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고지혈증증상 & 고지혈증에좋은음식 2016.11.03해당카페글 미리보기
지질검사는 10~12시간 동안 공복 상태에서 시행한다. 권장되는 혈중 지질의 적정 수준 총 콜레스테롤 200mg/dl 미만 중성지방...콜레스테롤 130mg/dl 미만 HDL 콜레스테롤 40mg/dl이상 고지혈증 식생활 가이드 1. 적정 체중을 유지한다. 2. 식사 중 동물성...
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치매는 생활습관으로 극복됩니다. 2023.12.03해당카페글 미리보기
생애주기별로 다양한 치매에 대한 지원이 필요합니다. 어쩌면 건강한 생활은 개인을 넘어서서 사회의 책임, 국가의 책임이기도 합니다. 건강한 공동체를 만드는 것은 모두의 책임이며 의무이기 때문입니다. 평등한 건강관리를 위한 다각적인 인지건강(치매...
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과일쥬스. 많이아시면. 사망 워협높다 2023.11.25해당카페글 미리보기
고혈압, 고지혈증, 심장병, 당뇨병과 같은 질환에 노출될 수 있다. ◇100% 착즙 과일주스도… 과하면 심혈관질환 위험 인위적인 당이 아닌, 자연적인 당을 첨가한 주스도 과하면 건강을 해친다. 실제 과도한 유리당 섭취가 심혈관질환 위험을 높인다는...
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[유퀴즈] 뇌졸중 자가진단법 + 예방법 (60세 이상 /당뇨, 고혈압, 고지혈증, 담배, 술 5가지 요인 有시 꼭 참고) 2021.07.12해당카페글 미리보기
합병증으로 나타날 수 있는 것은 주로 당뇨 고혈압 고지혈증 담배 술(이건 백퍼는 아닌데 주로 같이 설명하신다 함) 이고, 이러...2가지임 1. 혈압을 자주 잰다 2. 당뇨 검사를 위한 피 검사를 주기적으로 한다! 뇌졸중..! 갑자기 오는 병이고 무서운 병...
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고지혈증증상 & 고지혈증에좋은음식 2016.10.09해당카페글 미리보기
지질검사는 10~12시간 동안 공복 상태에서 시행한다. 권장되는 혈중 지질의 적정 수준 총 콜레스테롤 200mg/dl 미만 중성지방...콜레스테롤 130mg/dl 미만 HDL 콜레스테롤 40mg/dl이상 고지혈증 식생활 가이드 1. 적정 체중을 유지한다. 2. 식사 중 동물성...
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고지혈증증상 & 고지혈증에좋은음식 2022.09.22해당카페글 미리보기
지질검사는 10~12시간 동안 공복 상태에서 시행한다. 권장되는 혈중 지질의 적정 수준 총 콜레스테롤 200mg/dl 미만 중성지방...콜레스테롤 130mg/dl 미만 HDL 콜레스테롤 40mg/dl이상 고지혈증 식생활 가이드 1. 적정 체중을 유지한다. 2. 식사 중 동물성...
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만성질환을 예방하는 생활습관 2023.10.13해당카페글 미리보기
하나라도 가지고 있다면 주기적으로 검사를 받는 것이 좋다. 혈관을 막는 ‘고지혈증’ 고지혈증은 혈액 내에 지질 성분이 필요...콜레스테롤이 쌓이면 염증이 발생하고 족상경화증을 일으켜 심혈관계 질환을 일으키는 질병이다. 금식 후 채혈을 검사...
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고지혈증증상 & 고지혈증에좋은음식 2014.09.12해당카페글 미리보기
지질검사는 10~12시간 동안 공복 상태에서 시행한다. 권장되는 혈중 지질의 적정 수준 총 콜레스테롤 200mg/dl 미만 중성지방...콜레스테롤 130mg/dl 미만 HDL 콜레스테롤 40mg/dl이상 고지혈증 식생활 가이드 1. 적정 체중을 유지한다. 2. 식사 중 동물성...
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고지혈증증상 & 고지혈증에좋은음식 2022.09.21해당카페글 미리보기
지질검사는 10~12시간 동안 공복 상태에서 시행한다. 권장되는 혈중 지질의 적정 수준 총 콜레스테롤 200mg/dl 미만 중성지방...콜레스테롤 130mg/dl 미만 HDL 콜레스테롤 40mg/dl이상 고지혈증 식생활 가이드 1. 적정 체중을 유지한다. 2. 식사 중 동물성...
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고지혈증증상 & 고지혈증에좋은음식 2018.03.25해당카페글 미리보기
지질검사는 10~12시간 동안 공복 상태에서 시행한다. 권장되는 혈중 지질의 적정 수준 총 콜레스테롤 200mg/dl 미만 중성지방...콜레스테롤 130mg/dl 미만 HDL 콜레스테롤 40mg/dl이상 고지혈증 식생활 가이드 1. 적정 체중을 유지한다. 2. 식사 중 동물성...