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2022년 10월 3주차(18,20,23 ) 정기훈련 공지 2022.10.18해당카페글 미리보기
2022년 10월 3주차(18,20,23 ) 정기훈련 공지합니다. 이번주는 춘천마라톤 대회가 있는 날입니다. 이전같으면 왁자지껄 했을텐데 세월이 흐름이 느껴지네요. 서울중앙마라톤 출전하시는 분들은 이전과 같은 스케즐 소화해주세요 절대 주말에 하프이상 뛰지...
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2022 서울 위탁 사립 최종 합격 수기(재수/작곡/인강/일병행) 2022.02.16해당카페글 미리보기
수기, 시험을 앞두고 보는 수기가 모두 다르게 느껴지더라구요. 그 때 그 때 보이는 내용이 모두 다른 것 같아요. 평일에 달리기 위해서 주말에 체력 보충해주기 꼭 필요하다고 생각합니다! 일년동안 앉아서 죙일 있다보면 체력이 정말 많이 떨어집니다...
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2021~2022 활동 보고 자료 2023.01.06해당카페글 미리보기
번개 달리기로 개별 훈련: 과천 대공원 4.9 이석배 회원 청남대 울트라 마라톤 100km 완주 4.18 이상숙 회원 보스턴 마라톤 완주...6. 18 양마클 정기산행 - 청계산 7. 2 이석배 회원 2022년 대한민국 종단 537km 대회 참가 9. 18 공주 백제 마라톤 탐가...
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2022달리기 일지 2023.01.04해당카페글 미리보기
나서다. 2022년 목표 : 새로운 시작을 위하여 월 200km 년 2400km(1099km/39,181km) 1월 91km 2월 65km 3월 68km 4월 91km 5월 127km 6월 102km 7월 125km 8월 146km 9월 123km 10월 112km 11월 172km 12월 139km 9월 25일 제16회 정남진장흥 전국마라톤...
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2022 10/22 토 월악산 2022.10.25해당카페글 미리보기
▣ 산행일 : 2022 10/22 토 ▣ 산행지(여행지) : 월악산 ▣ 참가 인원/불참 인원 : 44명 만석 / 0 ▣ 버스번호 : 정상 여행사 5669(44인승) ▣ 현지 도착시각 : 10시 05분 수산교 ▣ 산행 코스(상세히) : 1. 수산교-보덕암-하봉-중봉-영봉(정상)-신륵사...
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2022년9월4일 철원DMZ국제평화 마라톤 단체 참가 2022.09.05해당카페글 미리보기
합니다. 달리기에 아추 선선하고 시골같은 들판을 달려서 정감이 갑니다. 다만 비가 계속 내려서 주로가 조금 미끄러워서 가볍게 조심하며 달려 봅니다. 4km조금 지나니 벌써 선두 한명이 힘차게 달리고 지나갑니다, 약간의 오르막과 내리막이 있어서...
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신문 브리핑(2022년9월26일) 2022.09.26해당카페글 미리보기
가운데 달리기의 출발점이 백화점이나 호텔이 되고 있다. 자기관리와 사회생활에 적극적인 이들의 마음을 사로 잡기 위해 기업이...헬기…한국산 미래첨단무기가 한곳에 ...방산전시회 DX코리아 2022 결산...한화시스템 개발 다기능레이다 이스라엘 아이언...
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2022년(단기 4355년) 8월 9일(화). 음력 7월 12일. 2022.08.09해당카페글 미리보기
2022년(단기 4355년) 8월 9일(화). 음력 7월 12일. * 오늘은 '세계원주민의 날' - 1982년 오늘 UN 원주민에 관한 워킹그룹 첫 회의(제네바) 열림 - 원주민의 고유한 지식 문화 전통에 대한 존중이 환경의 적절한 관리 등 지속가능발전에 기여한다고 인정...
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최나라(2022년도 해양경찰청 중국어 전문요원 경력채용 합격자) 2022.09.08해당카페글 미리보기
안녕하세요! 2022년 해양경찰청 중국어 전문요원 경력채용에 최종 합격한 최나라입니다. 그동안 간절히 바래왔던 해양경찰공무원에 최종 합격했다는 사실이 믿기지 않습니다. 우선 수험 기간 동안 저에게 끊임없는 응원과 지지를 준 정민쌤에게 감사하다는...
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2022. 11. 15. 화달공지 2022.11.15해당카페글 미리보기
훈련시간에 비 소식이 있다고 나오긴 하는데... 만약 비가 온다면 반포대교 왕복하는 방법 등으로 대신 할 예정입니다. 겉옷 따뜻하게 챙기고 나오셔서 건강한 달리기 하세요^^ 8:10분 서울wave 앞 출발입니다.