카페검색 본문
카페글 본문
-
폐건강 지키는 바른먹거리 2021.08.05해당카페글 미리보기
폐건강 지키는 바른먹거리 한국건강관리협회 서울서부지부가 현재 코로나 일 1500명을 웃돌아 코로나에 가장 취약한 폐 건강강화식품을 소개했다. 몸 속 유해 물질을 배출하고 폐 기능 강화하는 식품을 알아보자 1. 무 오랫동안 민간요법으로 무즙에 꿀을...
-
남자는 유방암에 안 걸릴까... 암에 대한 오해와 진실 2021.12.13해당카페글 미리보기
정보도 차고 넘친다. 하지만 이중 잘못된 정보와 맞지 않은 정보가 자칫 암을 악화시키는 지름길이 될 수 있다. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를 토대로 암에 대한 대표적 오해와 진실을 알아봤다. ◆휴대전화 사용이 암 발병률을 높인다? Yes! 세계...
-
[건강정보]여름철 복통과 설사에서 벗어나는 방법은? 2013.07.09해당카페글 미리보기
어렵다. 특히 한 집안의 가장으로 사회의 주축으로 왕성한 활동을 하는 50대는 슬기롭게 자신의 건강을 살피는 지혜가 필요하다. 한국건강관리협회 서울서부지부 이대일 원장에 따르면 여름철에는 복통과 설사가 흔히 발생하며 이들의 가장 대표적인 원인...
-
퉁퉁 붓는 팔다리 부종 어떻게 관리할까? 2022.02.08해당카페글 미리보기
발생하면 임상적으로 부풀어 오르고, 푸석푸석한 느낌을 갖게 되며, 누르면 일시적으로 피부가 움푹 들어간다. 한국건강관리협회 서울서부지부에 따르면 이런 부종의 치료에서 가장 중요한 것은 근본 원인을 교정하는 것이기 때문에 전문의와 상담이 꼭...
-
메세지 2020.10.22해당카페글 미리보기
보고되면서 독감 백신 포비아가 확산되고 있다. 이로 인한 불안감이 커지면서 21일 오후 독감 백신 예방접종 기관인 강서구 한국건강관리협회 서울서부지부 주변이 한산한 모습을 보이고 있다. /사진=이승환 기자 2.한국 공정위가 7년 전 무혐의 처리했던...
-
신장 질환, 원인부터 막는 법 3 2024.06.08해당카페글 미리보기
이행될 수 있다. 신장 질환의 원인은 가장 많은 것이 당뇨병이고, 고혈압과 만성 사구체 신염 등이 있다. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를 토대로 신장 질환의 원인부터 예방하는 방법을 알아본다. 1. 고혈압 관리 신장 질환을 예방하거나 조절...
-
수면 부족의 위험성 2022.07.10해당카페글 미리보기
적게 자는 날이 오래 지속되면 건강에 심각한 문제를 일으킬 수 있다는 연구 결과들이 계속 발표되고 있다. 한국건강관리협회 서울서부지부가 수면 부족의 위험성을 알리는 연구 자료를 소개했다. 1. 심장병 위험 증가 캘리포니아대학교 에릭 프래더 교수...
-
혈관의 적, 트랜스 지방 어떻게 줄일까 2024.01.13해당카페글 미리보기
식품 등의 표시기준’에 따라 2007년 12월 1일부터 가공식품 영양표시에 트랜스지방의 표기를 의무화했다. 한국건강관리협회 서울서부지부 이대일 원장은 “심장 질환, 당뇨병과 같은 성인병의 주요 원인으로 지목되고 있는 트랜스지방이 피부 노화와 지방...
-
좋은 결과에 만족하지 말라. 2013.08.18해당카페글 미리보기
경우라면 수면습관 개선이 필요하다. '잠이 보약이다'는 속담과 같이 좋은 잠은 삶의 질을 높여준다. 이에 한국건강관리협회 서울서부지부 이대일 원장과 함께 현대인을 위한 쾌면 건강법을 알아보자. 침대에 누워 밤새도록 시계를 쳐다보는 것은 불면증...
-
초겨울 불청객 뇌졸중...명심해야할 5계명 2020.12.08해당카페글 미리보기
않은 것이 특징인데, 중풍의 위험이 매우 높아서 12월에 갑자기 추위에 노출되는 일이 없도록 단단히 주의해야 한다. 한국건강관리협회 서울서부지부(원장 이대일)는 “의사의 도움을 얼마나 더 빨리 받느냐에 따라서 뇌졸중에 의한 평생 불구를 예방...