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역류성식도염에 좋은 음식과 운동.. 2015.08.13해당카페글 미리보기
계란찜, 삶은 달걀, 양배추, 미나리 나물, 시금치 나물, 상추, 깻잎, 각종 초록 채소류 등 음료 - 두유와 연근을 같이 갈은 쥬스, 두유 등.. 후식 - 바나나, 배등 산이 적은 과일 ( 밥 먹고도 배 고프실때 ) 과자류 - 하비스트, 다이제스티브(초콜릿 없는...
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배달이야기-4 2018.10.11해당카페글 미리보기
봉사해드리고 있습니다 주방위생을 가장 철저히 하고 있는데도 이물질이 나왔다니 죄송합니다 앞으로는 절대로 이런일이 없도록...별한개가 너무 아깝습니다ㅎ 2018-10-06 12:48 쉐프의궁중갈비찜 ★★★★★rose**** 밑반차 정말 맛있구요~ 살짝 냄새가...
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[자가정비의 날] 벨트소음 제거 2012.07.23해당카페글 미리보기
매운갈비찜도 맛있었구요... 아!... 기습특공님의 막걸리는 정말 환상적이었습니다. 다시한번 감사의 말씀을... 그러면, 작업내용중 벨트소음 제거관련 글 올라갑니다아~ 모임시간은 오전 10시... 거여역 4거리에 있는데.. 비가 계속 오네요... 헐... 조금...
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6박 7일간의 대가족 너무 좋았습니다. 2019.02.08해당카페글 미리보기
바닥에 이물질들을 치우느라 힘들었어요.. 당연 체크아웃하고 나면 청소하시겠지만 침대밑은 항상 깨끗하진 않더라구요. 그런데 이번엔 완전 깨끗^-^ 신랑이 보더니 힘안써도 되서 좋다네용ㅎ 침구는 눅눅하다는 글들 많이 봤는데 저흰 괜찮았어요. 다들...
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형부를 위한 반찬 배달 2017.04.16해당카페글 미리보기
멸치는 이물질을 제거하고 프라이팬에 살짝 볶아 비린맛을 제거한 후 식용유를 두르고 볶아준다.. ㉡ 간장, 물, 매실진액을 넣고...마요네즈를 넣고 잘 섞어 마무리한다. 3. 꽈리고추 찜 ▶ 재료 : 꽈리고추 150g, 밀가루 1/2컵, 간장 3숟가락, 고춧가루...
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몸을 치료해주는 제철 식재료 봄나물 2012.04.14해당카페글 미리보기
잔뿌리에 이물질이 많이 붙어 있어 손질이 까다로운 편입니다. 누런 잎과 잔털을 떼고 칼로 뿌리껍질을 긁어 맑은 물이 나올 때까지 여러 번 헹군 뒤 체에 밭쳐 물기를 빼고 사용합니다. 초봄의 냉이는 생으로 먹어도 좋지만 늦봄의 억센 냉이는 끓는 물에...
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◆걷고있어도 걷고싶은-지리산 달뜨기능선,웅석봉 2016.12.11해당카페글 미리보기
돌멩이나 이물질이 들어가서 자향님의 짧은 스페츠를 착용한다. 하고나서는 이러키나 좋은걸 왜 몰랐을까한다.ㅋㅋㅋ ▲스페츠하고나니 발걸음이 살방살방하네.ㅎ ▲걷고있어도 걷고싶은 달뜨기 능선길 내가 선창으로 "보고있어도 보고싶은" 하면 보스님이...
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명절음식 준비 - 장보기부터 남은 음식 활용법까지 2014.09.05해당카페글 미리보기
집니다. 이물질은 동물실험에서 간, 위장, 대장, 유방에서 암을 유발하는 것으로 보고되고 있어요. 조리 시 구이보다 삶기, 찌기 등을이용하는 게 좋구요. 구울 땐 고기나 생선을 불꽃으로부터 멀리해서 조리하는 것이 좋아요. 고기나 생선구이는 파, 깻잎...
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삼겹살,목살… 황사가 반가운 돼지고기 2013.04.22해당카페글 미리보기
쓰인다. 갈비야 뭐 범국민적 외식 메뉴이니 따로 설명이 필요 없을 듯한데 육질이 쫄깃하며 풍미가 좋고 지방이 조금 있는 편이나 감칠맛이 있어서 구이나 찜 용도로 많이 쓰인다. 목살은 여러 근육과 적당한 지방층으로 구성되어 있어서 풍미가 좋고 육질...
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♣ 몸을 치료해주는 제철 식재료 봄나물 2012.04.12해당카페글 미리보기
잔뿌리에 이물질이 많이 붙어 있어 손질이 까다로운 편입니다. 누런 잎과 잔털을 떼고 칼로 뿌리껍질을 긁어 맑은 물이 나올 때까지 여러 번 헹군 뒤 체에 밭쳐 물기를 빼고 사용합니다. 초봄의 냉이는 생으로 먹어도 좋지만 늦봄의 억센 냉이는 끓는 물에...