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세터연습노하우2 2005.06.30해당카페글 미리보기
생각보다는 코트 안으로 넣는다는 생각으로 공을 똑바로 바라보면서 공을 죽여서 코트 안으로 넣는 것입니다. 그러면 공격수나 수비수가 넘기거나 공격을 하겠죠? 나름대로 새로운 분석을 하시길 바랍니다. 이렇게 세터가 연습해야할 부분과 상황이 많이...
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토스-세터 2007.06.05해당카페글 미리보기
오버핸드 패스 오버핸드 패스는 크게 두 가지로 나눌 수가 있습니다.. 수비수가 세터에게 패스하는 것과 세터가 공격수에게 공을 칠 수 있도록 올려주는 것입니다 그중 세터가 이 패스를 가장 많이 사용하면서 상대 블로커를 따돌려서 우리편 공격수가...
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동네족구(2035족구단)세터 마음가짐 및 훈련방법 2010.01.05해당카페글 미리보기
토스하면 공격자를 안정시켜 공격수가 강공을 할수 있다 9. 다이렉트가 약한 공격수에게 네트에 가까운 거리에서 바운드로 줘야...일단 바운드가낮고 공의궤적을 생각지 않았음 11. 세터가 아닌 수비수가 뒤쪽에서 토스하여야 할 경우에는 높고 길게 토스...
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족구 수비수의 상식 2008.08.16해당카페글 미리보기
가능합니다. 이유는 뒤에서 수비는 거리의 감각에 공격수나 세터의 비해 약할 수 밖에 없습니다.(거리상의 이유) 그렇기에 팀...알 수 있게 앞에서 사인을 하면 훨씬 조직력이 좋아지고 수비수에게도 도움이 됩니다. 한 번 사인을 만들어서 연습해보세요...
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[이론] 수비수의 관전 포인트 2011.08.09해당카페글 미리보기
공과 공격수의 자세를 동시에 집중해서 봐야 합니다. 그리고 순간적인 순발력을 발휘하기 위해서도 자세는 낮고 안정적이어야 합니다. 어려운 공을 캐치하기 위해서는 꼭 필요합니다. 수비수뿐만 아니라 팀원 모두에게 필요한 자세입니다. 2. 공에...
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공격수의 수비 방법 2011.01.13해당카페글 미리보기
족구는 공격수가 잘하면 되는 족구였으나 요즘의 족구는 4명이 잘하는 족구여야 합니다. 한명으로는 한계가 있습니다. 또 예전...되었지만 지금은 공격과 수비의 차이가 없습니다. 수비수가 혹은 세터가 공격능력이 있으면 팀의 전력에 보탬이 되구요...
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공격수의 수비 방법 2011.05.03해당카페글 미리보기
족구는 공격수가 잘하면 되는 족구였으나 요즘의 족구는 4명이 잘하는 족구여야 합니다. 한명으로는 한계가 있습니다. 또 예전...되었지만 지금은 공격과 수비의 차이가 없습니다. 수비수가 혹은 세터가 공격능력이 있으면 팀의 전력에 보탬이 되구요...
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공격수의 수비 방법 2011.01.10해당카페글 미리보기
족구는 공격수가 잘하면 되는 족구였으나 요즘의 족구는 4명이 잘하는 족구여야 합니다. 한명으로는 한계가 있습니다. 또 예전...되었지만 지금은 공격과 수비의 차이가 없습니다. 수비수가 혹은 세터가 공격능력이 있으면 팀의 전력에 보탬이 되구요...
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[49호](인터뷰)조이킥 스포츠 이광재 대표와 일문일답. 2015.05.15해당카페글 미리보기
하지만 최강부에서는 아닙니다. 예선부터 결승까지 단 한 경기도, 한 포인트도 쉽게 따낼 수 없습니다. 수비수부터 세터, 공격수까지 모두 득점을 하는데 25%의 비중을 각각 가지고 있습니다. 쉽게 말해 리시브 토스 공격 그 어느것 하나도 허투로해서는...
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세터(토스) 분석하지요. 2007.06.15해당카페글 미리보기
공의위치에따라서 수비수가 어느방향으로 움직임을 같는가 ? 등등 수없이 많은 설정등을 같이 (공격수)이해하고 자기만의 노력으로 연구하고 생각하는 세터가되야 최고의자리를 정복할수있다. 그냥 편안하게 볼만 토스한다는 생각으로는 공격패턴과 더불어...