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2021년 4월~ 2017.07.29해당카페글 미리보기
57분 청주 무심천 풀 강동수님 풀100회 기념 동반주. 6/13토 6km 31분 오전천 조깅 6/11목 7km 35분 안양천 조깅 6/9화 10km 52분 안양천조깅 6/7일 8km1시간 약수암트레킹 6/5금 103.5km 10시간23분 제15회 물사랑 낙동강 울트라마라톤대회. 6/4목 6...
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이수원의 달림일기~~(8/15일) 2006.07.12해당카페글 미리보기
5월 29일 문수정에 등록하여 활쏘기를 배우기로 하였다 그래서 6월 달리기 마일리지도 저조할것 같다 어쨌거나 즐겁게 달려야지......... ****************** 5월 23일 ==4.5km/55.3km 마일리지 올리기가 쉽지 않다...5월은 어쨌든 FUN RUN..... 그리고...
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3주차 합류예정 103기아도스입니다..다음주자는 다다님, 유니님 부탁드려요~~^^ 2018.09.13해당카페글 미리보기
생년월일 2월1일(양) 5. 혈액형 B형 6. 성격 여린 감성 아도스 7. 가족 청주 : 어머니, 여동생, 매제, 조카, 서울 : 아도스, 아쭈(푸들) 8. 직업 병원을 대상으로 병원 인테리어부터 수입의약품 및 의료기기, 수입 건강기능식품등을 유통하는 사업을 시작...
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동토(凍土)의 땅 그 곳에서 무슨일이(거림에서 천왕봉)♬... 2011.01.31해당카페글 미리보기
코스를 2월 6일까지 통제했다는 소식을 듣게 되었고 더욱이 제일 힘들었던 것은 4~5명의 산꾼을 섭외해야 햇는데 일정이 촉박햇던지라 모두들 선약이 있는 관계로 선뜻 응하는 사람이 없어 여간 애를 태운게 아니었다 1월 26일 오후경에 평소 알고 지냈던...
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(2004. 3.29~30) 12회 청남대울트라 100km마라톤대회 후기 (10년 특집) 2014.04.06해당카페글 미리보기
같이 2월부터 풀코스 2회, 30키로 2회, 그리고 평소 회사 점심시간에 약 10KM 주 2~3회정도 연습, 대회날이 없을때는 토요일 혹은 일요일 최소한 하프 이상 연습을 한것이 전부다, 특별나게 울트라를 대비하기 위해 연습한것도 아니고, 그저 편한대로 평상...
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나의 꿈 1대간 9정맥을 마치고 【제 2탄 9정맥】 2011.08.17해당카페글 미리보기
8월 29일 ∼ 2010년 12월 3일) 나홀로 한남정맥은 백두대간 속리산에서 갈라진 한남금북정맥의 끝인 안성 칠장산에서 시작 서북쪽으로 김포의 문수산까지 평야지대의 낮은 구릉으로 이루어져 있다. 경기도의 한강본류와 남한강의 남쪽 유역의 분수령으로...
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2013년 훈련일지 2013.01.07해당카페글 미리보기
9월29일 청원생명쌀 마라톤대회 풀코스이후 한번도 뛰지를 못했다. 지난 수달은 정수염햄 모친상 단체 조문,일욜은 일본여행등의 사정으로.. 집에서 운동장까지 조깅하다 대동아파트 후문에서 희철씨 만나 이야기 하며 걷다 운동장 단체훈련으로 지속주...
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2020년 트레킹 일정과 코스 2019.12.01해당카페글 미리보기
이벤트로 청주공항에서도 정기노선이 있는 대만 옥산과 아리산트레킹을 갑니다.<예비후보는 라오스 트레킹입니다> 이 길은 간단히 설명하기 힘든 신비롭고 몽환적인 정취에 압도당하는 길입니다. 이 밖에 모든 코스가 오랫동안 회원들의 마음속에 각인될...
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오늘의 포토뉴스 2008.02.27 수요일 2008.02.27해당카페글 미리보기
2008년2월27일 【음1/21(수)】 ☞ 부인가방 들어주는 남편 ★...수도권과 충청,강원지방에 밤새 많은 눈이 내렸다. 한 부부가 26일 오전 눈내린 서울의 한 아파트의 공원 사잇길로 출근을 서두르고 있다. 서울지방은 대설주위보가 해제됐지만 7.2Cm눈이...
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사진작가 전민조(田敏照)-사진은 말한다 2021.08.09해당카페글 미리보기
든다. 날씨라도 안 좋고 안개라도 잔뜩 낀 날에는 수도 서울을 방어하는 비행기를 띄우고 내리는 조종사들이 조심해야 할 것 같다. 비행장 주변에 높이 500m 이상인 건축물이 존재하는 나라는 드물지 않나 싶다. 롯데는 1987년 송파구 잠실 용지를 서울시...