 먹는 보양식 뭐가 있나 건강식품별 효능 먹을수록 예뻐지는 웰 에이징 요리 질환 및 증상별 유용한 식품 혈당을 조절하는 식생활 요령 10가지 땀...
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행동치료란? - Behavior Therapy 2008.03.17해당카페글 미리보기
자극을 없애주는 것. 부적 강화물이란 일반적으로 불쾌한 것이고, 그것을 피하기 위해 바람직한 행동을 하려는 동기가 생겨난다. ▶ 행동치료에 있어서의 인지적 경향성 고전적 조건형성 이론이나 조작적 조건형성이론과 행동주의자들은 사고 과정, 태도...
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요가_10분 스트레칭 2013.01.05해당카페글 미리보기
동작 5가지를 조 박사의 도움말로 알아본다. 도움말/ 하늘스포츠의학크리닉 연구소 조성연 박사▶ 모델/ 이숙현(운동처방사...가벼워지고 위장의 연동운동과 위액분비가 촉진된다. 특히 기혈 흐름이 원활해져 심장을 편안하게 하고 정신력까지 길러주는...
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들꽃과 건강 2013.01.03해당카페글 미리보기
엄청난 편두통과 메스꺼운 금단현상을 겪었다고 소개합니다. 하지만 그후 그이를 괴롭혔던 항문과 잇몸 출혈이 멈췄고, 피부가 깨끗해지고 퉁퉁 부은 살의 부기가 빠졌다고 했습니다. 설탕 없는 새로운 삶을 시작한 지 5개월 후에 그의 몸무게는 30㎏이나...