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베타카로틴 효능, 부작용, 베타카로틴이 풍부한 음식 총정리 2023.04.01해당카페글 미리보기
등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 오늘은 베타카로틴에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 베타카로틴은 어떤 음식에 많이 들어있나요? 베타카로틴은 당근, 고구마, 호박, 노란색 과일(망고, 복숭아, 파인애플, 메론 등)에 많이 들어있습니다. 특히...
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사차인치 효능과 사차인치 부작용 2016.11.18해당카페글 미리보기
상추 효능과 상추 부작용 비트효능과 비트 부작용 ibk 참좋은친구체크카드 어떤혜택이.. 늙은호박효능과 늙은호박 부작용 작약뿌리 효능과 작약뿌리 부작용 신한카드 카드론 이용방법과 조건 Archive 2016/11 (51) 2016/10 (98) 2016/09 (81) 2016/08 (15...
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가시오가피의 효능과 부작용 2015.12.29해당카페글 미리보기
개선에 효능이 있다고 합니다. 한국식품연구원 안지윤 박사팀은 엘로테로사이드 E가 근육 세포에서 인슐린에 의해 유도되는 당흡수를 증진시키고 염증인자에 의한 인슐린 저항성을 개선 시킴을 확인하였다고 합니다. 또한, 동물실험을 통해 혈당상승을...
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팥의 효능과 부작용 2018.01.17해당카페글 미리보기
등의 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 1. 적소두(붉은팥)성질이 평하고 맛이 달면서 시고 독이 없다. 물을 빠지게 하며 옹종의 피고름을 빨아낸다. 소갈을 치료하고 설사와 이질을 멎게 하며 오줌을 나가게 하고 수종과 창만을 내린다. * 열기와 옹종을...
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호박씨 효능과 사용법 2021.12.22해당카페글 미리보기
씨의 효능 호박씨에는 머리를 좋게 하는 페시틴과 필수아미노산이 다량 함유되어 있고, 불포화지방산과 메티오닌이 풍부해서 동맥경화와 노화억제 효과가 있다. 호박씨에는 암세포의 발전을 막아주는 프로테아제의 일종이 있는 것으로 밝혀졌다. 호박씨는...
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달맞이꽃의 효능과 부작용 2020.04.04해당카페글 미리보기
종자유 부작용이 나타날 수 있어 섭취 시 주의해야 합니다" 고 말했다 달맞이꽃씨에는 염증을 일으키는 프로스타글딘이라는 물질을 조절해서 염증을 줄여준다. 그렇기 때문에 관절염과 같은 염증질환에 좋다. 달맞이꽃 (Evening Primrose) 바늘꽃과의 식물...
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부추-효능과 부작용 2016.04.19해당카페글 미리보기
부추-효능과 부작용 *부추,,비타민 부추만큼 영양가가 풍부한 채소도 드물다. ‘ 비타민의 보고’로 불릴 정도로 비타민A, B1, B2, C등이 풍부하다. 다른 채소에 비해 단백질과 지방, 탄수화물도 많고 칼륨과 칼슘 등의 무기질도 풍부 부추즙은 피를 맑게...
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★ 고구마의 효능과 부작용 ★ 2017.05.26해당카페글 미리보기
해서, 고구마의 효능과 부작용에 대해 알아보았다. ♣ 고구마의 효능 ♣ 1. 항암효과가 뛰어난 뿌리채소류 고구마에는 암 예방에...않은 채소에 비해서 4배 이상 높다고 한다. 또한 미국 국립 암 연구소의 연구결과를 보면 고구마, 호박, 당근을 합쳐 하루...
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고구마의 효능 2023.05.19해당카페글 미리보기
고구마는 호박, 당근과 함께 폐암을 예방하는 삼대 적황색 채소로 꼽혔다.이 세개의 채소를 합해 하루에 반컵 정도의 즙을 마시는 것만으로도 폐암을 예방할수 있다고 한다. 고구마에는 위암과 폐암을 예방하는 것으로 알려진 ‘베타카로틴’이 들어 있기...
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아연 효능 & 아연이 많은 음식 2023.03.04해당카페글 미리보기
아연 효능 열번째. 아연은 간 손상을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 아연이 가진 항산화 및 항염증 특성은 활성산소로 인한...알코올성 간질환(ALD)이나 바이러스성 간질환 등의 간관련 증상이 나타날 수 있습니다. 아연 부작용 아연의 하루 권장량...