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한국건강관리협회 부산지부, △ 건강음주를 위한 워밍업 방법 2013.07.04해당카페글 미리보기
조심할 필요가 있다. 한국건강관리협회 부산 종합검진센터가 전하는 6월의 건강소식으로 본 글을 리딩하시는 분들이 더욱 건강하시기를 기원합니다. 6월 호국보훈의 달, 나라지킴에 몸을 사른 영령앞에 숙연합니다. 감사합니다 (한국건강관리협회 부산시...
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한국건강관리협회 부산지부, ★ 어떤 생선을 얼마나 먹어야 할까? 2013.08.26해당카페글 미리보기
한국건강관리협회 부산지부, ★ 어떤 생선을 얼마나 먹어야 할까? 푸른 생선이 오메가 지방산 등이 많이 함유돼 좋다. 정어리, 전갱이, 다랑어, 방어, 고등어, 꽁치, 연어, 장어, 참치 등이 권장된다. 두툼한 생선을 일주일에 두 마리정도 먹으면 혈관에...
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한국건강관리협회 부산지부, ★ 어떤 생선을 얼마나 먹어야 할까? 2013.08.27해당카페글 미리보기
한국건강관리협회 부산지부, ★ 어떤 생선을 얼마나 먹어야 할까? 푸른 생선이 오메가 지방산 등이 많이 함유돼 좋다. 정어리, 전갱이, 다랑어, 방어, 고등어, 꽁치, 연어, 장어, 참치 등이 권장된다. 두툼한 생선을 일주일에 두 마리정도 먹으면 혈관에...
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한국건강관리협회 부산지부, ☞ 기력을 회복하고 정신을 맑게 해주는 차 2013.08.20해당카페글 미리보기
한국건강관리협회 부산지부, ☞ 기력을 회복하고 정신을 맑게 해주는 차 -오미자차 오미자차는 다섯 가지 맛이 난다고 해서 붙여진 이름이다. 각각의 맛 가운데 신맛이 가장 강하다. 신맛을 내는 성분은 수축작용과 관련이 있어 땀샘이 확장되는 것을 막음...
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한국건강관리협회 부산지부, ♤ 위암 환자에 좋은 음식 2013.08.19해당카페글 미리보기
한국건강관리협회 부산지부, ♤ 위암 환자에 좋은 음식 암 발생률 1위를 차지하고 있는 위암 환자를 위한 식단은 무엇보다 소화가 잘 되는 음식으로 구성해야 한다. 위산 분비와 위 기능이 많이 벌어져 있기 때문이다. 또 많이 씹을수록 암에 대항하는...
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한국건강관리협회 부산지부, △ 건강음주를 위한 워밍업 방법 2013.07.04해당카페글 미리보기
조심할 필요가 있다. 한국건강관리협회 부산 종합검진센터가 전하는 6월의 건강소식으로 본 글을 리딩하시는 분들이 더욱 건강하시기를 기원합니다. 6월 호국보훈의 달, 나라지킴에 몸을 사른 영령앞에 숙연합니다. 감사합니다 (한국건강관리협회 부산시...
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한국건강관리협회 부산지부, ♤ 위암 환자에 좋은 음식 2013.08.19해당카페글 미리보기
한국건강관리협회 부산지부, ♤ 위암 환자에 좋은 음식 암 발생률 1위를 차지하고 있는 위암 환자를 위한 식단은 무엇보다 소화가 잘 되는 음식으로 구성해야 한다. 위산 분비와 위 기능이 많이 벌어져 있기 때문이다. 또 많이 씹을수록 암에 대항하는...
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한국건강관리협회 부산지부, △ 건강음주를 위한 워밍업 방법 2013.07.04해당카페글 미리보기
건강소식으로 본 글을 리딩하시는 분들이 더욱 건강하시기를 기원합니다. 6월 호국보훈의 달, 나라지킴에 몸을 사른 영령앞에 숙연합니다. 감사합니다 (한국건강관리협회 부산시지부) 조용하고 아늑한카페!! ♥=포시즌=♥ http://cafe.daum.net/fourseasons3
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한국건강관리협회 부산지부, △ 건강음주를 위한 워밍업 방법 2013.07.04해당카페글 미리보기
조심할 필요가 있다. 한국건강관리협회 부산 종합검진센터가 전하는 6월의 건강소식으로 본 글을 리딩하시는 분들이 더욱 건강하시기를 기원합니다. 6월 호국보훈의 달, 나라지킴에 몸을 사른 영령앞에 숙연합니다. 감사합니다 (한국건강관리협회 부산시...
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한국건강관리협회 부산지부, ◀ 충치, 잇몸병 예방 요령 2013.07.25해당카페글 미리보기
한국건강관리협회 부산지부, ◀ 충치, 잇몸병 예방 요령 칫솔질을 바르게, 규칙적으로 한다. 이와 이 사이, 이와 잇몸 사이 경계 부위를 특히 정성들여 닦는다. 하루 3번, 식후 3분 이내에 5분 이상 닦는다. 한 부위 당 5~10번씩 닦도록 한다. 칫솔모를...