카페검색 본문
카페글 본문
-
4월 14일[3번/7점] 허니버터칩 2015.04.15해당카페글 미리보기
점심 12:00 햇반 1개, 우엉볶음, 마늘쫑, 깻잎, 부추전, 깍두기, 장조림, 참깨라면 2젓갈, 국물 2모금 간식 4:00 율무차 1잔...하고싶은 말 1)물1.5리터 이상 마시기 2 저녁은 스무디 먹으려다... 끓여놨던 어묵탕이랑 해서 조금 먹었어요.. 어묵이 칼로리...
-
매일 점심에 먹는 인스턴트 국 문의합니당~ 2015.01.27해당카페글 미리보기
아침: 바나나 or 사과 + 삶은계란+과일쥬스 점심: 현미햇반 + 인스턴트 국 (미역국 or 북어국) + 일반반찬 4시 반: 닭가슴살...전.후로 조금씩 챙겨먹고 있어요. 여기서 질문은 제가 점심 칼로리가 좀 과한데 이렇게 한 끼에 몰아 먹는게 뱃살빼는데는 안...
-
다시 시작하는 다이어트 13일째 ㅋㅋ 2009.06.01해당카페글 미리보기
준 현미햇반..카레랑 밥 한공기 다먹기엔 많아서.. 2/3 정도만 덜어서 카레랑 넣어서 먹었는데 정말 맛있게 먹었따.. 역시 엄마가 해준 음식이 최고다.. ㅠ카레랑..엄마가 보내줬던 체김치 넣어서 맛있게 먹는데... 집 그리워서 눈물났다는..ㅠㅠ 먹고...
-
공부잘 하는 음식 2004.04.08해당카페글 미리보기
야식으로 칼로리가 낮은 "햇반 오차즈 케 죽"(150㎉)과 "햇반 가쓰오김죽"(145㎉)을 내놓았다. 비타민 섭취는 수업에 지친 몸을 빠르게 회복하는 방법 중 하나다. 또한 장시간 TV와 컴퓨터 모니터를 보고 있으면 전자파에 의해 몸 속의 비타민 이 파괴된다...
-
자연식 시작해보려고 해요.. 2021.09.21해당카페글 미리보기
하루칼로리 330에 맞춰서 한끼에 세니메드 58g 160칼로리 맞춰서 닭가슴살소세지 (파프리카 색깔별로.브로콜리.청경채. 당근...고기만 골라먹네요~ 닭고기랑 야채는 그대로 주고 사료대신 발아현미밥을 줄생각인데~ 호두님 레시피 보면 몸무게가 얼추비슷...
-
또 과식한거 같아요 ㅠㅠ 칼로리 좀 봐주세요 ㅠㅠ 2016.09.14해당카페글 미리보기
요며칠 자꾸 식욕이 터져요 생리때가 되가서 그런가..아침에 등산하고 낮에 닭가슴살과 사과만 먹고 잘 참다가 방금 먹은건대 소고기랑 현미햇반(150g)만 먹었어야하는데 좀 후회가 되네요 몇칼로리가 될까요?
-
10일쨰>62.5 오늘 쇼핑지대로~~ 2003.10.31해당카페글 미리보기
일어나서 현미햇반+김치=김치볶음밥을 먹고 방청소를 열씸히 했다. 그리고 켐퍼스에 친구데릴러 놀러갔다가~~ 점심으로 터키 베이글 샌드위치+코크 1/2잔을 먹었다. 그리고 3:00 몰에 언니를 만나러 출동! 6:00 까지 눈 벌게지도록 쇼핑하다가 언니의 요청...
-
시판 도시락 품평기 2012.10.19해당카페글 미리보기
대신 햇반이 제공된다. 5가지 나물류가 들어가며 고추장, 쌈장, 참깨, 레몬간장 중에서 소스 하나를 선택해 함께 포장되는...생수(500㎖), 나무젓가락, 일회용 숟가락이 함께 포함된다. 가격 2만원 구성 밥(백미, 흑미, 현미, 찰보리 등 택일), 비비고...
-
적정 체중을 유지하는 식습관 현미밥 가방속 간식 칼로리 2007.06.06해당카페글 미리보기
현미햇반’, 발아현미 성분이 포함된 삼양식품의 ‘장수면’ 한국야쿠르트의 ‘뉴트리 라면’, 청정원의 ‘발아현미 명품 고추장’ 등 식품에 발아현미를 첨가한 제품들도 다양하게 쏟아져 나오고 있다. 식품뿐 아니라 발아현미 클렌징, 발아현미 스킨...
-
비빕밥류 칼로리표^^ 2011.05.03해당카페글 미리보기
큰대접 350음식명칼로리 (kcal)목측량분량(g) 콩밥 354.1 1공기 210 강낭콩밥 349.8 1공기 210 현미찹쌀밥 349.2 1공기 110 밤...현미밥 321.3 1공기 210 조밥 317.5 1공기 90 차조밥 317.1 1공기 90 현미보리밥 315.5 1공기 210 햇반-발아현미밥(CJ) 315...