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2019년 박희경 훈련일지 2019.01.02해당카페글 미리보기
시작한다 천안 현대와 대항항공 배구관람 11월의 마무리는마음으로 단련하는시간이였다 "슬럼독밀리어네어 "6인의용의자 "도서관에서만나요 "인간실격 "노인과바다 " 소설 노년을말하다...
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"다시 돌아온 봉봉 17일째" 2009.07.17해당카페글 미리보기
키 :173센티 2차 측정: 7월 12일(64.6키로) +0.1키로 3차 측정: 7월 14일(64.2키로 "인바디 측정결과") -0.4키로//골격근량(25.6...구멍이 난것처럼 퍼부어대던데.... 오늘 이곳(천안, 대전)쪽은 맑은 날씨였네요.... 아침 : 알약+ 허벌식 +바나나 하나...
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맛있는 삼계탕~~ 2013.07.11해당카페글 미리보기
있습니다. 날씨도 덥고 경기도 어려워 웃을일 없겠지만 아이들 생활하는 모습~~ 대월 까페에 자주 들어오셔서 확인하시고 격려와 응원에 말씀 드립니다. 오룡기 대회 출전하는 선수들 격려 와 불철주야 고생하시는 선생님들 위하여 초복 맞이 영양식 식사...
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11월 월례회의 - 2007년 사업보고 2007.11.19해당카페글 미리보기
있습니다. 날씨 쌀쌀한데 감기 걸리지 않도록 조심하세요. 이번 11월 월례회의는 12월달 아이들의 겨울방학이 있는 관계로 올해 마지막 월례회의입니다. 1년동안 진행된 여러 프로그램을 평가하는 시간을 갖고 내년에 새롭게 시행될 프로그램에 대한 의견...
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2014년 08월 09일 (토요일) 태풍 간접 영향 2014.08.09해당카페글 미리보기
제주날씨] 오후부터 강풍...바다엔 풍랑특보 안개가 짙게 끼는 곳이 있겠습니다. 해상에도 안개 끼는 곳이 있겠습니다. 기온은...8일) 제주도앞바다에는 풍랑특보가 내려졌습니다. 낮 최고기온은 제주 28도, 서귀포 29도 등 27도~29도. 14일까지는 천문조...
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백두대간(지리산 제2구간)(2002. 7.13~14) 2014.08.26해당카페글 미리보기
13일 ~ 7월 14일(무박2일) ■현지출발 : 서울역 무궁화호(일반실) ☞ (출 발) 서울역(2002년 7월 13일,16:50') ~ (도 착) 구례구역(2002년 7월 13일,21:50') ■산행코스 ☞ 성삼재(1,102m)⇒ 고리봉(1,248m)⇒ 묘봉치(1,108m)⇒ 만복대(1,433.4m)⇒ 점령치...
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안덕환의 2018년 하반기 훈련일지 2018.07.02해당카페글 미리보기
갔다. 천안약에서 소변을 보는데 심하지는 않지만 혈뇨를 보니 기분이 매우 나빠졌다. 오늘이 463번째라 아직도 37 번을 더 뛰어야 하는데 이러다 중도에서 그만 두어야 하는 게 아닐는지 걱정이 된다. 또한 마라톤의 빈도도 일 주일에 한 번이 아니라 두...
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장편소설 - 금강 ④ / 이대영 2015.08.10해당카페글 미리보기
있었다. 7월 14일 새벽, 이권무 소장이 지휘하는 정안 지역의 북한군 4사단은 야음을 틈타 금강 하류의 검상리 나루터로 이동하고 있었다. 강 북안에서는 북한군의 기관총 진지와 전차도 함께 전진하고 있었다. 그 시각, 트리그브 리(Trygve Lie) UN...
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21년 辛丑年~걷고,달리기 일지. 2021.01.04해당카페글 미리보기
업무와 날씨가 운동을 못하게 방해합니다.(좋은방법이 없나요) 1월12일(화)~ 16일(토): 휴식.휴식.또.또또 휴식...................................... 1월17일(일): 일단 간만에 회원님들과 마장원정 10 Km ......56분에 완주. 훈련누계: 10 Km. 1월18...
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'해비타트와 함께하는 포스코 사랑의 집짓기 대학생 봉사' 후기 ㅋ 2008.07.20해당카페글 미리보기
이번에 7월14일부터 7월19일까지 봉사활동을 다녀왔습니다 '해비타트와 함께하는 포스코 사랑의 집짓기 대학생 봉사' 라는 것을 다녀왔습니다 우선 해비타트에 대해서 설명해 드릴께요 ㅋ 열악한 주거환경과 과도한 주거비용 때문에 좌절하고 신음하는...