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대마도15 - 슈젠지를 보고 나와 고구마의 전래를 생각하다! 2024.06.10해당카페글 미리보기
보고 고구마의 전래를 생각하다! 2024년 1월 26일 대마도(對馬 쓰시마) 이즈하라(嚴原 엄원) 에 도착하여 한국인이 운영하는 지온 (祈園) 호텔로 들어가 체크인을 하고는 나와 운하를 걸어서.... 가네이시성(金石城) 으로 들어가 정원과 쓰시마번 번주인...
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고구마 맛탕 ~ 누룽지 강정 2023.06.03해당카페글 미리보기
혼자서 소꿉놀이합니다. 나이가 들어도 마냥 20대로 살고 싶은 나의 소망 ㅎㅎ 작년에 구입한 고구마 3개 준비 깨끗하게 썰어서 고구마 전분 뺏기 해동지에 고구마 물기 제거 그리고 접시에 담아서 올리브 오일 뿌려놓고 ~~~ 도덕마을님 굼벵이 분말로...
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고구마순 자주 먹었더니, 체중·염증에 변화가? 2023.11.05해당카페글 미리보기
데쳐 햇볕에 말린 뒤 시래기처럼 저장할 수도 있다. 나중에 말린 것을 다시 물에 불려 나물로 무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치...
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고구마순 자주 먹었더니, 체중·염증에 변화가? 2023.08.14해당카페글 미리보기
데쳐 햇볕에 말린 뒤 시래기처럼 저장할 수도 있다. 나중에 말린 것을 다시 물에 불려 나물로 무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치...
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고구마순 자주 먹었더니, 체중·염증에 변화가? 2023.07.17해당카페글 미리보기
데쳐 햇볕에 말린 뒤 시래기처럼 저장할 수도 있다. 나중에 말린 것을 다시 물에 불려 나물로 무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치...
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고구마순 자주 먹었더니, 체중·염증에 변화가? 2023.09.23해당카페글 미리보기
데쳐 햇볕에 말린 뒤 시래기처럼 저장할 수도 있다. 나중에 말린 것을 다시 물에 불려 나물로 무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치...
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고구마순 자주 먹었더니, 체중·염증에 변화가? 2023.08.22해당카페글 미리보기
데쳐 햇볕에 말린 뒤 시래기처럼 저장할 수도 있다. 나중에 말린 것을 다시 물에 불려 나물로 무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치...
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고구마순 효능 2023.07.07해당카페글 미리보기
데쳐 햇볕에 말린 뒤 시래기처럼 저장할 수도 있다. 나중에 말린 것을 다시 물에 불려 나물로 무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치...
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고구마순 자주 먹었더니, 체중·염증에 변화가? 2023.07.12해당카페글 미리보기
데쳐 햇볕에 말린 뒤 시래기처럼 저장할 수도 있다. 나중에 말린 것을 다시 물에 불려 나물로 무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치...
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고구마순 자주 먹었더니, 체중·염증에 변화가? 2024.02.18해당카페글 미리보기
데쳐 햇볕에 말린 뒤 시래기처럼 저장할 수도 있다. 나중에 말린 것을 다시 물에 불려 나물로 무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치...