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맨발 걷기 효과.(꼭 필요한 친구들만 보시게 긴 글이기에~) 2023.12.26해당카페글 미리보기
불면증에 많은 도움이 됨) 4. 생리통 완화 지구(Earth)에 가까이 닿는다는 의미로 "접지(Earthing)"라고도 하는 맨발 걷기 효능 중 많이 알려진 것은 통증 이 완화되고 특히 생리통 완화에 좋다고 공공연하게 알려져 있으며 먹는 진통제와 다르게 부작용이...
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◆맨발걷기 통해 79.5%가 실제로 질병치유 2024.01.13해당카페글 미리보기
등이 무수히 많이 있습니다. 그런데 이런 식품이나 약을 먹는다고 해도 분명히 한계는 많습니다. 오늘 말씀드리는 맨발 걷기의 효능 중에서 가장 핵심일 수 있는 것이, 바로 이런 활성산소를 자연에서 제거할 수 있다는 것입니다. 저도 처음에는 이런 내용...
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황토 숲 맨발 걷기 체험 2023.12.23해당카페글 미리보기
하고 떠난 후의 모습도 상상을 해 보면서 오늘도 나는 건강을 위한 맨발 걷기를 열심히 하고 있다. 한 푼의 병원비도 들이지 않고 고질 병을 고쳤으니 앞으로도 내 맨발 걷기는 계속 될 것이며 맨발 걷기의 효능을 모르는 사람들에게 이 운동을 권하고...
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걷기 운동의 효과, 보폭이 문제다 2024.01.29해당카페글 미리보기
걷기는 야외에서 걸어야 한다. 야외에서 걸으면 여러 가지 효과를 동시에 볼 수 있다. 다섯째, 맨발로 걷자. 맨발 걷기의 효능은 이미 널리 알려져 있다. 맨발로 땅 위를 걸으면 혈액의 점도 수치를 낮춰 고혈압에 효과가 있고 통증을 진정시키며 스트레스...
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맨발 걷기의 효과 정리. 2023.12.26해당카페글 미리보기
불면증에 많은 도움이 됨) 4. 생리통 완화 지구(Earth)에 가까이 닿는다는 의미로 "접지(Earthing)"라고도 하는 맨발 걷기 효능 중 많이 알려진 것은 통증 이 완화되고 특히 생리통 완화에 좋다고 공공연하게 알려져 있으며 먹는 진통제와 다르게 부작용이...
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맨발걷기 국민전도사 박동창 회장 인터뷰 2023.11.23해당카페글 미리보기
빨라지면서 혈전이 예방되고 혈전이 예방되면 심혈관·뇌 질환도 예방됩니다. 제갈 이사장 회장님께서 체험하신 ‘맨발걷기 효능’을 증명할 만한 사례 가운데 CEO들에게 도움이 될 사례가 있으시면요? 박 회장 과거 S그룹 회장께서 어느 날 갑자기 심장...
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◆맨발걷기 통해 79.5%가 실제로 질병치유 2024.01.23해당카페글 미리보기
등이 무수히 많이 있습니다. 그런데 이런 식품이나 약을 먹는다고 해도 분명히 한계는 많습니다. 오늘 말씀드리는 맨발 걷기의 효능 중에서 가장 핵심일 수 있는 것이, 바로 이런 활성산소를 자연에서 제거할 수 있다는 것입니다. 저도 처음에는 이런 내용...
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맨발걷기 국민운동 전도사 박동창 회장 2024.01.28해당카페글 미리보기
빨라지면서 혈전이 예방되고 혈전이 예방되면 심혈관·뇌 질환도 예방됩니다. 제갈 이사장 회장님께서 체험하신 ‘맨발걷기 효능’을 증명할 만한 사례 가운데 CEO들에게 도움이 될 사례가 있으시면요? 박 회장 과거 S그룹 회장께서 어느 날 갑자기 심장...
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걷기 운동의 효과, 보폭이 문제다 2023.12.18해당카페글 미리보기
걷기는 야외에서 걸어야 한다. 야외에서 걸으면 여러 가지 효과를 동시에 볼 수 있다. 다섯째, 맨발로 걷자. 맨발 걷기의 효능은 이미 널리 알려져 있다. 맨발로 땅 위를 걸으면 혈액의 점도 수치를 낮춰 고혈압에 효과가 있고 통증을 진정시키며 스트레스...
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매일 걷기의 효능 2023.04.24해당카페글 미리보기
1. 체중 감소 2. 심장 건강 증진 3. 만성질환 감소 4. 암 예방 5. 노화속도 감소 6. 혈압 낮춤 7. 여성의 경우 뇌졸중 감소 8. 당뇨 위험성 감소 9. 폐활량 증가 10. 당 섭취 욕구 감소 11. 기분 전환 12. 노년기 신체장애 예방 13. 하지정맥류 완화 14...