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★ 장수와 스트레스는 무관하나 악력(握力)은 관계가 있다 ★ 2016.12.06해당카페글 미리보기
이 조사에서 중대한 법칙이 하나 발견되었다. 악력이 강할수록 장수하고 약할수록 일찍 죽을 확률이 높다는 사실이었다. 평균 악력은 300뉴톤(newton)이었는데, 이는 30.6kg을 들 수 있는 힘이다. 이 평균치보다 50 뉴톤이 약해질 때마다 사망의 위험성은...
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골골 100세 원치 않는다면, 근육 지키세요 2023.10.14해당카페글 미리보기
들면 근육이 크게 줄어든다. 70대의 근육량은 30~40대에 비해 30%나 더 적다. 근력도 함께 떨어진다. 국내 30대 남성의 평균 악력은 약 47㎏이지만 70대 남성의 평균 악력은 약 34㎏에 불과하다(국민건강영양조사). 근육을 구성하는 근육섬유의 내부나...
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양코들악력이;;의외 2011.09.25해당카페글 미리보기
악력은 체중이랑 상관이 없나보네요. 우리나라평균 악력이 50.1kgf던데 서양애들 악력평균도 48~52kgf네요. 양코들 손커서 잘잡을줄알았더니.. 미국이랑 우리나라랑 키는 3cm 몸무게는 20kg차이나는데 악력차이가 안나네요 신기..
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게임독 악력(치악력) 2023.02.08해당카페글 미리보기
견종별 악력 수치 그래프입니다. 단위는 KG이고 어금니까지 물었을때 아메리칸 핏불테리어의 평균 악력 수치는 110KG 정도로 보입니다. 이것은 물었다 놓았을때의 평균 악력 수치입니다. 게임독의 악력이 특급이라해도 평균치를 벗어나지는 않을것입니다...
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믿음에 의한 삶의 악력 2005.04.23해당카페글 미리보기
실험을 하여 발표한 것입니다. 그가 발표한 내용을 보면 건장한 3사람의 남자를 실험 대상으로 삼고, 실험 전에 3사람의 평균 악력을 재었더니 101파운드였다고 합니다. 그런데 이 사람들에게 각각 “당신은 참으로 약한 사람이군요.”라고 말을 한 후 세...
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달걀 세워서 깨면은 악력이 어느정도 강한건가요? 2013.09.24해당카페글 미리보기
좋습니다.) 3. 질문에 대한 댓글/답변이 올라오면 꼭 감사의 마음을 전해주세요. TV에서 몇번 봤는대 쉬운줄 알았더니 안깨지네요 ㅡㅡ;; 이거 깨면 성인 평균 악력이상인건가요? 상위권에 속하는지 그냥 중간정도에 속하는지 궁금합니다 정말 안 깨지네요
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악력 2012.06.02해당카페글 미리보기
갑자기 생각이난것인데요 성인평균 악력이 40정도 하는걸로 알고 있는데 어른들 손잡아보고 악수해보면 더넘는것 같은데 정말40정도 하나요?? 그리고 회원님들의 악력은 어느정도 나오시나요
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경찰합격생님들 악력관련 질문있어요~ 2021.03.15해당카페글 미리보기
했고 맨날 공부하고 쉴때마다 악력기 하고 운동할때마다 철봉매달리는 연습하니 그저께 학원에서 실내종목만 측정할때 악력 평균 59kg , 팔굽 52개, 윗몸 46개 나오더군요 악력 처음쟀는데 악력 기록보고 저도 놀랐고 체력학원 강사분도 악력운동 어떻게...
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운동검사와 처방 2023.10.14해당카페글 미리보기
숨은 참지 말고 가볍게 내쉬도록 합니다. 같은 방법으로 다른 한 손을 측정하고 양손의 각각의 높은 측정치의 수치를 평균한 값이 악력 결과입니다. 근지구력 검사 근지구력은 지속적인 수축이나 반복을 수행하기 위한 근육의 능력을 말하며 대표적인...