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밥상머리의 작은 기적 2010.06.08해당카페글 미리보기
은 SBS스페셜에서 방송된 내용은 물론, 미처 방영되지 못한 세계 각지의 사례, 전문가 인터뷰, 과학적 실험과 더불어, 구체적인 실천법까지 제시한다. 밥상머리 교육에 대한 과학적 근거와 구체적 지침을 함께 다루고 있는 이 책이 자녀교육 문제로 고민...
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[뇌과학과 불교수행] 18. 108배의 운동 효과와 뇌에 미치는 영향 / 김영보 2015.06.13해당카페글 미리보기
문헌이나 실험 결과를 바탕으로 관찰자적인 입장에서 108배의 육체적-정신적인 효과를 설명할 수밖에 없어서 아쉬운 감이 있다. 다만, 종교를 떠나서 108배는 훌륭한 전신 유산소운동인 동시에 뇌를 건강하게 하는 정신수양 방법이 될 수 있을 것으로 생각...
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무상급식과 배추값 파동(복지국가소사이어티) 2010.10.15해당카페글 미리보기
방영된 SBS 스페셜 '옥수수 특집'이 장안의 화제다. 이 프로그램은 1960년대부터 유전자 조작 및 각종 재배기술의 발달로 과잉 생산된 옥수수를 동물사료로 먹이기 시작하였고, 이로 인해 소고기, 닭고기, 돼지고기 등의 육류와 버터, 치즈, 우유와 계란...
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만병일독(萬病一毒) 2013.07.21해당카페글 미리보기
법이 sbs스페셜에 방영됩니다. 6월30일(일) 밤 11:15에 방송 수면과 회복(한국인은 세계 3위 "올빼미族") 자동차가 고장 났을 때 그것을 고치기 위하여 정비 공장에 가야 한다면, 사람은 병이 들면 어디에 가면 고칠 수 있을까? 병이 든 사람은 모두 병원...
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식이요법/餌療法 / Dietetics 2018.07.11해당카페글 미리보기
본다. SBS 스페셜 2.4. 적게 먹기 2.4.1. KBS 방송에 등장한 다이어트 KBS 의학전문기자인 이충원 가정의학과 전문의가 말한 방법. 밥을 2/3만 먹고 하루 40분 빨리 걷기를 하면 한 달에 2kg을 뺄수 있다고 한다. 단, 그 이상은 요요‘건강 다이어트...
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청각뇌 (귀가 바뀌면 인생이 바뀐다) 2006.10.26해당카페글 미리보기
전 SBS 스페셜에서 <소리가 약이 된다> 라는 프로그램을 방영해 큰 반향을 불러일으킨 바 있다. 이 프로그램은 ‘소리’를 또...국내외 소리 관련 연구 전문가들의 의견을 청취하고 실제 실험을 통해 청각 기능과 소리가 지니는 중요성을 입증해 보여...
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예화 2010.05.01해당카페글 미리보기
나누어 실험을 하였습니다. 한 그룹은 시중에 판매되는 두뇌발달용 DVD를 2주 마다 다섯 번씩 6주 동안 보게 한 후 매주 DVD에 나오는 단어로 테스트를 했습니다. 보통 아기가 생후 5개월이 됐을 때부터 부모들이 두뇌발달 DVD를 보여줬지만, 언어능력이...
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[책소개]밥상머리의 작은 기적 2013.03.25해당카페글 미리보기
마시멜로 실험을 실시하였다. 기다리지 못하는 아이들도 있는 반면 미래의 보상을 위해 기다리고 참는 아이들도 있었다. 그 옛날, 어른이 먼저 수저를 들기 전에 배웠던 기다림은 성공을 향한 자연스럽게 배운 생활 습관이자 훈련이었던 것이다. 6) 4주간...
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♣ 108배 절 운동의 효과 2010.01.03해당카페글 미리보기
지면서 육체와 정신의 건강과 웰빙을 동시에 추구하고자 하는 이들에게 절 수행은 더없이 좋은 수행법으로 주목받고 있다. ♣ 첫째, 절 운동은 수승화강(水昇火降), 두한족열(頭寒足熱)의 효과를 가져 온다. 옛날부터 동양의학에서는 건강의 가장 기본이...
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한국 집밥의 비밀 2014.10.29해당카페글 미리보기
SBS 스페셜(173회) [밥상머리의 작은 기적] 방송날짜 : 2009년 7월 26일 밤 11시 20분(우유 육식 등을 좋아하는 현대 엄마들이 참고할 자료이기에 소개함 출처 : http://blog.daum.net/2642415/7723461 ■ 기획의도 “ 아이들은 책을 읽을 때 보다 10배에...