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‘이 색깔’ 소변보면 신장암일 수도? 2024.03.23해당카페글 미리보기
풍부한 음식을 많이 먹었을 때 나타날 수 있습니다. 요로감염증이나 혈액응고를 막는 약물을 복용했을 때도 주황색 소변을 볼 수 있죠. 하지만 형광빛이 나는 주황색 소변을 본다면 간에 이상이 있다는 의미일 수 있습니다. 특히 눈 흰자위가 누르스름한...
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■ 신체 부위별 노화 방지법.~//마인드 컨트롤 (mind control)//<건강하게 살아가는 특급 방법 15> 2024.03.09해당카페글 미리보기
수 있는 방법들. 1. 청력에 좋은 음식 먹기 엽산과 녹색 채소는 청력 소실을 늦춰준다. 2. 소음에 노출되지 않기 소음이 심한...재생을 촉진하는 방법은 뼈에 자극을 주는 근력 운동을 하는 것. 2. 칼슘을 몸에 채워 넣기 고칼슘 섭취를 위해 저지방 우유...
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소변 색깔로 알아보는 건강 상태 2024.03.10해당카페글 미리보기
풍부한 음식을 많이 먹었을 때 나타날 수 있습니다. 요로감염증이나 혈액응고를 막는 약물을 복용했을 때도 주황색 소변을 볼 수 있죠. 하지만 형광빛이 나는 주황색 소변을 본다면 간에 이상이 있다는 의미일 수 있습니다. 특히 눈 흰자위가 누르스름한...
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이 색깔’ 소변보면 신장암일 수도? 2024.03.09해당카페글 미리보기
풍부한 음식을 많이 먹었을 때 나타날 수 있습니다. 요로감염증이나 혈액응고를 막는 약물을 복용했을 때도 주황색 소변을 볼 수 있죠. 하지만 형광빛이 나는 주황색 소변을 본다면 간에 이상이 있다는 의미일 수 있습니다. 특히 눈 흰자위가 누르스름한...
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비타민D 가 부족하다는 진단을 받으셨나요? 2024.03.02해당카페글 미리보기
그래서 고칼슘혈증이나 신장기능 저하환자에게서만 검사를 해서 투여를 하도록 권고했다. 2005년 호주 본드대학에 레이 모이니한 교수는 '병을 팔다'라는 책을 써서, 제약사들이 건강한 사람들을 병으로 만들어 수익을 올리는 위험성을 알렸다. 그 예로는...
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함께 먹으면 안되는 약과음식 2024.01.16해당카페글 미리보기
되면 고칼슘 혈증이 유발될 수 있으니, 권장량을 확인한 후 복용하시는 것이 좋습니다. ◇ 루테인 + 비타민 A - 루테인과 비타민A를 함께 섭취하게되면 비타민A의 과잉섭취로 투통과 피부의 가려움 증상이 나타날 수 있답니다. ◇ 아연 + 구리 - 아연과...
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무서운 골다공증 이것 자주 먹어라 2024.02.13해당카페글 미리보기
외에도 고칼슘 식재들은 다양하게 있다. 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료 중에는 시래기가 으뜸이다. 식품의약품안전처의 식품영양성분 자료에 따르면 시래기 100g 당 칼슘 함유량은 341㎎로 일일 섭취 권장량의 49%에 달한다. 이는 우유의 칼슘...
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‘A부터 K까지’ 비타민 종류별 효능과 복용법 총정리 ①지용성 비타민 2024.01.06해당카페글 미리보기
식후에 복용하는 것이 좋다. 성인의 하루 권장 섭취량은 600IU이며, 비타민 D 제제 투여 시 하루 칼슘 섭취량(약 800mg)을 음식 또는 칼슘제를 통해 적절히 섭취하도록 한다. 칼슘 함유제제를 과다하게 복용할 경우 고칼슘혈증을 일으킬 수 있다. 비타민 E...
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청국장의 놀라운 효능 2023.12.19해당카페글 미리보기
다양한 음식들을 즐긴다고 한다. 그 이유는 바로 청국장에 풍부하게 함유된 제니스테인이라는 물질 때문인데, 제니스테인은 각종 암 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 3. 뇌졸중 예방 집에 뇌졸중 환자가 있거나 뇌졸중이 염려된다면 청국장...
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[정식품] 국산 검은콩 두유 고칼슘 리뷰~ 2019.04.04해당카페글 미리보기
제품인 "국산콩두유" 그 중에서도 내가 받은 제품은 검은콩 고칼슘 두유~ 이름만 들어도 건강함이 물씬 느껴진다. 나이가 들면서...더더욱 관심이........! 블랙푸드..하면 바로 건강과 직결되는 음식이라 생각이 된다. 국산 검은콩을 사용했다하니 더...