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여름철 건강상식 숙면하기, 찬음식, 냉방병 2022.07.05해당카페글 미리보기
상태에서 찬 음식을 많이 먹게 되면 체내의 온도가 더 떨어지게 되어 배탈의 원인이 되는 것 입니다. 그렇기 때문에 더운 날 찬...5분정도 꺼내두었다가 섭취하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 냉방병을 조심해야 한다. 여름철 무더운 날씨로 인해 에어컨을...
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여름철 건강상식 숙면하기, 찬음식, 냉방병 2022.07.04해당카페글 미리보기
상태에서 찬 음식을 많이 먹게 되면 체내의 온도가 더 떨어지게 되어 배탈의 원인이 되는 것 입니다. 그렇기 때문에 더운 날 찬...5분정도 꺼내두었다가 섭취하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 냉방병을 조심해야 한다. 여름철 무더운 날씨로 인해 에어컨을...
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여름철 건강관리와 냉방병(冷房病) 2008.03.11해당카페글 미리보기
준비하여 실내 근무시는 엷은 긴팔옷을 입는 것도 좋은 방법이다. 5) 에어컨의 위치를 적당히 조절하여 찬공기가 몸에 직접 닿지...쓴다. 8) 점심시간에 냉면 같은 찬음식을 피하고 식물성 기름으로 튀긴 음식을 먹도록 신경을 쓴다. 9) 과로와 수면부족...
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땀을보면 건강이 보인다 2023.11.07해당카페글 미리보기
내려갔다는 뜻이므로 몸을 데워주는 음식이나 음료를 먹는 것이 더 좋다. 냉방병이 걸리는 이유는 실내와 실외의 온도 차이가...한의학에서는 땀을 흘리는게 건강에 좋은 태음인의 경우 시원한 음식을, 땀을 흘리면 기력이 쇠하는 소음인은 따뜻한 음식을...
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기관지염에 좋은음식 - 기관지에 좋은음식 - 기관지에 좋은차 2018.09.06해당카페글 미리보기
기관지에 염증이 생기고, 기침과 가래가 1년에 3개월 이상 지속되는 기관지염 증상이다 기관지에 좋은 음식, 기관지염에 좋은 음식, 기관지에 좋은차에 관한 포스팅입니다. 기관지염 원인으로는 추운 날씨, 냉방병, 습도가 높은 장마철에 생기기 쉬운...
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땀을 보면 건강이 보인다. 2023.11.07해당카페글 미리보기
내려갔다는 뜻이므로 몸을 데워주는 음식이나 음료를 먹는 것이 더 좋다. 냉방병이 걸리는 이유는 실내와 실외의 온도 차이가...한의학에서는 땀을 흘리는게 건강에 좋은 태음인의 경우 시원한 음식을, 땀을 흘리면 기력이 쇠하는 소음인은 따뜻한 음식을...
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냉방병air-conditioningitis 2014.08.13해당카페글 미리보기
8) 찬물이나 찬 음식을 너무 많이, 자주 마시지 않는다. 9) 잠잘 때는 배를 따뜻하게 덮고 잔다. 10) 과음하지 않는다. 11) 매일...실내의 온도는 대체로 22~26℃ 사이가 적정하다. 처음에는 낮추었다가 서서히 올리는 것도 좋은 방법이다. 냉방병은 우리...
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여름철, 냉방병 예방하는 법은 2011.07.06해당카페글 미리보기
가장 좋은 건 잠깐씩이라도 에어컨을 꺼주시는게 좋지만, 상사가 더워하면 못끄죠.. 춥다고 느끼실때는 반드시 얇은 가디건 하나정도는 걸쳐서 찬바람을 그대로 맞지않게 해야합니다. 2. 잠깐씩 햇볕보고 오기 사무실은 밀폐가 되서 창문을 열기 여의치...
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여름철 건강상식 숙면하기, 찬음식, 냉방병 2022.07.05해당카페글 미리보기
상태에서 찬 음식을 많이 먹게 되면 체내의 온도가 더 떨어지게 되어 배탈의 원인이 되는 것 입니다. 그렇기 때문에 더운 날 찬...5분정도 꺼내두었다가 섭취하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 냉방병을 조심해야 한다. 여름철 무더운 날씨로 인해 에어컨을...
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냉방병 air-conditioningitis 2016.07.19해당카페글 미리보기
8) 찬물이나 찬 음식을 너무 많이, 자주 마시지 않는다. 9) 잠잘 때는 배를 따뜻하게 덮고 잔다. 10) 과음하지 않는다. 11) 매일...실내의 온도는 대체로 22~26℃ 사이가 적정하다. 처음에는 낮추었다가 서서히 올리는 것도 좋은 방법이다. 냉방병은 우리...