카페검색 본문
카페글 본문
-
밤 효능, 영양성분, 부작용, 5대 영양소가 모두 들어있는 완전식품? 2023.04.01해당카페글 미리보기
생밤과 군밤으로 섭취하는데 생으로 먹을 때 오도독 씹히는 식감이 일품이고 구워먹을때는 고소한 맛이 특징이죠. 특히나 탄수화물, 단백질, 비타민 등 5대 영양소가 골고루 함유되어있어 성장기 아이들에게도 좋은 음식이랍니다. 하지만 아무리 몸에...
-
행복만 주고 싶은 너에게 🤍🐶 2022.09.29해당카페글 미리보기
파는 군밤 진짜 안사고는 못 지나가는 편... ㅋㅋ 🌰 으악 빨리 겨울이 되면 좋게써 길거리에 맛있는 것들 한가득... 아 그리구 다쿠와즈 계속 실패하다기 이번에 완전 대성공해써! 다쿠와즈에 머랭이 들어가는데 항상 만들때마다 머랭이 죽어서 정해진 양...
-
[20日] 흑백사진의 매력에 빠져들다^^♩ 2008.06.09해당카페글 미리보기
인터벌워킹 40분 저녁운동 : no 오늘도 과제연속! 식이계획 탄수화물 어떤걸로 섭취했나 : 완두콩밥, 뻥튀기, 초코파이, 군밤 칼로리재기 금지 : 마음만은 성공!!!! 물 섭취량 : 1리터 안되게(이러면 아니되느니라!) 오늘의 마음상태 : 과제전nice! 이후로...
-
[기다릴게]비아피님들야식먹을시간이에요 2008.01.29해당카페글 미리보기
청소 1시간 설거지 24kcal, 창문 닦기 18kcal, 청소 30분에 100kcal란 사실도 알아두기. ◆군밤 5개 110kcal - 친구와 수다 1시간 군밤은 밥처럼 생각보다 칼로리가 높지 않은 편. 기름에 튀기지도 않기 때문에 야식으로 괜찮은 듯. 어때여 먹고싶져?^ㅇ...
-
알고보니 뚱보되는 음식들 2005.01.19해당카페글 미리보기
붕어빵 1개 200kcal - 집안 청소 1시간 설거지 24kcal, 창문 닦기 18kcal, 청소 30분에 100kcal란 사실도 알아두기. 군밤 5개 110kcal - 친구와 수다 1시간 군밤은 밥처럼 생각보다 칼로리가 높지 않은 편. 기름에 튀기지도 않기 때문에 야식으로 괜찮은...
-
알고보니 뚱보되는 음식들~~~~ 2005.02.12해당카페글 미리보기
붕어빵 1개 200kcal - 집안 청소 1시간 설거지 24kcal, 창문 닦기 18kcal, 청소 30분에 100kcal란 사실도 알아두기. 군밤 5개 110kcal - 친구와 수다 1시간 군밤은 밥처럼 생각보다 칼로리가 높지 않은 편. 기름에 튀기지도 않기 때문에 야식으로 괜찮은...
-
Yeah 2 일차 2011.11.30해당카페글 미리보기
포뮬라 2 2알 셀유 2알 친창할점 폭탄 첫째날이라 그런지 잘 버텼네요 간식 군밤 3개 바나나 1개 반성할점 왠지 군밤도 칼로리가 많을듯 .. 그리고 늦게 자다 보니 배고파서 바나나 하나를 흡입했어요 ㅠ 운동 트위스터 40분 최종목표 60kg 어제 저녁에 제...
-
내장산... 설경에 흠뻑 빠져버린 환상(環狀)종주 2009.01.19해당카페글 미리보기
먹고 간식만 먹었으니 배가 고플 수밖에..) 도저히 못 올라 갈 것 같다. 배낭속의 간식(큰 초코바 한개, 쌀과자 약간, 칼로리바란스 두개, 군밤 몇 개)을 몽땅 꺼내놓고 먹는다. 커피는 이미 떨어진지 오래고, 온수를 따라보니 반잔이 나온다. 다른 때...
-
알고보니 뚱보 되는음식 2005.03.04해당카페글 미리보기
붕어빵 1개 200kcal - 집안 청소 1시간 설거지 24kcal, 창문 닦기 18kcal, 청소 30분에 100kcal란 사실도 알아두기. 군밤 5개 110kcal - 친구와 수다 1시간 군밤은 밥처럼 생각보다 칼로리가 높지 않은 편. 기름에 튀기지도 않기 때문에 야식으로 괜찮은...
-
알고 보니 뚱보 되는 음식 2005.09.21해당카페글 미리보기
붕어빵 1개 200kcal - 집안 청소 1시간 설거지 24kcal, 창문 닦기 18kcal, 청소 30분에 100kcal란 사실도 알아두기. 군밤 5개 110kcal - 친구와 수다 1시간 군밤은 밥처럼 생각보다 칼로리가 높지 않은 편. 기름에 튀기지도 않기 때문에 야식으로 괜찮은...