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집에서 요거트 만들기 2017.02.04해당카페글 미리보기
플레인 요거트를 좋아해서 매번 사다먹다가 제빵 용품점에서 요거트 유산균을 팔길래 그것을 사다가 해보고 일반 다트에서 파는...안에 은박지로 된 장바구니나 아이스박스 종류도 됩니다.) 우유. 플레인 요구르트 혹은 그릭요구르트. 1리터 이상들어가는...
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그릭요거트 만드는법 (2015년 핫) 2015.06.02해당카페글 미리보기
가지 종류 농후 발효유 와 일반 발효유가 있는데 일반발효유는 1g당 유산균 1000마리! 농후발효유는 1억마리 이상! 그릭요거트 만들기- 재료: 일반흰 우유 1000ml : 농후 발효유 100 ml 1. 흰우유 1000ml 팩을 농후 발효유 100ml 한병을 붓기 (요거트 만들...
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먹으면서 살 뺄 수 있는 맛있는 음식 2023.05.13해당카페글 미리보기
식료품의 종류도 늘어나고 있다. 이제는 예전처럼 무작정 굶어서 살을 빼는 것이 아니라, 건강하게 영양소를 채우고 즐겁게 먹으면서도 다이어트를 할 수 있는 건강식을 다양하게 만날 수 있다. 지금부터는 최근 출시된 다이어트 식품들을 모아서...
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간단한 요거트 아이스크림 만들기 2007.04.19해당카페글 미리보기
4개(플레인요구르트 써도 돼요. 전 가볍고 상큼하게 그냥 하나 \100원짜리 요쿠르트), 연유4큰술,소금약간(전에 말했나요? 소금은 여기서 얼리는 작용),우유100ml정도. 만드는 법! 1.거품기로 휘핑크림을 저어 생크림 만들고( 팔 떨어지고 악문 이가...
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안녕규민아💙#230619 2023.06.19해당카페글 미리보기
번째가 플레인요거트스무디고 두번째가 아샷추가 될 것 같아... 원래 플요스도 절대 안 먹었는데 요즘 카페만 가면 플요스 마시구.. 아샷추도 딱 한번 먹어보고 내입맛 아닌 것 같아서 안 마셨는데.. 오늘 오빠가 추천하니까 갑자기 땡기더라...
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후르츠 요거트 무슬리 만들기 2014.01.11해당카페글 미리보기
다양한 종류의 곡류, 너트류, 과일 등을 요구르트나 우유에 먹을 수 있도록 건조, 가공한 형태입니다. 씨리얼이 튀기거나 열로 익혔다면 무슬리는 열을 가하지 않고 건조하여 가공했기 때문에 일반 씨리얼과 비교했을 때 섬유질과 영양면에서 풍부합니다...
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6월의 싱그러움을 닮은 청경채 그린 요거트 스무디 2016.06.07해당카페글 미리보기
한 종류로 주로 녹즙, 쌈으로 많이 찾게 되는 청경채는 특별한 향이나 맛이 없어 소스의 맛을 살리는 요리에 주로 쓰인다. 그린...닮아 고운 초록빛을 내는 청경채 그린 요거트 스무디 레시피를 소개한다. 그린 요거트 스무디 청경채는 중국 요리에 감초...
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[좌담회설문정보] *12월6일(목) 화장품/커피/김치냉장고/떠먹는요거트/사회초년생/TV프로그램/보험 2012.12.06해당카페글 미리보기
주부),거주구,동(예:관악구 보라매동)/결혼여부(예:기혼-자녀나이-성별,미혼)/ 최근 6개월 내 떠먹는 요거트 브랜드 / 떠먹는 요구르트 종류(예:플레인 TYPE/과일 TYPE/저지방TYPE/어린이TYPE여부)/ 주구입 브랜드 /3개월안에참석한 리서치회사명:없으면...
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미역만? 갑상선 건강을 위한 베스트 식품들. 2024.02.26해당카페글 미리보기
수준이었다. 플레인 요거트, 저지방 요거트, 그릭 요거트로 하루 요오드 권장 섭취량의 절반 가량을 채울 수 있다. 브라질너트 = 브라질너트에는 갑상선호르몬 조절을 돕는 또 다른 영양소, 셀레늄이 들어있다. 2013년 '임상내분비학(Clinical...
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두뇌개발에 좋은 아이간식 - 호두 과일 요거트 2008.12.12해당카페글 미리보기
수퍼의 요구르트를 파는 곳에 가서 보면 여러 종류의 요구르트가 나와 있습니다. 그런 요구르트 중에 대체로 하늘색의 포장으로 깨끗하게 만들어져 있는 플레인 요구르트는 바로 우유에 유산균을 발효시켜 다른 것은 섞지 않은 그대로의 요구르트 상태를...