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덥고 습해서 당 떨어질 때 먹으면 기운 확 생기는 과일 2023.07.21해당카페글 미리보기
우리나라에서도 여름을 대표하는 과일 중 하나이다. 흔히 보라색으로 많이 알려져 있지만 재배되는 품종에 따라 보라색, 녹색...주며 살신산이라는 성분이 있어 혈액순환에 도움을 주어 혈압을 낮추는 역할도 한다. 자두 7~8월이 제철인 자두는 비타민C...
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8월 7일 복날은 제철과일이 최고!!! 2012.08.08해당카페글 미리보기
알러지도 있고 아무튼 피부때문에 언제나 힘이 듭니다. 보미 약을 지어서 버스타러 가는길에 작은 시장을 지나치는데... 과일들이 어찌나 맛있게 보이던지... 큰 맘 먹고!!! 수박한통 샀습니다. 젤싼게 8,000원. 8,000원짜리 수박 한통들고 의기양양 집에...
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8월4일/일요일 부김방 출석부 2019.08.04해당카페글 미리보기
🔴출석부 8월 4일 일요일 🍃여름철 제철과일 자두의 효능 7가지 자두는 핵과류와 앵두과에 속하는 낙엽활엽의 작은 교목인 자두나무의 열매로, 생김새는 복숭아와 비슷하며 크기는 약간 작고 신맛이 나는 과일을 일컫는다. 자주색 복숭아라는 의미에서 자도...
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● 제철 과일 ㆍ제철 채소 먹는 방법 2022.08.13해당카페글 미리보기
채소 배추 무 늙은호박 참나물 가지 4월 ~ 8월 호박 3월 ~ 10월 고추 6월 ~ 11월 감자 6월 ~ 9월 고구마 8월 ~ 10월 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 칼륨이 풍부한 과일 대표적으로 수박, 참외, 아보카도가 있다. 그런데 콩팥병이 있는 사람들이 칼륨이 풍부한 과일을...
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올 여름 지치지 않게 해줄 ‘6월 제철음식’ 5가지 2023.06.01해당카페글 미리보기
6~8월의 평균 기온은 평년보다 높아 특히 더울 것으로 예상되고 있다. 덥고 지치는 여름, 기력을 보충해줄 6월 제철음식 5가지를 소개한다. ◇감자 6~10월이 제철인 감자는 비타민C, 칼륨, 인, 철분, 섬유질 등 몸에 좋은 영양소들이 가득하다. 특히 감자...
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8월 제철 음식 2022.08.11해당카페글 미리보기
신선한 거에요. 무화과는 썩는 속도가 빠르기 때문에 마르거나 곰팡이가 핀 것은 피하도록 하세요. 6) 포도 8월 제철음식으로 손꼽히는 과일인 포도! 포도에는 포도당과 과당이 풍부해 피로를 회복하는데 도움을 줄 수 있어요. 포도껍질에는 항산화...
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8월 제철 음식 2019.08.06해당카페글 미리보기
나무의 열매입니다. 전 세계적으로 남부 유럽, 북미, 동아시아 일대에서 많이 생산되며 여름철인 7월~8월이 제철입니다. 일반적으로 생으로 먹는 과일의 일종이지만 자두 잼이나 젤리 등을 만드는 원료로도 사용됩니다. 껍질에서 윤기가 나고 단단한 자두...
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8월 제철 해산물 2017.08.12해당카페글 미리보기
각종 질병으로부터 예방을 할 수 있는 방법이라 할 수 있습니다. 따라서 평소 너무 자극적인 음식이나 기름진 음식을 섭취하기 보다는 몸에 이로운 8월 제철 해산물과 각종 채소 및 과일을 꾸준하게 섭취하여 건강을 유지할 수 있도록 하는 것이...
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8월 제철 음식, 수분 보충에 도움 주는 과일은? 2014.08.01해당카페글 미리보기
8월 제철 음식, 수분 보충에 도움 주는 과일은? 기사입력 2014-08-01 11:04 '8월 제철 음식' '8월 제철 음식' 8월 제철 음식에 누리꾼들의 관심이 모아지고 있다. 8월은 무더운 날씨에 따른 수분 손실 보충과 기력 회복이 중요하다. 8월 제철 음식 중...