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제 152회 정기산행[2013. 06. 08 둘째주] 인제 원대리 [속삭이는 자작나무숲] 2013.05.04해당카페글 미리보기
07 : 00 흥덕구청 주차장입구 경유 : 07 : 10 복대사거리(k2 앞) 이 동 수 단 보람고속관광 44인승 슈퍼살롱 기사님 ***-****...개인준비물 점심도시락, 식수넉넉하게, Stick, 바람막이, 우의, 무릎보호대, 해드랜턴, 비상식량(과일, 초코렛, 소금), 산행...
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10월 특별산행 설악산 ! 2012.10.08해당카페글 미리보기
로타리 K2매장앞(10시00분)->천상(10시10분) 전세버스:28인승 리무진 차랑번호:추후공지 산행코스 오색-대청봉-중청대피소-희운각대피소-천불동계곡-양폭-비선대-신흥사-소공원 산행시간 10~12시간 소요예상 회 비 ▣ 산행회비 : 오만오천원 설악산무박...
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2010년 2월28일 시산제 정기산행 성주산 산행공지 2010.02.11해당카페글 미리보기
비닐 우의, 랜턴, 아이젠은 배낭에 항상 넣어두세요^^ ★...경 비 : 30,000원 우리은행 = ****-***-****** 김숙현 (수원 산 사랑회 통장입니다) [선입금 부탁드리며,인터넷입금시 닉네임과 이름을,,텔레뱅킹후에는 총무님께 입금문자 부탁드립니다...
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제58차(2009.3.29) 계절테마산행 전남여수 영취산 진달래산행(좌석예약) 2009.03.20해당카페글 미리보기
05;50 부천시청 버스정류장 6;00 꿈마을사거리 우소보소 06;05 원미구청 06;10 부천북부역광장 06;15 소사역/등주교회앞 06;20 시흥k2매장앞 ◆산행시 필요한 준비물◆ ♣ 배낭및 기본복장,모자,윈드자켓,우의,랜턴(헤드랜턴), 초코렛,소금사탕,육포등...
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17년 4월 1차 주작,덕룡산 정기산행 안내(4/8 토요일) 2017.02.19해당카페글 미리보기
육교 광양 유당공원 순천 금당 풍전 주유소 육교 순천 연향 K2 순천 청암대 버스정류장 07:00 07:10 07:25 07:30 07:40 07:55...30,000원(버스비,하산주,석식포함) ♣준비물:배낭,도시락,우의,스틱,바람막이 옷,여벌옷,열량많은 간식,식수,기타 개인 등산...
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173차(2014-06-08) 부천백두대간 2구간(화암사-화암 계곡) 2014.05.26해당카페글 미리보기
시흥 K2매장 앞 5. 산행 코스 : 화암사 –화암사 계곡(산행 시간 : 7시간) 6. 산행 찬조금 : 사전 협조시 ☞ 30,000 원 / 당일 ☞ 33,000원 ( 찬조금, 보험료, 버스 임대비, 식대 등....) 7. 준비물 : 여벌옷, 중식 , 방풍(보은)자켓, 해드랜턴, 식수...
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10월 정기산행 2008.10.10해당카페글 미리보기
하루재 ~ 백운산장 ~ 백운봉 ~ 위문 ~ 용암문 ~ 도선사 ~ 우이동하산 (산행소요시간: 약 5시간) (산행 후 뒷풀이장소: 우이동 K2매장 옆 산두부집02-903-3532) ★준비물: 방풍의 및 우의, 행동간식(점심), 식수 충분히, 등산화 필착 본인의 건강은 본인의...
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★부천백두대간산악회 256차 (2017/12/24) 백두대간 북진3차 18구간 회룡재-지기재 송년산행 2017.12.11해당카페글 미리보기
시흥 k2 매장 4. 산행 코스 : 1. 회룡재-개터재-윗왕실재-백학산(615m)- 개머리재-지기재(16km 6시간) 2. 회룡재-개터재-윗왕실재-백학산-개머리재 (12km 4시간30분) 5. 찬 조 금 : 35,000 원 ( 아침식사,저녁식사, 하산주 제공 등....) 새마을금고...
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2015년 4월 정기산행 여수 영취산-우천으로 인해 장소 변경합니다 2015.03.30해당카페글 미리보기
각자 우의 또는 우산을 필히 지참해주시면 감사하겠습니다~ 1. 산행지 : 영취산(439m) 2. 날 짜 : 2015년 04월 19일(일) AM6시00분 (동구 문현관) 3.산행코스 : GS정유 뒤 임도삼거리 -> 억새평원 -> 450봉 -> 진례산 정산 -> 도솔암 -> 봉우재 -> 영취산...
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등산 요령 (약이되는 등산, 독이되는 등산)| 2014.06.25해당카페글 미리보기
및 K2 원정대에 참가했던 경희대 병원 정형외과 정덕환교수(스포츠의학계 부회장)는 평소운동을 하지않던 장,노년층이 봄에 준비없이 등산을 갔다가 건강이 악화돼 병원에 는경우가 많다고 예기 했다. 안전하게 산행을 즐기며 건강효과를 최대화 하는 방법...