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혈관 건강에 좋은요리 2024.04.19해당카페글 미리보기
강해 많은 양을 먹으면 위가 약해질 수 있다. 끓는 물에 데쳐 아린맛을 없앤 뒤 굽거나 볶으면 건강에 좋다. 브로콜리조개볶음 ● 재료 브로콜리 1송이, 모시조개 300g, 마늘 2쪽, 붉은고추 1개, 생강 1/3톨, 굴소스·청주 2큰술씩, 참기름 1큰술, 설탕 1...
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어묵볶음 어묵죽순볶음 레시피 어묵볶음만들기 2024.07.12해당카페글 미리보기
만드는 법 어묵은 1cm 크기로 썰고, 죽순은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 1cm 길이로 썬다. 양파는 채 썰고, 당근은 채 썰고...설탕, 참기름, 후추를 넣고 볶는다. 재료가 모두 볶아지면 대파를 넣고 섞어준다. 완성된 어묵죽순볶음을 접시에 담아 낸다...
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두부김치 만드는법 두부김치볶음 볶음김치 레시피 밑반찬 종류 2024.03.09해당카페글 미리보기
청양고추를 넣어도 좋습니다. 두부김치 .10000recipe.com 두부김치 활용 두부김치는 밥과 함께 먹는 것은 물론, 밑반찬으로도 활용할 수 있습니다. 김밥 속으로 넣어도 맛있습니다. 라면이나 볶음밥에 넣어 먹어도 좋습니다. 샌드위치 속재료로도 활용할...
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샐러리 겉절이 만드는법 샐러리잎 샐러리 요리 먹는법 2024.03.09해당카페글 미리보기
만드는 법 샐러리는 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 샐러리를 먹기 좋은 길쭉한 모양으로 썬다. 굵은 줄기 부분은 채 썰어줍니다. 샐러리 잎은 손질하여 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 샐러리 잎은 굵게 다져줍니다. 분량의 재료를 모두 섞어 양념을...
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봄나물 종류 간단 요리법 2024.03.06해당카페글 미리보기
설탕, 고추가루, 다진 마늘, 참기름, 통깨를 섞습니다. 준비한 달래에 양념을 넣고 고루 섞어줍니다. 더덕 (Codonopsis...먹습니다. 더덕구이는 고소한 맛과 향이 일품인 요리입니다. 더덕구이 요리법 더덕은 껍질을 벗기고 길게 저며 썰어줍니다. 양념장...
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백종원 스팸 감자짜글이 감자 고추장찌개 만드는법 제철 감자요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
만드는 법 감자는 껍질을 벗기고 2cm 크기의 입방체로 썬다. wtable. 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰고, 청양고추는 얇게 썬다. m.10000recipe.com 냄비에 기름을 두르고 다진 마늘을 볶다가 양파를 넣고 볶는다. matzzang.net 양파가 투명해지면 고추장...
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우동사리, 끓이지 말고 볶아보세요^^ 볶음우동도 맛있어요~~ 2024.03.19해당카페글 미리보기
만들기로 했습니다. 볶음우동은 그냥 보면 어려운 요리같지만 실제로 해보면 아주 쉬운 요리입니다. 원래 이렇게 양념이 센 음식...맑은 국물이나 삼삼하게 먹는 음식들이 맛을 내기 어려운 법이죠! 우동은 보통 2분 정도 삶아주지만 오늘은 볶는 시간을...
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양배추요리"다양한 비타민을 함유하고 있는 기적의 채소"간단한 요리부터 밥 반찬까지 뚝딱! 2024.04.06해당카페글 미리보기
다음은 양배추를 활용할 수 있는 몇 가지 인기 요리법입니다. 1. 볶음 양배추: 양배추를 얇게 채 썰어 간장이나 소금으로 간을 한 후, 식용유로 볶아내는 간단하지만 맛있는 요리입니다. 고추장이나 고추기름을 추가해 매콤한 맛을 더할 수도 있습니다. 이...
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봄동 겉절이 만드는법 양념 아삭달콤 봄동무침 봄동요리 2024.07.16해당카페글 미리보기
만드는 법 봄동은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 대파, 당근, 오이는 채 썰고, 풋고추는 송송 썰어줍니다. 마늘은 다집니다. 볼에 봄동, 대파, 당근, 오이, 풋고추, 마늘을 넣고 잘 섞어줍니다. 양념 재료인 참기름, 깨...
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백종원 꽈리고추찜 레시피 맛있는 백종원 고추찜 2024.03.05해당카페글 미리보기
짝 먹으로 한번 준비해서 만들어봐야겠어요! 백종원 꽈리고추 멸치볶음 반찬 고민 끝! 완성 매일 하는 걱정 중 하나는 반찬 고민...좋아... blog.naver.com 북어채 요리로 준비한 백종원 북어채볶음 만드는 법 오늘은 정말 기가 막힌 밥반찬 짭조름함이...