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청국장의 혈압 강하 효과 2012.12.24해당카페글 미리보기
올라가는 이유는 안지온텐신 변환효소(ACE)라는 물질이 작용하기 때문입니다. 따라서 이 물질의 작용을 막아주면 혈압을 내릴 수 있고 그래서 현재 혈압강하제로서 의학적으로 이용되고 있습니다. 그런데 청국장에 있는 단백질을 분해하는 효소인...
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장딴지 근육 길러야 하는 이유 2021.01.26해당카페글 미리보기
방법은 치매를 지연시키는 방법을 활용하는 것이다. 낮은 혈압은 치매의 위험률을 높이는 요인으로 추정되는 만큼, 혈압이 떨어지는 사람은 건강한 식사를 하고 심뇌혈관이 보다 원활하게 작동하도록 가자미근을 강화하는 등의 운동을 해주도록 한다. 출처...
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혈압 낮춰 주는 자연적인 방법 7가지 2015.10.11해당카페글 미리보기
그 이유는 확실히 밝혀지지 않았지만 소리가 남으로써 생기는 혼란으로 인해 불안감이 생기기 때문으로 추정된다. ★하루에...비타민C를 6주 동안 복용하면 고혈압에 가까운 사람의 최대혈압을 8~10포인트 낮출 수 있고 최저혈압을 7포인트 낮출수 있다고...
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8 일이 당연히 낮은 혈압을 먹기 위해 2014.09.22해당카페글 미리보기
중요한 이유입니다. 그러나 우리는 고혈압으로 고통받는 사람들을 위해 좋은 소식이 있습니다. 이 일반적인 건강 문제에 도움이 될 것입니다 당신의 식단을 변경할 수 있습니다 과학적으로 입증 된 방법이있다. (측정 값의 over160 / 115있는 사람) 고혈압...
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빈혈 아닌데 자꾸 어지럽다면… '이 질환' 일수도 2023.07.18해당카페글 미리보기
이상 떨어지는 경우에 기립성 저혈압으로 진단한다. ◇기립성 저혈압, 아침에 유독 증상 심해 보통 저혈압은 심장 질환, 신경계...감소, 출혈 등에 의해 발생하기도 하고 특별한 원인 없이 혈압만 낮게 측정되는 경우도 있어 증상이 잘 나타나지 않는다...
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혈압과 운동 (살이찌고 빠지는 원리) 2011.02.25해당카페글 미리보기
동시에 내린다. 이런 이유 때문에 운동을 하고 있을 때는 근육 속에 있는 혈관은 항상 확장되기 때문에 혈압이 떨어지는 것이다.(혈압이 떨어지는 원리) 운동을 하지 않게 되면 근육은 에너지를 만들 필요가 없으며, 따라서 산소가 필요 없게 된다. 산소...
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한국인에게 딱 맞는 장수음식 8가지 2024.06.28해당카페글 미리보기
정상적인혈압을 유지하도록 돕는다. DHA는 뇌의 발달과 활동을 촉진시켜 기억과 학습 능력을 향상시킨다. 따라서 뇌 기능이 떨어지는 노년기에 중요하다. EPA와 DHA는 모두 혈중 콜레스테롤 수치를 크게 줄여 고혈압, 동맥경화증 등 생활습관병과 뇌의...
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스트레스 때문에 식욕이 들쭉날쭉…건강에는 괜찮을까? 2024.07.07해당카페글 미리보기
달라지는 이유는 뭘까? 스트레스를 받으면 입맛이 떨어지는 경우가 있다|출처: 게티이미지뱅크 급성 스트레스는 식욕 저하, 만성 스트레스는 식욕 증가 스트레스 상황에서 식욕이 감소하는 것은 일시적으로 심한 스트레스를 받는 상황에서 흔하게 발생...
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설문조사 문항 당 공백 포함 400자 이내? 에라잇 여기 씁니다. 2024.06.07해당카페글 미리보기
때마다 혈압올라요. 4. 가방, 강화에서 장비들을 이름순으로 정렬시키는 기능 추가해주었으면 좋겠습니다. 내가 어떤 장비를 몇 개 가지고 있는지 보고 싶은데 몇성인지도 다 다르고 레벨도 다 달라서 보기 힘드네요. 5. 아니 그보다 가방은 왜 메인화면에...