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공복운동줄넘기5000개 . 하루종일 컴퓨터만 두드리고있 2010.09.22해당카페글 미리보기
섭취 칼로리: kcal 음식명 자세히 보기 칼로리 분량 목측량 삭제 즐겨찾기 깨송편 유사음식보기 1/4 인분1/3 인분1/2 인분2/3 인분3/4 인분1 인분1.25 인분1.5 인분1.75 인분2 인분2.25 인분2.5 인분2.75 인분3 인분 개 송편-검정콩속 유사음식보기 1/4...
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추석 잘 보내세요~ ^^// 2004.09.26해당카페글 미리보기
를 넣고 찌면 전체 칼로리는 440㎉이 된다. 또 송편의 주성분은 탄수화물(3개 기준 23g)과 단백질이다. 깨, 콩에다 설탕으로 간을 해 소(송편 속에 넣는 재료)를 만들고, 표면에 참기 름을 바르면 당분과 식물성 지방이 추가된다. 생선전(100g)에는 생선...
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각 나라 음식별 열량 특집 비교 2013.11.28해당카페글 미리보기
220 깨 죽 278 단팥죽 228 닭 죽 262 버섯죽 224 새우죽 227 야채죽 198 율무죽 315 잣 죽 270 전복죽 250 팥 죽 198 호박죽 230 흰 죽 230 .. 음식명 열량 (kcal) 음식명 열량 (kcal) 피자(레귤라, 1판) 1,120 해물도리아 613 콤비네이션피자(1쪽 100...
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추석연휴, 피둥피둥 살빼기 10계명 - 메조테라피 2006.10.03해당카페글 미리보기
포만감도 느껴 질 뿐 아니라 티 안 나게 다이어트 하기에도 좋다. 7 밥이나 콩을 넣은 송편을 만들어 보자 깨 송편 5개는 밥 한 공기의 칼로리를 가지고 있고, 그 칼로리가 대부분 탄수화물로 이루어져 있 으므로 자칫 방심하면 생각지도 않은 칼로리를...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2020.01.19해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다~~~~우원박님 메일 2020.07.02해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2013.10.04해당카페글 미리보기
275 깨 죽 1인분 278 콩죽 1인분 290 율무죽 1인분 315 본죽 전복죽 1그릇 810 본죽 잣죽 1그릇 1020 음악이흐르는추억속으로 0 0 밥. 잡곡류(kcal) 쌀밥 1공기 300 백미 1큰술 33 흑미 1큰술 33 율무 1큰술 33 보리쌀 1큰술 33 찹쌀 1큰술 35 밀가루 5큰...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2014.12.22해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2013.10.04해당카페글 미리보기
275 깨 죽 1인분 278 콩죽 1인분 290 율무죽 1인분 315 본죽 전복죽 1그릇 810 본죽 잣죽 1그릇 1020 음악이흐르는추억속으로 0 0 밥. 잡곡류(kcal) 쌀밥 1공기 300 백미 1큰술 33 흑미 1큰술 33 율무 1큰술 33 보리쌀 1큰술 33 찹쌀 1큰술 35 밀가루 5큰...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2014.04.04해당카페글 미리보기
275 깨 죽 1인분 278 콩죽 1인분 290 율무죽 1인분 315 본죽 전복죽 1그릇 810 본죽 잣죽 1그릇 1020 음악이흐르는추억속으로 0 0 밥. 잡곡류(kcal) 쌀밥 1공기 300 백미 1큰술 33 흑미 1큰술 33 율무 1큰술 33 보리쌀 1큰술 33 찹쌀 1큰술 35 밀가루 5큰...