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Re:Re:부탁 드립니다!! 질문 리플좀해주세요!!!` 2001.10.27해당카페글 미리보기
AB슬라이더라....별로 추천해 드리고싶진 않네여^^;;; 저희 헬스장에서 그거땜에 운동못하시는 분들이 좀있어서여^^ 꼭 하시구...허리 운동은 부담없는게 바로 AB슬라이드 입니다. 전 AB 한지 한 5개월 정도 됐거든요. 그 전에는 윗몸일으키기 40개만 해도...
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도와주세요.. 2007.05.27해당카페글 미리보기
하구 AB슬라이드랑 기타 부위별 살빼기 운동 하구요.. 걷기 한시간씩 하거든요.. 근데 1키로도 안빠지네요.. 제가 또 먹는걸 자제를 잘 못하긴 하는데요.. 앞으로는 밥도 1/3공기만 먹고 물 많이 마시려구요..(근데 물 많이 마시면 소화가 잘 안돼서..ㅠ...
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메가패스 절호의 찬스!!!!! 2002.12.24해당카페글 미리보기
휠마우스 선택8) 광마우스 + 스피커 + 미용비누 선택9) 꿀 + AB슬라이드 + FM라디오 + 미용비누 3) 몽땅증정 제주도 2박 숙식...전화발신표시서비스 가입조건) 다른 분을 가입시켜 개통하시면 추천 개통 건당 5,000원권 문화상품권 1매! 메가패스 ADSL을...
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Re:Re:정모 못나간건..... 2001.08.21해당카페글 미리보기
될 것 같은 느낌이 드는듯한 느낌이 든다. 뛰고 나서..AB슬라이드 밀고 밀고 또 민다.젖살에 고통이 올때까지... 그리고 재작년...입고 한다. 그리고 가장 땀이 많이 나는...그리고 내가 강력 추천해주고 싶은..운동. 바로 아파트 계단오르기.하루...
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바탕화면을 동영상으로 함 꾸미보세요... 2002.03.28해당카페글 미리보기
뽀인뜨 추천받은 놈도 500뽀인뜨 500포인트면 동영상 하나를 다운받을수 있다캄니다 처음에 가입하믄 1000뽀인뜨 줌니다 그라믄 자연의 세계로 함 쎄리 떠나보세요 요세 물묻개 자유강장에 쪼메 뜸~~~ 했는데 다들 잘 지내고 계시지요 지는 요즘 눈물의...
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이번주말까지 50키로까진 해야 하는데 --; 2003.11.10해당카페글 미리보기
나물무침, 돼지갈비 3개, 아이스크림 간식. 커피, 멸치 5개(생식님이 추천), 저녁. 우유 + 생식, 녹차, 사과 한개 운동. AB슬라이드 130개, 줄넘기, 수영 한시간, 새롭게 일주일을 시작했네요 어제 잰 몸무게가 거의 줄지 않아서 의욕이 조금 없어진거...
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Re:요즘 재미들인 장난들... 2001.05.31해당카페글 미리보기
수 없는 똥배를 집어넣기 위해 고뇌끝에 탄생한 역작 "역기 슬라이드" : : : 역기 봉 팔천원, 추 3kg * 2 육천원... AB슬라이드의 반도 안되는 가격으로 배뿐만이 아닌 강도높은 팔다리 운동도 가능한 일석 십조의 운동기구... 강력 추천!!! : : 다만...
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Re:안녕하세요......^^ 2002.04.25해당카페글 미리보기
일례로 일본의 스모 선수들의 두터운 지방층 속에는 일반일들의 두배에 달하는 양질의 근육이 자리잡고 있습니다. AB슬라이드도 좋고, 부가적으로 싯업과 크런치를 복근운동으로 추천합니다. 근육을 만드는 동안 지방은 최대한 섭취를 피하고 대신 단백질...
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Re:저의 간단한 의견을 말씀드리겠습니다. 2003.01.20해당카페글 미리보기
거의 대부분 허리디스크가 맞습니다. AB슬라이드는 그렇게 권하고 싶지는 않습니다. 허리디스크가 걸렸을때는 근육을 만드는것...권하고 싶지는 않습니다. 수영의 경우는 적극적으로 추천해드리고 싶습니다. 저의경우는 수영을 할줄몰라서 안했지만 아주...
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<<강력추천>>새로나온 운동기구..... 2001.10.17해당카페글 미리보기
지난번 고강도 ab슬라이드에 이어... 이번에는 초경량 미니 ab슬라이드 입니다. 모양은 꼭 로지텍 정품박스 마우스를 닮았으며.. 무게도 거의 똑같습니다. 장점으로 말할것 같으면.. 일단 초경량! 저렴한 가격! 미려한 디자인! 간편한 휴대성! 그밖의 장점...