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Matthew Childs’s 9 life lesson from rock climbing 2018.10.02해당카페글 미리보기
Matthew Childs’s 9 life lesson from rock climbing 정말 간단한데요, 35년간 암벽등반 후 깨달은 9가지 교훈이 있습니다. 대부분의 교훈들은 정말 단순하죠. 첫 번째 교훈, 절대 놓지 마세요. 굉장히 분명한 성공의 방법이지요. 하지만 분명히 여러분은...
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Vantage - Rock Climbing 2011.10.11해당카페글 미리보기
됩니다. 이 곳에는 약 700개가 넘는 코스가 있다고 합니다. 또한 사막 지대에 위치하고 있어 300일 이상 맑은 날이 계속되는 곳으로 Climbing하고 적당한 때는 봄과 가을입니다. 겨울에는 좀 춥고, 여름에는 너무 덥고. 저희가 갔을때도 약 200명 이상 온...
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Rock Climbing Basics: Clipping a Quickdraw 외 2012.11.10해당카페글 미리보기
Rock Climbing Basics: Clipping a Quickdraw Water Knot Triple Barrel Knot Clip a Quick Draw Clove and Munter Hitch Knots Rock Climbing Basics: Belaying the Leader How to Belay: Top Rope Belaying with a Tube Device Climbing Knots: How to...
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근력의 비밀 -Performance Rock Climbing- 2012.12.12해당카페글 미리보기
근력의 비밀 [Performance Rock Climbing의 9장 근력(Strength)의 내용을 요약 정리하였습니다.] 운동을 한 지 2~3년이 지나도 좀처럼 늘리기 어려운 게 근력인 것 같습니다. 애초에 가지고 있는근육량이 적은 여성의 경우나 평소 신체 활동이 적어 근육을...
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Rock Climbing 개척암장 2009.06.10해당카페글 미리보기
Rock Climbing 개척암장 ▒ 5.9~11의 초·중급자용 30개 루트, 윤길수씨가 무의도에 개척 ▒ 서울에서 한 시간 거리 ‘시티 오브 해벽’ 무의도 ▒ 글|임성묵 기자 사진|주민욱 기자 여름철 클라이머라면 한 번쯤은 꿈꾸어 보았을 해벽등반! 하지만...
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Topic for July. 12 . ( Fri ) 2024.07.07해당카페글 미리보기
rock climb, and zip-line. Each child has a different favorite activity. Abigail’s favorite activity isn’t rock climbing. Oliver is afraid of heights. Rosa can’t do her favorite activity without a harness. Blake likes to keep his feet...
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(중고장비 팝니다)alpine rock climbing shoes 2011.07.21해당카페글 미리보기
Rock climbing shoes Posted Jul 19, Posting No 242168 30 cad $ Currency Calculator Eddie Burnaby, British Columbia Email this person Description: Rock climbing shoes Subcategory: Footwear This is a pair of awesome Boreals rock climbing...
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BEST ROCK CLIMBING IN SPAIN 2019.04.11해당카페글 미리보기
제한 하였습니다. 관련공지보기▶ 위치 : Espiel의 Sierra Morena 내부자 팁 : 당신이하고 싶은 것이 등반이라면, Rug & Rock Adventures와 함께이 암벽 등반 휴가 모험을 확인하십시오 . 등산, 음식, 숙박 및 시내 관광으로 구성된 5 일간의이 등산 휴가...
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