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체성분 분석표 보는 법 2010.01.28해당카페글 미리보기
수 있는 부분은 수의근인 골격근이다. 그래서 우리는 골격근량의 증가를 확인함으로써 웨이트 트레이닝의 효과를 알 수 있다...한다. 측정법은 체중(kg)/키의 제곱(m)으로 계산하며, 이 계산값이 18.5 미만은 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중...
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[인애쌤과 함께하는 날씬쟁이되기 프로젝트 D+13] 인바디 체크 및 첫 영상촬영을 하였어요! 2015.06.05해당카페글 미리보기
시간을 계산하고 도시락을 챙기는게 익숙해졌어요~ㅎㅎ 집에와서 점심식사를 하고 집안일을 하다 그대로 뻗어버려서... 수분 섭취량이 많이 부족해요ㅠㅠ 움직임이 거의없어 물을 찾지를 않았네요..^^;; 이래서 센터를 가야하나봐요! * 오늘의 운동...
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디톡스(해독)Diet 프로그램의 원리 2010.07.23해당카페글 미리보기
것으로 계산한다. 그 외 인체의 지방 조직은 87%가 지질이며, 1kg의 지방 조직은 대충 870g의 순수한 지방으로 이루어져 있는 셈이다(약 7800kcal). 곧, 지방 조직 1kg을 없애려면 7800kcal를 소모해야 한다. (단, 지방이 먼저 연소되지 않기 때문에 실제...
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효소를 통한 해독 프로그램의 원리 2014.06.23해당카페글 미리보기
것으로 계산한다. 그 외 인체의 지방 조직은 87%가 지질이며, 1kg의 지방 조직은 대충 870g의 순수한 지방으로 이루어져 있는 셈이다(약 7800kcal). 곧, 지방 조직 1kg을 없애려면 7800kcal를 소모해야 한다. (단, 지방이 먼저 연소되지 않기 때문에 실제...
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체성분 분석기(인바디)의 이해 2010.10.01해당카페글 미리보기
100cm2이상이면 복부비만이라 한다. -체형좌표 X축은 골격근량, Y축은 지방량을 표시하여 자신의 좌표가 허약, 표준, 비만, 강건...체중조절 여기서 적정체중이라 함은 각 개인의 근육량에 따른 계산값으로 골격근-지방 항목에 있던 체중의 100%값과는...
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체성분 분석표 보는법 2012.10.09해당카페글 미리보기
수 있는 부분은 수의근인 골격근이다. 그래서 우리는 골격근량의 증가를 확인함으로써 웨이트 트레이닝의 효과를 알 수 있다...한다. 측정법은 체중(kg)/키의 제곱(m)으로 계산하며, 이 계산값이 18.5 미만은 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중...
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☞ InBody(체성분) 분석표 보는 방법 2011.02.09해당카페글 미리보기
수 있는 부분은 수의근인 골격근이다. 그래서 우리는 골격근량의 증가를 확인함으로써 웨이트 트레이닝의 효과를 알 수 있다...한다. 측정법은 체중(kg)/키의 제곱(m)으로 계산하며, 이 계산값이 18.5 미만은 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중...
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체성분분석표보는법 2010.02.13해당카페글 미리보기
수 있는 부분은 수의근인 골격근이다. 그래서 우리는 골격근량의 증가를 확인함으로써 웨이트 트레이닝의 효과를 알 수 있다...한다. 측정법은 체중(kg)/키의 제곱(m)으로 계산하며, 이 계산값이 18.5 미만은 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중...
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여자연예인들 인바디 모음 (브금有) 2013.03.08해당카페글 미리보기
주는 우리가 흔히 근육이라고 부르는 것 근육량 ? 골격근량 + 장기근육 (심장근육을 포함한 인체 내부 장기근육) 소녀시대 서현 (블랭크 처리 되있지만 체지방량 과 체지방률 가지고 역계산한 예상치) 체중 : 51kg 체지방량 : 12.5kg 체지방률 : 24.5%...
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☞ 디톡스(해독)Diet , 질환치유 프로그램의 원리 2010.12.17해당카페글 미리보기
것으로 계산한다. 그 외 인체의 지방 조직은 87%가 지질이며, 1kg의 지방 조직은 대충 870g의 순수한 지방으로 이루어져 있는 셈이다(약 7800kcal). 곧, 지방 조직 1kg을 없애려면 7800kcal를 소모해야 한다. (단, 지방이 먼저 연소되지 않기 때문에 실제...