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광주지역 산악회. 2016.02.16해당카페글 미리보기
광주 웰빙산악회 : http://cafe.daum.net/number1001 87. 빛고을2010트레킹클럽;http//cafe.daum.net/gwangju 88. 광주 명문산악회 : http://cafe.daum.net/ppoppo555 89. 서경산우회(광주) : ://cafe.daum.net/seogyong 90.. 예향마실길클럽 : http...
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5월 셋째주 배차현황 (5/15 ~ 5/21) 2017.05.11해당카페글 미리보기
단지 웰빙마트 08:40 분대기- 문경새재 - 8335(카드단말기) 3)거제도 - 8383 5월16일(화요일) 거래처 노선 출근배차 퇴근배차 시간 직영 개인 시간 직영 개인 LG 수원 6:35 8353 병점 6:48 8335 오산 6:35 8707 삼성중공업 7:30 명성 7:30 8366 21:00 8372...
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아름다운 우리나라 해안누리길 2012.07.04해당카페글 미리보기
사람들....4050 수도권 싱글 산악회 "산사모" 연 번 지역 관리청 위치(주소) 시․군 사용명칭 총연장 (㎞) 소요 시간(분) 계 514.2 10,440 1 인천(2) (18.4) 옹진군 옹진군 백령면 남포리(오군포) 오군포․장촌해안길 3.0 90 2 강화군 강화읍 갑곳리...
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2004년 송 년 사 2005.01.07해당카페글 미리보기
근교산악회의 맏형으로서, 또 분방의 모태산방으로써 그 뿌리로 자리매김 했습니다. 우리방을 떠난 한 친구가 그랬습니다. 맹구회장님이 이끌고 계시는 4050수도권등산방에 있을 때가 정말 그립다구요. 감동을 주었던 곰두리산행이나 사랑의기금 운영등 또...
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월악산 산행기 2006.06.21해당카페글 미리보기
아마 웰빙산행 맞춤형인지도 모르겠다. 그래서 우린 기다려지고 정이 드는지도 모르겠다. 잠시의 중식시간엔 더욱 님들의 모습이 활기차다. 생기가 솟는 산우님들 모습에서 행복감을 느낄 수 있다. 만수봉을 지나 좀은 하산길이 급경사지만..... 만수계곡...
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산행전 웰빙 스트래칭 2007.01.20해당카페글 미리보기
언제 어디서나 건강을 위하여~ 1편 ; 서서 할 수있는 운동 영상 5초 간격으로 1번부터 6번까지 (7~12은 다음편) 영상 5초 간격 7 ~12번까지 1번부터 12번까지 1 17 4050열린산악회
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4050우리세상 운영규정 2008.12.27해당카페글 미리보기
정보방 : 웰빙 음식, 요리, 민간요법 등 건강정보, 생활의 지혜 ▒ 포토갤러리 : 디카정보, 사진촬영 기법소개, 사진작품 등 ▒ 예쁜 편지지 : 태그와 애플릿을 이용한 편지지 모음 ▒ 퀴즈릴레이 : 재미있는 퀴즈세계의 퀴즈문답 릴레이방 ▒ 태그연습실...
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광주권 산악회 산행안내(06월 20일) 2010.06.11해당카페글 미리보기
광주4050산악회 전남 신안 두봉산 6월27일(일) 7시 염주체육관 문예후문,T.***-***-**** 산사모산우회 춘천 삼악산 6월27일(일) 5시 염주체육관.비엔주차장T.***-****-**** 광주비두리산악회 산청 필봉-왕산 6월27일(일) 8시 광주역(두암홈플러스T.***...
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시산제 결과보고<서초산악회> 2009.02.20해당카페글 미리보기
님, 서초구 기능미화회원일동, 이성숙 서3부녀회장님, 서초웰빙산악회장 김순종님, 을지대학교 최병현/김윤경님, 서초산악회 4050 모임일동, 한국비젼교육원 최한오님, 우석떡방 반치곤님, 서초배드민턴회 이영중/조영선/노종철/전재도/박종탁/오인근...
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2/18(토) 수락산 웰빙 초보산행 공지 2006.02.21해당카페글 미리보기
4050산악회 산우님들 초대합니다 ◈ 2/18(토) 수락산 웰빙 초보산행 안내 1 산행일시 : 2006년 2월 18일(토) 오전10:30정각 2 만남장소 : 지하철 7호선 수락산역 1번출구(나와서) 3 산행코스 : 수락산 산행 코스는 대장님 안내합니다 4 산행시간 : 3 ~ 4...