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<통풍에 정말 안 좋은 음식> 2019.09.15해당카페글 미리보기
<통풍에 정말 안 좋은 음식> 퓨린 성분 많은 육류, 어패류, 맥주 삼가야 퓨린은 주로 육류나 어패류에 많이 함유되어 있고, 특히...환자들에게 육류, 그 중에서도 동물간이나 내장은 금기 음식입니다. 또 멸치, 고등어 같은 생선류도 통풍 발병의 원인...
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통풍에 좋은 8가지 음식 2015.10.11해당카페글 미리보기
소변이 바뀌면 요산 분해와 배출에 보다 많은 도움을 줍니다. 이런 이유로 칼륨이 풍부한 바나나는 통풍 개선에 효과적인 것이죠...아스파라거스 아스파라거스는 서양에서 굉장히 사랑 받는 음식입니다. 아삭한 식감도 뛰어나지만 맛과 건강 모든 것을...
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요로결석에 맥주가 좋다고?? 2024.07.22해당카페글 미리보기
청량감으로 많은 사람들이 즐겨 마시지만 건강에 미치는 영향에 대해서는 여러 가지 논란이 있습니다 특히 맥주가 요로결석에 어떤 영향을 미치는지에 대한 이야기가 많습니다 일반적으로 맥주를 마시면 소변량이 증가하게 됩니다 이는 맥주에 포함된...
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통풍(Gout)에 좋은 음식/나쁜 음식 2007.05.26해당카페글 미리보기
예방할 수 있다는 잇점이 있다. 본서, "통풍혐오자의 요리책(Gout Hater's Cookbook)"에 나온 요리법을 통해 당신은 퓨린함량이 많은 음식들을 피할 수 있다. 이 요리법은 당신으로 하여금 건강에도 좋고 맛도 좋은 식사를 하면서도 요산 수치를 낮출 수...
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단백질 = 근육 성장을 위한 재료? 그게 다가 아닙니다 2024.07.09해당카페글 미리보기
수분이 많은 음식을 곁들이도록 권장하는 이유다. 같은 맥락에서 단백질이 만드는 포만감으로 인해 다른 영양소를 섭취하기 어려워질 수 있다. 이미 배부름을 느끼고 있는 상태에서 필요한 다른 영양소를 먹는다는 건 오히려 스트레스가 될 수도 있다...
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약과 함께 먹으면 독이 되는 음식 - 이런데 현혹되지 말고 진실을 압시다. ^-^ 2015.07.04해당카페글 미리보기
등 통풍을 치료하기 위해 사용되는 소염제, 요산 배설 촉진제는 요산의 생성을 억제하고 배설을 촉진하는 약물로, '퓨린'이 많은 음식을 과다 섭취할 경우 요산의 농도가 증가하게 되어 통풍이 악화될 수 있다. 위의 금지 음식과 달리 채소류, 아몬드...
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"참외와 절대 같이 먹지 마세요" 참외 조심해서 먹어야 하는 이유 3가지 2024.07.11해당카페글 미리보기
칼륨이 많은 음식을 섭취할 때 주의가 필요합니다. 적절한 식이 조절과 함께 의료 전문가의 조언을 따르는 것이 중요합니다. 참외와 갑각류 참외와 갑각류를 함께 섭취하는 것은 건강에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 참외는 비타민 C와 식이섬유가...
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통풍에 좋은 음식 통풍 치료 방법 완치 약 2020.08.04해당카페글 미리보기
탈수로 혈중 요산이 일시적으로 올라갈 수 있다. 퓨린이 많은 맥주와 고기를 다량 섭취하면 통풍 발작이 생기기 쉽다. 통풍 발작...등 생활습관을 개선하고 식이섬유가 풍부한 천연식품 음식을 골고루 균형잡힌 식습관 실천이 가장 중요하다. 소의 간과...
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‘단백질 과다섭취’ 허와 실(?)... ⇒ ‘이런 위험’ 따른다(?) 2023.05.05해당카페글 미리보기
퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물로, 고단백 음식 섭취하면 체내에서 요산 생성이 증가하게 된다. 퓨린이 많은 음식으로는 동물 내장, 정어리, 청어 등이 있다. 특히 요산 배설을 어렵게 하는 주류와 고단백 음식을 함께 섭취하는 것은 최악...
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탈모·혈뇨·발열 이상반응 시 즉시 투여 중지 콜킨정 2024.06.19해당카페글 미리보기
주스와 함께 복용하지 않는다. (4) 알코올은 이 약의 효과를 감소시킬 수 있으므로 섭취를 제한한다. (5) 통풍을 악화시키는 퓨린 성분이 많은 식품(예: 멸치, 베이컨, 맥주, 정어리, 간·신장 등의 내장 음식)의 섭취를 피한다. (6) 동물실험에서 기형...