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지긋지긋한 오십견 허리 무릎 어깨 온갖 만성통증 8초만 누르면 싹 사라집니다! / TV조선 KBS 방송마다 화제가 된 기적의 8초 통증 2024.02.10해당카페글 미리보기
부드럽게 움직이는 모습을 가감 없이 보여주며 시청자들의 폭발적인 반응을 불러일으켰다. 《8초만 누르면 통증이 사라진다》는 보다 구체적인 방법을 알고 싶어 하는 많은 이들을 위해 그동안 방송에서 선보인 ‘8초 통증 마사지’와 ‘배꼽 자극 요법...
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오늘이라는 좋은 날에 - 허리 디스크, 제대로 알아야 한다 2024.04.03해당카페글 미리보기
등으로도 통증을 완화시킬 수 있다. 또한 보행 시 코르셋(Corset)등의 보조기 착용도 효과적이다. 급성기가 지난 다음에는 운동...수술적 치료는 소수의 환자에게만 시행한다. 보존적 치료 방법으로 호전이 없거나 활동에 심한 장애를 보일 때, 감각 소실...
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‘꼬부랑 허리’ 예방하는(?) ⇒ ‘척추근력 강화운동법’(?) 2024.04.09해당카페글 미리보기
증상 완화가 있다. 2. 척추 후만증 - 척추 후만증은 정상적인 척추 곡선이 무너져 허리가 앞으로 굽는 질환을 말한다. 척추...후만증의 대표적인 증상으로는 ⑴. 걸을 때 허리가 앞으로 구부러지면서 통증 발생 ⑵. 몸 앞쪽으로 물건을 전혀 들지 못함 ⑶...
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허리ㅜ통증 있는 애들아 도와주시술 2022.12.25해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 우리 엄마 파스 알레르기도 있어서 뼈주사 맞는 상태인데 허리가 너무 아파서 서있지도 못하는 상태.. 통증 완화방법 없을까?
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김포신경외과 50~60대 여성 허리통증, 척추전방전위증이 원인? 2024.01.29해당카페글 미리보기
대표적으로 허리에서 통증이 발생합니다. 그뿐만 아니라 엉덩이나 다리 쪽으로 통증이 뻗어나가는 방사통이 발생하는데요. 그로 인해 보행에 지장이 발생합니다. 위와 같은 증상이 나타나면 척추전방전위증을 의심하고 김포신경외과에 내원해서 검사 후...
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[건강교육] 어르신 건강지키기 1편(관절통증)🦵 2024.03.21해당카페글 미리보기
쉬거나 허리를 숙이면 증상이 완화되는 잠깐 쉬는 것이 도움이 된다고 하였습니다. 무릎 통증인 '슬통'에 대표적인 퇴행성 관절염은 노화 또는 많이 사용해서 나타나게 되는데 연골이 닳고 인대나 근육도 굳게 되면서 혈액순환도 안되고 염증도 잘 안낫는...
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만성질환 막거나 완화에 도움 되는 운동 2024.03.25해당카페글 미리보기
막거나 완화에 도움 되는 운동] 만성 질환은 증상이 극심하지는 않지만 오래 끌고 잘 낫지 아니하는 병을 통틀어 이르는 말이다. 이런 만성 질환을 예방하거나 다스리는 데는 운동이 도움이 된다. 예방 측면에서 보면 빠르게 걷기나 자전거 타기 같은 운동...
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허리디스크와 비슷한 척추관협착증 비교 2024.03.07해당카페글 미리보기
통증이 완화됩니다. 허리 주변에 통증을 느낍니다. 누워서 다리를 들 수 있는 각도가 제한이 없습니다. 척추관협착증이 생기는 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화입니다. 젊은 사람들은 낙상과 교통사고 등 외부의 충격에 척추관협착증에 걸립니다. 또한...
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황의승 원장 [목 부위 통증과 압박감 있다면 ‘후종인대 골화증’도 의심해야] 2024.03.19해당카페글 미리보기
증상 완화가 가능하다. 경미한 경우에는 초기에 보존적인 치료로 안정 및 운동 제한을 비롯해 소염제, 진통제, 스테로이드 등의 약물 치료를 병행한다. 보조기 착용과 열 치료, 초단파 치료 등의 물리치료도 도움이 된다. 하지만 보편적으로 증상이 나타나...
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생활교육-건강교육(관절통증편) 2024.03.21해당카페글 미리보기
무리 하시거나 일상생활 할때도 다리가 저리고 허리를 숙이면 통증이 완화되는데 일어나고 앉을때 힘들고 뼈주사나 근육주사를...무릎연골에는 신경세포가 없어 치료가 늦어 질수 있어 실천 방법으로 적정체중유지,내몸에 맞게 걷기나 스트레칭으로 관리를...