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[허리디스크치료]자생한방병원 허리디스크치료와 골프 부상 2012.01.26해당카페글 미리보기
한다. 하지만 정작 골프 부상을 당했어도,그것이 부상이라 인식하지 못할 수도 있다 . 무리한 연습과 라운딩을 하고 난 후 목이나 허리가 뻐근하고 묵직한 정도로는 부상이라 어기지 않기 때문이다. 완전히 거동이 불편해지거나 심한 통증이 느껴질 경우...
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족저 근막염 원인 증상 치료방법, 발바닥 스트레칭 2023.12.06해당카페글 미리보기
채 허리를 천천히 앞으로 굽혀봅니다. 이때 통증이 나타나거나, 균형이 무너질 것 같은 경우도, 족저 근막염을 의심해 보셔야 합니다. 2. 원인 및 증상 원인 원인 중 하나는 과도한 운동 등으로 인해 족저 근막에 부하가 결리면서 발생됩니다. 테니스...
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발바다에 있는 용천혈은 생명에너지 2023.12.10해당카페글 미리보기
요통(허리통증), 두통 등.. 이러한 각종 통증에 기혈순환을 촉진시키는 용천혈 자극이 좋다. 13. 체질 개선에 좋다. 14. 손발이 차가운 수족냉증에 좋다. 15. 피부미용, 노화방지에 좋다. 16. 아토피 피부염 개선에 좋다. 17. 탈모방지에 좋다. < 용천혈의...
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[남대문정형외과] 골프엘보, 욱신욱신한 팔꿈치통증의 원인 2013.11.13해당카페글 미리보기
어깨, 허리, 무릎 등의 큰 근육에서 시작하여 팔, 손목, 발목 등의 작은 근육으로 이어지는 것이 좋다. 테니스나 배드민턴와...어려운 환경이라면 팔을 크게 앞뒤로 휘저으면서 빨리 걷는 것도 좋다. 충분한 스트레칭이나 휴식후에도 통증이 지속되거나...
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[충무로정형외과] 골프엘보, 욱씬욱씬한 팔꿈치통증의 원인 2013.11.13해당카페글 미리보기
스트레칭은 어깨, 허리, 무릎 등의 큰 근육에서 시작하여 팔, 손목, 발목 등의 작은 근육으로 이어지는 것이 좋다. 테니스나...수영을 하기 어려운 환경이라면 팔을 크게 앞뒤로 휘저으면서 빨리 걷는 것도 좋다. 충분한 스트레칭이나 휴식후에도 통증이...
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[광화문정형외과] 골프엘보, 지끈지끈한 팔꿈치통증의 원인 2013.11.13해당카페글 미리보기
어깨, 허리, 무릎 등의 큰 근육에서 시작하여 팔, 손목, 발목 등의 작은 근육으로 이어지는 것이 좋다. 테니스나 배드민턴와...어려운 환경이라면 팔을 크게 앞뒤로 휘저으면서 빨리 걷는 것도 좋다. 충분한 스트레칭이나 휴식후에도 통증이 지속되거나...
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[신촌한의원] 골프엘보, 만성 팔꿈치통증의 주원인 2013.11.22해당카페글 미리보기
디스크, 허리디스크, 척추측만증, 골프엘보 등의 관련 질병이 생기게 되는데, 그 중 골프엘보는 대부분의 골퍼가 한번쯤은 만나게 되는 질환이다. [신촌한의원] - 견우한의원은 어깨를 먼저 생각합니다. 골프 선수나 골프에 관심이 있는 일반인이라면 골프...
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[서울역정형외과] 골프엘보, 지끈지끈한 팔꿈치통증의 주원인 2013.11.11해당카페글 미리보기
디스크, 허리디스크, 척추측만증, 골프엘보 등의 관련 질병이 생기게 되는데, 그 중 골프엘보는 대부분의 골퍼가 한번쯤은 만나게 되는 질환이다. 골프 선수나 골프에 관심이 있는 일반인이라면 골프엘보라는 말을 들어보았을 것이다. 그만큼 골프와 골프...
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[도화동한의원] 지끈지끈한 팔꿈치통증의 원인, 골프엘보 2013.11.29해당카페글 미리보기
디스크, 허리디스크, 척추측만증, 골프엘보 등의 관련 질병이 생기게 되는데, 그 중 골프엘보는 대부분의 골퍼가 한번쯤은 만나게 되는 질환이다. 골프 선수나 골프에 관심이 있는 일반인이라면 골프엘보라는 말을 들어보았을 것이다. 그만큼 골프와 골프...
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[마포정형외과] 골프엘보, 욱신욱신한 팔꿈치통증의 원인 2013.10.24해당카페글 미리보기
치료합니다. 허리디스크, 척추측만증, 골프엘보 등의 관련 질병이 생기게 되는데, 그 중 골프엘보는 대부분의 골퍼가 한번쯤은 만나게 되는 질환이다. 골프 선수나 골프에 관심이 있는 일반인이라면 골프엘보라는 말을 들어보았을 것이다. 그만큼 골프와...