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겨울바다의 선물 김의 효능 7가지 / 파래의 효능 8가지 2024.01.21해당카페글 미리보기
일본식 이름은 해태(海苔)다. 맛이 좋아 널리 사랑받는 김이 다양한 영양을 갖고 있어 건강에 큰 도움이 된다. 겨울바다에서...기준 열량이 약 40 킬로칼로리로 매우 낮으면서 단백질 함량은 상대적으로 높은 것으로 알려져 있다. 체중을 감량하면서 근육...
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김 매일 먹었더니… 몸의 변화가? 2024.01.22해당카페글 미리보기
세계 여성들의 시선을 끌고 있다. 김을 재배하는 동안 다량의 이산화탄소를 흡수한다는 사실이 알려지면서 ‘환경 지킴이’로도...기여 김을 매일 먹으면 근육 유지에 도움이 된다. 단백질이 많기 때문이다. 달걀과 약간의 육류까지 먹으면 단백질 부족...
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12월20일.뻘낙지,활방어,돌굴,톳,물미역,찰감태,새꼬막,멍게,키조개,해삼,홍가리비,각굴,홍어회,민물장어,배오징어,진도멸치,곱창김,돌미 2023.12.19해당카페글 미리보기
장어에는 단백질과 불포화지방산 함량이 높음) 기름기 소화에 어려움이 있으신 분들은 적당량은 좋지만 과하게 섭취하는 것은 좋지 않다고 합니다. 뱀장어과에 속하는 민물장어는 장어류 중 유일하게 바다에서 태어나 강으로 올라와 사는 회류성 어류...
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11월24일.뻘낙지,활어(광어,참돔,방어,전어),삼치,홍어회,민물장어,배오징어,진도멸치,곱창김,자연산미역 2023.11.23해당카페글 미리보기
장어에는 단백질과 불포화지방산 함량이 높음) 기름기 소화에 어려움이 있으신 분들은 적당량은 좋지만 과하게 섭취하는 것은 좋지 않다고 합니다. 뱀장어과에 속하는 민물장어는 장어류 중 유일하게 바다에서 태어나 강으로 올라와 사는 회류성 어류...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.08.16해당카페글 미리보기
시스템 ◇단락·과충전 등 화재 원인 감지 ◇글로벌 완성차 중 첫 서비스 ◇AI 통합안전관리도 개발 중 👫 찐달걀/김/찐감자/단백질 섭취 밥 대신 먹으면 온몸에 놀라운 변화가 생기는 식품 정보가 있어서 올립니다. 끝까지 잘 읽어 보시기 바랍니다. 특히...
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김 2024.01.24해당카페글 미리보기
일본식 이름은 해태(海苔)다. 맛이 좋아 널리 사랑받는 김이 다양한 영양을 갖고 있어 건강에 큰 도움이 된다. 겨울바다에서...기준 열량이 약 40 킬로칼로리로 매우 낮으면서 단백질 함량은 상대적으로 높은 것으로 알려져 있다. 체중을 감량하면서 근육...
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김 의부활 2024.01.25해당카페글 미리보기
검출기, 이물질 선별기 등 품질·위생 관리 장비를 도입해 김 품질 검사와 자체 등급제를 시범 운영하고 보완 사항 등 점검을...품질 검사원을 위촉해 빛깔, 형태, 향미 등 관능검사와 단백질 함량, 이물질 혼합, 중량, 축지·파지 혼입도, 중금속 등 기계...
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김자반 마른김무침 김반찬 만들기 2024.07.16해당카페글 미리보기
더 넣어도 좋습니다. 김무침은 밥도둑 반찬으로 제격입니다. 영양 정보 칼로리: 100g당 약 150kcal 탄수화물: 100g당 약 20g 단백질: 100g당 약 5g 지방: 100g당 약 5g 기타 김자반 마른김무침 김반찬은 간단하게 만들 수 있는 맛있는 반찬입니다. 밥도둑...
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낫또-단백질 보충에 아주 좋아요^^ 2024.01.10해당카페글 미리보기
그럼 먹어줘야쥬^^ 간장에 겨자랑 김가루&파채의 환상의 조합!! 또 한번 더 김에 싸면 더 맛나지요^^ 디저트는 쟈가비에 대추,생강,계피,꿀넣고 푹 달인 대추차
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1월31일.뻘낙지,세하,매생이,돌굴,톳,물미역,찰감태,새꼬막,멍게,키조개,개불,홍가리비,각굴,홍어회,민물장어,배오징어,멸치,곱창김,자연 2024.01.30해당카페글 미리보기
장어에는 단백질과 불포화지방산 함량이 높음) 기름기 소화에 어려움이 있으신 분들은 적당량은 좋지만 과하게 섭취하는 것은 좋지 않다고 합니다. 뱀장어과에 속하는 민물장어는 장어류 중 유일하게 바다에서 태어나 강으로 올라와 사는 회류성 어류...