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색․향․맛에 취하는 꽃차 2024.01.23해당카페글 미리보기
성분과 꿀이 잘 우러납니다. 뜨겁게 우린 차는 2~3회 더 우려 마실 수 있습니다. ▣ 남녀노소 누구나 즐기는 건강 차 꽃에는 단백질 35%, 필수아미노산 22종, 비타민 12종, 미네랄 16종 등 우리 몸에 필요한 성분이 골고루 들어 있습니다. 그중 꽃의 색을...
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체중 감량을 위한 22가지 건강한 간식 2024.01.03해당카페글 미리보기
식초 꿀 저염 간장 아기 청경채 강판 생강 저염 간장 막걸리 식초 참기름 으깬 고추 참깨 그리고 1회 제공량에 제공되는 영양소는 다음과 같습니다. 단백질: 12g 섬유질: 3그램 칼로리 : 164 칼로리 치킨 피타 샌드위치 (하프) 바우어만은 여러분이 "진짜...
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제주ㅡ자연그대로 농민장터ㅡ를 소개 합니다 2023.12.18해당카페글 미리보기
수세미차,원목도마,수저,버터나이프등 우드카빙 목고예품들이 나옵니다.농장이름이 ㅡ가이아의 정원ㅡ입니다.황토화덕 만들기,목공등 정말로 하나씩 가이아의 정원을 만들어가는 모습을 지켜봅니다 이 농부가 되고싶은 젊은이가 처음 농민장터에 찾아와...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-11 2023.12.16해당카페글 미리보기
때는 레몬이나 오렌지 껍질을 넣고 삶는다. 121. 담요를 말릴 때는 검정천을 씌워서 담요를 세탁해 말리 때 검정천을 위에다 덧씌워주면 한층 효과적으로 말릴 수 있다. 검정천은 열을 흡수하기 때문에 더 빨리 말릴 수 있고 들러붙는 것도 방지한다. 또...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-20 2024.04.18해당카페글 미리보기
때는 레몬이나 오렌지 껍질을 넣고 삶는다. 121. 담요를 말릴 때는 검정천을 씌워서 담요를 세탁해 말리 때 검정천을 위에다 덧씌워주면 한층 효과적으로 말릴 수 있다. 검정천은 열을 흡수하기 때문에 더 빨리 말릴 수 있고 들러붙는 것도 방지한다. 또...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-11 2023.12.16해당카페글 미리보기
때는 레몬이나 오렌지 껍질을 넣고 삶는다. 121. 담요를 말릴 때는 검정천을 씌워서 담요를 세탁해 말리 때 검정천을 위에다 덧씌워주면 한층 효과적으로 말릴 수 있다. 검정천은 열을 흡수하기 때문에 더 빨리 말릴 수 있고 들러붙는 것도 방지한다. 또...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-20 2024.04.18해당카페글 미리보기
때는 레몬이나 오렌지 껍질을 넣고 삶는다. 121. 담요를 말릴 때는 검정천을 씌워서 담요를 세탁해 말리 때 검정천을 위에다 덧씌워주면 한층 효과적으로 말릴 수 있다. 검정천은 열을 흡수하기 때문에 더 빨리 말릴 수 있고 들러붙는 것도 방지한다. 또...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-11 2023.12.16해당카페글 미리보기
때는 레몬이나 오렌지 껍질을 넣고 삶는다. 121. 담요를 말릴 때는 검정천을 씌워서 담요를 세탁해 말리 때 검정천을 위에다 덧씌워주면 한층 효과적으로 말릴 수 있다. 검정천은 열을 흡수하기 때문에 더 빨리 말릴 수 있고 들러붙는 것도 방지한다. 또...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-20 2024.04.18해당카페글 미리보기
때는 레몬이나 오렌지 껍질을 넣고 삶는다. 121. 담요를 말릴 때는 검정천을 씌워서 담요를 세탁해 말리 때 검정천을 위에다 덧씌워주면 한층 효과적으로 말릴 수 있다. 검정천은 열을 흡수하기 때문에 더 빨리 말릴 수 있고 들러붙는 것도 방지한다. 또...
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칼로리가 낮고 단백질이 풍부한 건강한 간식 30가지! 2023.12.12해당카페글 미리보기
위해 차, 책상 또는 지갑에 보관할 수 있다. 체리 스무디 ©Shutterstock 냉동 체리는 스무디에 상큼한 맛과 다량의 식물 화합물을 제공한다. 체리를 바닐라 단백질 파우더와 아몬드 우유와 섞으면 단백질 함량이 높은 맛있는 스무디가 탄생한다. 땅콩버터...