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프로틴 보충제,,, (운동할때먹는 단백질 보충제) 2005.09.07해당카페글 미리보기
운동하는데 프로틴 쉐이크 먹고있는데 미국인가 캐나다에서 온거여서 봣는데 뭐 다 내츄럴 한거라는데 첨가안돼고 ;; 맛좀보니 초코맛에 맛잇고,,, 우유에 타서 먹는거다 보니 우유섭취량도 늘어날꺼같고,, 그래서 그거 먹으면 키크나요? 안그래도 제가 넘...
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양치 마지막에 '이것' 해야… 입 냄새 깔끔히 제거 2023.10.09해당카페글 미리보기
데 보통 2~3분 걸리는데, 이 정도면 혐기성 세균이 번식해 입 냄새 원인 기체를 만들어내기 충분한 시간이다. 단백질 보충제(프로틴)를 자주 먹는 사람도 입 냄새가 잘 나는 경향이 있다. 단백질 보충제가 유발할 수 있는 부작용 중 하나가 탈수 현상이기...
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프로틴 복용 2018.08.27해당카페글 미리보기
먹으면 숨이차니 먹는것도 힘들고 힘들다보니 안먹게 되고 그러다보니 기운도 딸리고 악순환의 연속이라...담당의사에게 상담을 하니 프로틴을 먹어보라 하네요. 혹시 프로틴 드시고 계신분 있으면 추천좀 해주세요. 혹 부작용도 있으면 말씀해 주시고요~
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♥ 놀라지 마십시오. ♥ “전문의사들조차 거의가 모르는(속은) 기막힌 코백의 실제 효과” 2023.08.10해당카페글 미리보기
끔찍한 부작용은 많이 알려졌지만 "코백의 실제 효과“를 제대로 아시는 분은 거의 없어서 올립니다. 코백(mRNA 백신)이 예전의 백신처럼 질병을 예방하는 백신으로 아시는 분들이 많습니다. 정부와 모든 미디어는 물론 심지어 대부분의 의사들과 전문의...
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게이너(탄수화물) 와 프로틴 같이 섭취해도 될까요?? 2012.03.07해당카페글 미리보기
섭취를 생각중입니다. 질문드립니다 1)게이너(탄수화물)과 프로틴을 동시에 섭취해도 괜찮나요?? (아니면 신타처럼 탄수화물이...3번 먹고있습니다) 3)좋은 게이너좀 추천해주세요 (부작용없이 효과좋은) p.s 게이너로 체중을 불리는것과 과식으로 체중을...
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상아제약 에그프로틴에 대해서 질문입니다.^^ 2006.07.23해당카페글 미리보기
상아제약에서 나온 에그프로틴 드셔보신분 계신가요? 다른 프로틴과 비교해서 어떤가요? 맛정도야 별로 신경쓰지는 않는데 ^^; 흡수력이라던가 효과 부작용 에 대해서 정확한 답변좀 부탁드립니다 감사합니다^^
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단백질보충제 보충제 부작용, 먹는법 6가지 2018.03.19해당카페글 미리보기
좋습니다. 프로틴 만큼은 친구따라 강남가는 것은 바람직하지않습니다. 단백질 올바르게 먹는법 단백질만 꾸준히 섭취하게되면 다른 영양소도 부족하기 마련입니다. 즉, 단백질을 섭취한다면 동시에 균형잡힌 식사도 매우 중요시 생각하지않으면 안됩니다...
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단백질 보충제(프로틴) 2019.05.16해당카페글 미리보기
게이너와 프로틴(단백질) 로 구별할수있습니다. 그 두가지에 대해 먼저 설명해 드릴께요~ 게이너라고 하는 제품군은 탄수화물과 단백질을 혼합한 제품을 지칭합니다. 그 혼합비율은 제품마다 천차만별이라서, 극단적으로 차이가 심한제품부터 거의비슷...
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프로틴 추천부탁드립니다 2016.02.01해당카페글 미리보기
대한 호불호를 넘어 비하하는 글은 절대로 안됩니다 국산을 살지 해외껄 살지 고민입니다. 검색해보니깐 신타6랑 몬스터밀크가 유명하다고 들었는데 얼굴에 뭐가막 나고 설사한다는 부작용글들이 심심찬케 많아서 고민이네요 괜찬은 프로틴좀 추천해주세요
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남의편이 2023.08.04해당카페글 미리보기
탄 프로틴한잔은 기본이구요 그외에 그때그때 고구마,방토,과일,야채,두부로 먹더라구요 평생 함께해야할 크론병 이 질환은 근육을 조금씩 녹여낸다고 해서 단백질은 좀 과하다 싶게 챙겨 먹고 거의매일 산 한바퀴 돌면 기본 만보이상 걷습니다 그동안...